Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
toto_G4M3R skrev:Selve udseenet tæller jo kun 50%, styrke og konditions runden gælder de sidste 50%. Så sæt du bare athletic fitness som mål. Det kræver nogle års træning, men det er du jo godt klar over. Jeg har selv et mål om at stille op (clean naturligvis), når jeg engang får masse nok. Der er dog lang vej endnu
BigBoi skrev:toto_G4M3R skrev:Selve udseenet tæller jo kun 50%, styrke og konditions runden gælder de sidste 50%. Så sæt du bare athletic fitness som mål. Det kræver nogle års træning, men det er du jo godt klar over. Jeg har selv et mål om at stille op (clean naturligvis), når jeg engang får masse nok. Der er dog lang vej endnu
Pointene er delt ligeligt mellem udseende, dips/chins og roning. Så det er nok nærmere 33 % per runde. Medmindre de har lavet reglerne om siden jeg sidst læste dem.
Golden skrev:Fedt at høre jeres meninger.. Jeg har selvfølgelig trænet nogle år nu og haft fast coach i lidt over et år nu.. Jeg har de sidste 5 år taget 26 kg på (de 13 af dem tog jeg på det sidste års tid ved hjælp af min coach og min fedt procent steg fra 6.5 til 12 % og nu er jeg i gang med at cutte 6 packen er blevet til en onepack haha) det skal lige siges jeg vejede 55 kg i en alder af 23år inden jeg startede på kost og træning....Så det går frem ad.. Det kunne selvfølgelig være pisse fedt at vinde, men der er sgu nok hård konkurrence blandt deltagerne, jeg skal også ind og dem på søndag, det bliver fedt at se.. :-)
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster