Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049544 indlæg i 100419 emner
2 nye indlæg i dag
Bondi skrev:Ja, ja - den ryg er ved at forme sig nu =D>
charlie t skrev:Nu kan jeg ikke helt huske det, men hvor er det du kommer fra?
Misterhamper skrev:Tillykke med PR
120 kg er ikke hel småsager
Bondi skrev:Flot PR =D>
archie skrev:Squat m bælte
5 x 70kg
5 x 90kg
5 x 95kg
5 x 100kg - pr
3 x 105kg + wraps
3 x 110kg + wraps
3 x 115kg + wraps - pr
2 x 120kg + wraps - pr + 2,5kg og + 1 rep
God omgang idag, hjælper godt nok meget med bælte, og gik noget bedre med wraps idag
Bænkpres
5 x 70kg
3 x 80kg
3 x 85kg
3 x 85kg
3 x 85kg
3 x 80kg
3 x 80kg
3 x 80kg
3 x 80kg
Chinups
3 x 10
Mave
3 x 10
archie skrev:Bjørn: Jeg skal jo op på de 100 igen før det bliver sjovt
archie skrev:Bjørn: Jeg skal jo op på de 100 igen før det bliver sjovt
Peter: Jeg træner i skovsgaard, hvilket jeg næsten også går ud fra du gør? Jeg er altid til at kende derovre.. Så vidt jeg ved er jeg den eneste der bruger bælte, og er hvertfald den eneste der dødløfter sumostyle..
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster