](./images/smilies/wallbash.gif "Brick wall")
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1303
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1300
Følg bodybuilding.dk på
1
Side 1 af 1
hvor sletter jeg en tråd....
Sidst rettet af hjalte97 23. mar 2014, 21:14, rettet i alt 2 gange.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 28. nov 2013, 13:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 68.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 105.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du kan også oprette en logbog så man kan følge med i din træning osv 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 381
- Tilmeldt: 20. dec 2012, 14:56
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 72.50
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
.
Sidst rettet af hjalte97 23. mar 2014, 21:14, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 83
- Tilmeldt: 28. nov 2013, 13:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 68.00
- - Squat: 100.00
- - Dødløft: 105.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hjalte97 skrev:jeg laver denne tråd for at kunne holde styr på min egen fremgang så jeg altid vil have noget at se tilbage på og forholde mig til.
Som MrMøller siger, det er hvad logbogen er til for..
- Reputation point: 10
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 27. mar 2012, 19:09
- Geografisk sted: Aarhus C
- Træner her: Morsø Motionscenter
Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 185.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster
