Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1230
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1228

Følg bodybuilding.dk på

Athletic Fitness

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Hey folkens, jeg har et spørgsmål som jeg håber i vil hjælpe med, jeg har længe haft lyst til at stille op i athletic fitness, men jeg tænker at man ikke har en chance hvis ikke man tager steroider.. Tager jeg fejl eller hvordan? Jeg har selv en ide om at det ikke er lige så udbredt som i bodybuilding.. Det skal lige siges Jeg ingen intentioner har om at tage steroider så Spilder jeg min tid hvis jeg stiller op clean? Håber i vil dele lidt ud af jeres viden og erfaringer
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 14. jan 2008, 16:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ja du kan godt være med selvom du er clean, det er det der er det super fede ved AF :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Uden jeg ved nok omkring brugen af roids, er min vurdering det en af de kategorier, hvor der er chancen for at vinde clean, i forhold til stort set alle de andre kategorier.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Athletic fitness er en af de få kategorier hvor det er muligt at være med clean.
Selve udseenet tæller jo kun 50%, styrke og konditions runden gælder de sidste 50%. Så sæt du bare athletic fitness som mål. Det kræver nogle års træning, men det er du jo godt klar over. Jeg har selv et mål om at stille op (clean naturligvis), når jeg engang får masse nok. Der er dog lang vej endnu :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der var en gut over 50 år, der træner i mit center som stillede op sidste år.
Tror han kom i top 5, og er temmelig sikker på han er 100% clean...
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:Selve udseenet tæller jo kun 50%, styrke og konditions runden gælder de sidste 50%. Så sæt du bare athletic fitness som mål. Det kræver nogle års træning, men det er du jo godt klar over. Jeg har selv et mål om at stille op (clean naturligvis), når jeg engang får masse nok. Der er dog lang vej endnu :)

Pointene er delt ligeligt mellem udseende, dips/chins og roning. Så det er nok nærmere 33 % per runde. Medmindre de har lavet reglerne om siden jeg sidst læste dem.
“Trust me when you love something you don’t need motivation”
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 2557
Tilmeldt: 3. feb 2009, 17:29
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BigBoi skrev:
toto_G4M3R skrev:Selve udseenet tæller jo kun 50%, styrke og konditions runden gælder de sidste 50%. Så sæt du bare athletic fitness som mål. Det kræver nogle års træning, men det er du jo godt klar over. Jeg har selv et mål om at stille op (clean naturligvis), når jeg engang får masse nok. Der er dog lang vej endnu :)

Pointene er delt ligeligt mellem udseende, dips/chins og roning. Så det er nok nærmere 33 % per runde. Medmindre de har lavet reglerne om siden jeg sidst læste dem.

Arh, det er sandt, der er jo kommet nye regler. Så udseenet betyder nu kun 33% nu, eller hvordan? :)
Altså:

Udseene: 33%
dips/chins: 33%
Roning: 33%?
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fedt at høre jeres meninger.. Jeg har selvfølgelig trænet nogle år nu og haft fast coach i lidt over et år nu.. Jeg har de sidste 5 år taget 26 kg på (de 13 af dem tog jeg på det sidste års tid ved hjælp af min coach og min fedt procent steg fra 6.5 til 12 % og nu er jeg i gang med at cutte 6 packen er blevet til en onepack haha) det skal lige siges jeg vejede 55 kg i en alder af 23år inden jeg startede på kost og træning....Så det går frem ad.. Det kunne selvfølgelig være pisse fedt at vinde, men der er sgu nok hård konkurrence blandt deltagerne, jeg skal også ind og dem på søndag, det bliver fedt at se.. :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 14. jan 2008, 16:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Golden skrev:Fedt at høre jeres meninger.. Jeg har selvfølgelig trænet nogle år nu og haft fast coach i lidt over et år nu.. Jeg har de sidste 5 år taget 26 kg på (de 13 af dem tog jeg på det sidste års tid ved hjælp af min coach og min fedt procent steg fra 6.5 til 12 % og nu er jeg i gang med at cutte 6 packen er blevet til en onepack haha) det skal lige siges jeg vejede 55 kg i en alder af 23år inden jeg startede på kost og træning....Så det går frem ad.. Det kunne selvfølgelig være pisse fedt at vinde, men der er sgu nok hård konkurrence blandt deltagerne, jeg skal også ind og dem på søndag, det bliver fedt at se.. :-)


Jeg leger selv med tanken om AF af samme årsag. Se det som en mulighed for at drive din sport og hobby til noget større. Se det som en mulighed for at stå i den bedst mulige form, du nogensinde har stået i. Hvis du vinder - så er det fedt. Hvis du slutter uden for finalepladserne, så har du forhåbentlig fået en oplevelse - og et boost af dimensioner. Se det som en kamp mod dig selv, og gør dit absolut bedste, i stedet for at fokusere på den egentlige placering.
Du skal ønskes held og lykke på vejen mod scenen. :drink:
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster



cron