Athletic Fitness - Nye regler 2013/14

http://vimeo.com/78520429

Umiddelbart nye regler til AF næste år. Kørte sådan til NM i år.

[Hjemmeside]

Hold da op hvor er de pauser mellem øvelserne bare korte! Man må da kaste op hver gang

Det ser vildt ud! og kun 30 sekunder fra roning til dips

Det er lidt heftigt med roningen i midten - det kommer da nok til at koste lidt dips...

Ellers fedt at roningen er blevet kortere. Det er kedeligt at se på for publikum og tager en evighed at afvikle i forbindelse med forbedømmelser.

Mht. at chin / roning / dips kun skal udføres en gang og tæller med i både forbedømmelse og finale så er det jo godt for nogle atleter og rigtig skidt for andre...

Hvordan kan det være, at de er gået væk fra 1k roning til 1.30 min maks?

Men hold nu op, hvor ser det uhyggeligt hårdt ud!
Den rest tider mellem roning og dips er utrolig lille.

Nice
at Grundt og Pernille er med i videoen.

Reglerne er så ikke officielle ved IFBB endnu, men de har kørt med dem ved
både NM og Stavanger. Ved EM og VM kørte de dog det traditionelle
regelsæt. Det er noget der skal diskuteres internationalt, før det
bliver godkendt.

Kvinden i midten i pullups lever dog ikke op til de regler, de har kørt
med i Norge, hvor adamsæblet skal op røre stangen. Udover det synes jeg
det er fint, at der kommer lidt fokus på udførslen her. Ikke at de gamle
regler ikke var fine, men det har tydeligvis været meget forskelligt
hvordan dommerne har tolket reglerne, når de har skullet tælle på
scenen, hvor nogle har draget fordel af crossfitlignende pullups.

Derudover er jeg bestemt ikke fan af, at roningen skal starte præcis
1.30 efter man starter pullups. Det fedeste som tilskuer under pullups
er at se folk blive hængende og grinde de sidste hårde reps ud til
sidst, men det er der ikke meget idé i nu, hvis det bare betyder, at man
har 10 sekunders pause, inden man skal i gang med roningen.

At roningen er nede på 1.30 i stedet for 1000m synes jeg er rigtig fint
for både deltagere og tilskuere, men man kan diskutere, om det stadig
kan kaldes en konditionsrunde, da det mere eller mindre bliver rent
anaerobt arbejde.

Det skal lige siges, at disse regler ikke er de officielle DBFF-regler - hvis de skal blive det, skal de forbi dommergruppen.

Så ovenstående gælder ikke i DK indtil videre.

Mig bekendt er chinups da underhånd og de laver pullups?

Mig bekendt er chinups da underhånd og de laver pullups?

I AF skal du udføre chin ups/pull ups med proneret greb. Om det så kaldes det ene eller det andet, er sådan set irrelevant - især når folk ikke kan kende forskel.

Det ser satme hårdt ud!! :-)

World Congress decision:

There will be no Athletic Fitness at the IFBB world/european championships level.. AF will stay in IFBB though and Sweden has promised to arrange an international contest every year part of their AF nationals.

Ekstremt synd for sporten.

World Congress decision:

There will be no Athletic Fitness at the IFBB world/european championships level.. AF will stay in IFBB though and Sweden has promised to arrange an international contest every year part of their AF nationals.

Ekstremt synd for sporten.

Måske det bare er mig, men jeg forstår ikke ideén med alle de forskellige kategorier man kan stille op i, synes det er utroligt forvirrende.

World Congress decision:

There will be no Athletic Fitness at the IFBB world/european championships level.. AF will stay in IFBB though and Sweden has promised to arrange an international contest every year part of their AF nationals.

Ekstremt synd for sporten.

Måske det bare er mig, men jeg forstår ikke ideén med alle de forskellige kategorier man kan stille op i, synes det er utroligt forvirrende.

Hvad forstår du ikke?