I alt: 1313
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1310
Har besluttet mig for at lave et lille konkurrence projekt med mig selv. Vil se hvor meget muskelmasse jeg kan gaine i løbet af et halvt år. 5-6 måneders bulk og en måneds cut. Jeg vil opdaterer med en video hver måned. I kan se den første længere nede. Der vil komme opdateringer i form af billeder, stats osv. Håber I vil følge med, og give lidt respons. Mange mener, at det er ondsvagt at opdaterer hver måned, og jeg forventer da heller ikke en enorm fremgang. Det er primært for min egen skyld, kan godt lide en jævntlig opdatering, da det giver et bedre billede af transformationen.. Hvis det er spørgsmål, så spørg
- Træner hjemme. Der vil komme en video med mit homegym samt kostplan. Går desværre i byen 2-3 gange om måneden. God aften! 
