Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65747 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049589 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Lad mig først sige jeg er 28 år, arbejder som tagdækker så semi fysisk job, har tidligere trænet meget, men har i de seneste år haft for mange smerter i skulder og lænd efter job at jeg ikke har overskud til at træne mere end jobbet giver.
Beingofglass skrev:Lad mig først sige jeg er 28 år, arbejder som tagdækker så semi fysisk job, har tidligere trænet meget, men har i de seneste år haft for mange smerter i skulder og lænd efter job at jeg ikke har overskud til at træne mere end jobbet giver.
Tagdækker semi-fysisk job? Jeg kan næsten ikke tænke mig til et arbejde, der er hårdere ved ens ryg og skuldre end det. Det handler ikke engang om kilo, det handler om de arbejdsstillinger man bruger mange timer i dagligt. Jeg har selv næsten lige været med til at skifte et mindre stykke tag - lille stykke, 2 sider, 45 grader hældning;- der skulle rives eternit plader af, skiftes isolering, på med plader og tagpap. 2 dage tog det, og vi tog det i stille hobby tempo. Den indre fysioterapeut i mig, tog mange notits af, hvorfor netop dette job, kunne slide en ned på rekord tid.
Min personlige mening er, at ingen fysioterapeut med sine ekstra øvelser kan afhjælpe de symptomer du har tilstrækkeligt, så længe du arbejder hårdt i faget. Du beskriver et billede, der ligner en typisk fabriksarbejders, efter 40 år med opslidende, repetetivt arbejde.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster