Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65717 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
Super artikel jbh, kan se at jeg nok har gjort det forkert, at jeg svajer bagud i afslutningen af løftet! Hvilken løfteform kan man egentlig flytte flest kilo med? er det sumo da man i højere grad kan bruge benene eller?
en kamel kom gående ude i ørkenen og mødte en tanks,
tanken: hvorfor har du to patter på ryggen
kamelen: du sku´nødig snakke du en pik midt i panden
8800 skrev:Kørte ryg og biceps, var i et andet center end normalt for skulle træne sammen med en kammi. Mærkeligt med andre maskine, mindre vægte og et træls stativ! MEn fik da trænet lidt dødløft, row, barbell bicepcurl og hammercurl (24kg håndvægte )
Et lille spørgsmål: HVordan retter man på en person, der træner, uden at virke overlegen?? Kom med fif og råd!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 346 gæster