Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 875
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 872

Følg bodybuilding.dk på

Magnesium i Fitness World - Tilladt?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hej

Folk ser generelt en del ned på Fitness World (i hvert fald flere af de mere seriøse folk) og dette skal de/I også have lov til - det er dog ikke dette som denne tråd handler om.

For jeg overvejer at melde mig ind i Fitness World og i denne forbindelse vil jeg gerne høre om det er tilladt at bruge magnesium i forbindelse med at man tager dødløft?

Jeg har hørt at reglerne varierer fra centerleder til centerleder, men kan dette bekræftes eller er der nogle generelle regler på området?

/Tak :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 13. feb 2013, 09:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Josepigen skrev:Hej

Folk ser generelt en del ned på Fitness World (i hvert fald flere af de mere seriøse folk) og dette skal de/I også have lov til - det er dog ikke dette som denne tråd handler om.

For jeg overvejer at melde mig ind i Fitness World og i denne forbindelse vil jeg gerne høre om det er tilladt at bruge magnesium i forbindelse med at man tager dødløft?

Jeg har hørt at reglerne varierer fra centerleder til centerleder, men kan dette bekræftes eller er der nogle generelle regler på området?

/Tak :)

Det varierer meget! Flydende kalk er tilladt i de 2 FW hvor jeg træner, og af hvad jeg ved stort set også alle andre. Det sviner slet ikke ligeså meget og det fungere rigtigt fint, kalk i blok form er der mange centre som ikke er glade for, jeg bruger det dog alligevel når jeg laver tung dødløft.. De har set det, men har ikke sagt noget :D Flyende kalk hvis du vil være sikker.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for svar, kunne være man skulle prøve flydende kalk så :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 13. feb 2013, 09:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg bruger mag i blok form og de siger ikke noget til det, i den fw jeg træner i. Deler endda ud til tider, så det er ikke fordi det går uset hen. Opbevarer det i en lille pose og puster lige steder rent, hvis jeg har svinet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kidd skrev:Opbevarer det i en lille pose

Så mangler det bare at du bliver nakket af politiet :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flydende kalk ala dette : http://www.bodyman.dk/shop/megagrip-fly ... 6402p.html

Burde kunne godkendes i de fleste FW centre, men nogen er mere skrappe end andre :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg bruger flydende kalk i de FW centre jeg træner i, og har endnu ikke hørt noget. Men at have tasken med rundt i træningscentret. Fyyyyyyyhhh!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 21. feb 2011, 22:16
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det står, mig bekendt, i deres nye regelsæt, at flydende kalk ér tilladt i FW.
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



mgr skrev:Jeg bruger flydende kalk i de FW centre jeg træner i, og har endnu ikke hørt noget. Men at have tasken med rundt i træningscentret. Fyyyyyyyhhh!


Well, jeg kan nu godt forstå den regel. Når der er 100+ mennesker i centret på samme tid, så er det sgu nok ikke nogen god idé, at alle render rundt med deres tasker i et i forvejen trangt center :)
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for jeres indput allesammen :)

Jeg sendte en e-mail til centerlederen og hun sagde, som flere af jer også er inde på, at det er tilladt at bruge flydende magnesium.

Dette leder mig til mit næste spørgsmål.

Jeg er vant til at bruge magnesiumblokke, men er flydende magnesium lige så godt eller hvorledes kan de sammenlignes?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 13. feb 2013, 09:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er ikke helt det samme, men tilstrækkeligt ville jeg mene.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har ikke prøvet blokke, men bruger flydende og det fungerer rigtigt fint
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Tak for jeres svar, allesammen. Jeg har nu bestilt tre bøtter flydende magnesium/kalk fra Bodyman.dk :-)

Fylder I nyt på hænderne efter hvert sæt eller er det kun nødvendigt i det første sæt og så kan man "holde" resten af tiden i denne øvelse?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 22
Tilmeldt: 13. feb 2013, 09:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Josepigen skrev:Tak for jeres svar, allesammen. Jeg har nu bestilt tre bøtter flydende magnesium/kalk fra Bodyman.dk :-)

Fylder I nyt på hænderne efter hvert sæt eller er det kun nødvendigt i det første sæt og så kan man "holde" resten af tiden i denne øvelse?


De flydende holder generelt rigtig godt. Jeg finder det sjældent nødvendigt at fylde på mere end en enkelt gang eller to i et træningspas. Ved blokke er det noget andet, da det ikke suger sig fast til hænderne på samme måde. Her er det nødvendigt at påføre yderligere en del gange.
In the gym
One thing counts
On the bar
Large amounts
Brugeravatar
 
Reputation point: 303
 
Indlæg: 2608
Tilmeldt: 13. sep 2010, 18:02
Geografisk sted: Genitalien
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster