Hvilket program vil virke bedst?

Hej! (:

Jeg er en dreng på 16 år, jeg er 178 cm høj og vejer ca. 61 kg (uden tøj).

Jeg har trænet i 2-3 måneder og har set nogle forbedringer, men ikke sindsgt meget.
I starten havde jeg da også et fuldstændig elendigt program, men har fået et noget bedre nu:

Mandag: Bryst/biceps
Incline Bænkpress
Bænkpress
Flies
DB Curls
DB Hammer Curls
Concentration curls

Onsdag: Ben/Mave
Squats
Lunges
Stiff-leg deadlift
Calf raises
Weighted crunches
weighted crunches på exercise ball
Reverse crunches

Torsdag: Skuldre/triceps
Military Press
Lateral Raise
Front Raise
Rear delt raise
Dips
Skullcrushers
Overhead extensions
kickbacks

Lørdag: Ryg/Mave
Dumbell row med to arm
Dumbell row en arm ad gangen
Shrugs
Weighted crunches
weighted crunches på exercise ball
Reverse crunches


Som I kan se, er det nogle lidt specielle øvelser nogle af dem. Det er fordi jeg ikke har adgang (eller penge) til et fitnesscenter, så det eneste jeg har at træne med er nogle håndvægte.

Mit spørgsmål er nu:
Skal jeg blive ved denne rutine, ELLER skal jeg skifte til et slags split program, som f.eks:
Mandag: Bryst, Triceps, Skuldre, Mave
Onsdag: Ben, Ryg, Biceps
Torsdag: Bryst, Triceps, skuldre, mave
Lørdag: Ben, Ryg, Biceps

Hvilket af programmerne vil give mig de hurtigste resultater?
Hvis jeg vælger splitprogrammer, skal det så ændres og hvor mange øvelser skal jeg lave til hver kropsdel?


Mit mål er ikke at blive superpumpet, men bare få muskler og blive markeret, uden at virke fed, pumpet eller overdrevet på nogen måde.
Jeg har styr på min kost, så træningen er det eneste jeg mangler.

Jeg håber virkelig i vil hjælpe!

Jeg vil råde dig til at skifte til et 2-split ligesom du selv foreslår..