Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65826 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049615 indlæg i 100423 emner
2 nye indlæg i dag
Crux skrev:det ser ikke særlig godt ud, jeg ville droppe at lave mine egne programmer hvis jeg var dig og så holde dig til gennemtænkte, kendte programmer som fungere - sitet her samt bodylab indeholder mange gode programmer. Hvis du gerne vil være stærkere i basisløftene så kør noget stronglifts 5x5 og tilføj lidt dips, chinups og mave
Crux skrev:det ser ikke særlig godt ud, jeg ville droppe at lave mine egne programmer hvis jeg var dig og så holde dig til gennemtænkte, kendte programmer som fungere - sitet her samt bodylab indeholder mange gode programmer. Hvis du gerne vil være stærkere i basisløftene så kør noget stronglifts 5x5 og tilføj lidt dips, chinups og mave
Borumpas skrev:Det sidste sæt stoppede tidligt fordi, for at være ærlig, jeg kunne ikke lave opspænd fordi jeg skulle skide
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster