Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 66303 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049749 indlæg i 7803 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 849
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 846
Følg bodybuilding.dk på
Begynder forum
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Newbies Helpfile edit. 2
Guide og links til nybegynderen.
1, 2 - 44 Svar
- 34968 Visninger
- Seneste indlæg af 123træner
1. mar 2017, 11:56
- Newbies Helpfile edit. 2
-
- Velkommen til bodybuilding.dk
læs venligst her først
- 25 Svar
- 4375 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
22. feb 2017, 09:59
- Velkommen til bodybuilding.dk
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Tage på eller tabe sig?
- 2 Svar
- 367 Visninger
- Seneste indlæg af Liverpool
30. jul 2024, 14:20
- Tage på eller tabe sig?
-
- Sikkerhedscertifikatet er udløbet for body...
Er der andre der har problemer med og tilgå ...
- 4 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af taler
8. jul 2024, 10:42
- Sikkerhedscertifikatet er udløbet for body...
-
- Træningsudstyr til Hjemme Mål Større Arm...
Hjemmetræning Udstyr
- 3 Svar
- 379 Visninger
- Seneste indlæg af Morrison
10. maj 2024, 17:16
- Træningsudstyr til Hjemme Mål Større Arm...
-
- Skal man ændrer sin træning øvelser??
- 4 Svar
- 697 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
23. aug 2022, 14:59
- Skal man ændrer sin træning øvelser??
-
- Vurdering af program (3-dags full body)
- 0 Svar
- 356 Visninger
- Seneste indlæg af bimmer2
3. jul 2022, 20:57
- Vurdering af program (3-dags full body)
-
- Blodprøver Testosteron
Hjælp til analyse af blodprøve
- 11 Svar
- 505 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
10. dec 2021, 00:50
- Blodprøver Testosteron
-
- Anders Trust - Leans guide
Kan man stole på det?
- 10 Svar
- 474 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
24. nov 2021, 13:38
- Anders Trust - Leans guide
-
- Online forløb - kostplan
- 3 Svar
- 447 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
21. okt 2021, 12:04
- Online forløb - kostplan
-
- Hjælp til træningsmængde og hvil (aktiv...
- 4 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
28. aug 2021, 11:33
- Hjælp til træningsmængde og hvil (aktiv...
-
- genopstart i fitness
- 2 Svar
- 351 Visninger
- Seneste indlæg af miniwolf
4. jun 2021, 13:13
- genopstart i fitness
-
- Kalorier forbrændt. Ekstra eller total???...
- 2 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af Serenity27
24. apr 2021, 20:42
- Kalorier forbrændt. Ekstra eller total???...
-
- Hjælpe til en kostplan
- 23 Svar
- 606 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
19. mar 2021, 08:41
- Hjælpe til en kostplan
-
- Maks belastning
Fassi cb03 25mm barbell
- 0 Svar
- 322 Visninger
- Seneste indlæg af Blidorf
13. mar 2021, 16:47
- Maks belastning
-
- Bodybuilding og fodbold
Indtag af kalorier
- 17 Svar
- 530 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
17. jan 2021, 15:26
- Bodybuilding og fodbold
-
- hvad skal man gøre
- 3 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickSan
15. dec 2020, 17:16
- hvad skal man gøre
-
- Ny træningsbænk
- 2 Svar
- 360 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
18. nov 2020, 16:09
- Ny træningsbænk
-
- Program, spændingshovedpine og dårlige...
- 9 Svar
- 335 Visninger
- Seneste indlæg af Maxer1337nr2
24. okt 2020, 10:18
- Program, spændingshovedpine og dårlige...
-
- Bygge fundament på få øvelser?
- 1 Svar
- 344 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianOlsen
8. okt 2020, 09:32
- Bygge fundament på få øvelser?
-
- hjælp til træningsplan
- 3 Svar
- 496 Visninger
- Seneste indlæg af Debraweads
29. sep 2020, 05:13
- hjælp til træningsplan
-
- danmarks rekorden i bænkpress for 15årige...
- 9 Svar
- 397 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
26. sep 2020, 09:40
- danmarks rekorden i bænkpress for 15årige...
-
- Hjælp søges..
- 6 Svar
- 346 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
23. sep 2020, 10:44
- Hjælp søges..
-
- Træning med begrænset udstyr
- 6 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
13. sep 2020, 09:57
- Træning med begrænset udstyr
-
- Første cut
- 1 Svar
- 336 Visninger
- Seneste indlæg af Maxer1337nr2
4. sep 2020, 15:42
- Første cut
-
- Nye venskaber?
- 4 Svar
- 356 Visninger
- Seneste indlæg af Maxer1337nr2
28. aug 2020, 10:28
- Nye venskaber?
-
- Er flyttet
Mangler et nyt center at træne i
- 0 Svar
- 291 Visninger
- Seneste indlæg af nico998
25. aug 2020, 18:39
- Er flyttet
-
- Træningsforsøg
- 0 Svar
- 303 Visninger
- Seneste indlæg af iboy
22. aug 2020, 00:27
- Træningsforsøg
-
- Søulkens livsstilsændring !
- 0 Svar
- 302 Visninger
- Seneste indlæg af Monarken
13. aug 2020, 22:48
- Søulkens livsstilsændring !
-
- Træning på maskine og muskler
- 5 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af LionKing
13. aug 2020, 19:12
- Træning på maskine og muskler
-
- Ingen mærkbar forskel efter lille måneds...
- 22 Svar
- 662 Visninger
- Seneste indlæg af Biiver
9. aug 2020, 19:33
- Ingen mærkbar forskel efter lille måneds...
-
- Bedste gym i Aarhus?
- 0 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af MaltheHS
6. aug 2020, 15:39
- Bedste gym i Aarhus?
-
- Søger en trænings-buddy i Herning
- 2 Svar
- 316 Visninger
- Seneste indlæg af Manson
5. aug 2020, 18:02
- Søger en trænings-buddy i Herning
-
- Newcomers
Hvad sker der efter ??
- 0 Svar
- 336 Visninger
- Seneste indlæg af Kristina91
24. jul 2020, 14:11
- Newcomers
-
- Program til max gains til en halvgammel man...
- 16 Svar
- 511 Visninger
- Seneste indlæg af Froghourt
1. jul 2020, 09:00
- Program til max gains til en halvgammel man...
-
- Program til hjemmetræning?
- 2 Svar
- 404 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
21. maj 2020, 12:28
- Program til hjemmetræning?
-
- begynder gains
bulk cut eller ?
- 8 Svar
- 490 Visninger
- Seneste indlæg af PittBull!
1. maj 2020, 13:35
- begynder gains
-
- Træning og motivation
Motivation til træning indlæg
- 1 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
24. apr 2020, 13:57
- Træning og motivation
-
- Muscle memory efter juice?
1, 2 - 30 Svar
- 922 Visninger
- Seneste indlæg af taler
29. mar 2020, 18:45
- Muscle memory efter juice?
-
- "Back to basics" eller "Arno...
- 0 Svar
- 403 Visninger
- Seneste indlæg af The Duke
15. mar 2020, 17:53
- "Back to basics" eller "Arno...
-
- Fullbody - Vægte+Kropsvægt
- 12 Svar
- 565 Visninger
- Seneste indlæg af MXK
11. mar 2020, 20:18
- Fullbody - Vægte+Kropsvægt
-
- Program med alene chin up og dips
- 6 Svar
- 380 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
8. mar 2020, 12:28
- Program med alene chin up og dips
-
- Romaskine træning
Træning på en romaskine
- 3 Svar
- 356 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
7. mar 2020, 15:58
- Romaskine træning
-
- Kan man være for tynd til at øge muskler...
- 27 Svar
- 524 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
23. feb 2020, 10:06
- Kan man være for tynd til at øge muskler...
-
- Træning med skade
- 1 Svar
- 370 Visninger
- Seneste indlæg af Smartguy86
18. feb 2020, 12:09
- Træning med skade
-
- Kropsvægt træning
- 9 Svar
- 598 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
14. feb 2020, 12:59
- Kropsvægt træning
-
- Søger dødløftpuder
Hjælp til at finde nogle sælgere i Danmark
- 4 Svar
- 369 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
3. feb 2020, 16:02
- Søger dødløftpuder
-
- Alternativ til Chin Ups og Seated Cable Row...
- 3 Svar
- 321 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
28. jan 2020, 22:42
- Alternativ til Chin Ups og Seated Cable Row...
-
- Ny til træning, er det her nok?
- 3 Svar
- 398 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
27. jan 2020, 16:27
- Ny til træning, er det her nok?
-
- Pre-Workout Mad/Drik eller Nej før Bulking...
Ny begynder her
- 17 Svar
- 475 Visninger
- Seneste indlæg af specter
23. jan 2020, 20:28
- Pre-Workout Mad/Drik eller Nej før Bulking...
-
- Kcal underskud eller overskud?
- 7 Svar
- 433 Visninger
- Seneste indlæg af Isabellaa5202
19. jan 2020, 13:09
- Kcal underskud eller overskud?
-
- Kun Whey Protein til Bulking?
Ny begynner her
- 11 Svar
- 405 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
17. jan 2020, 16:24
- Kun Whey Protein til Bulking?
-
- Tunge håndvægte og gratis programmer
Til hjemmetræning
- 3 Svar
- 359 Visninger
- Seneste indlæg af sund
7. jan 2020, 17:16
- Tunge håndvægte og gratis programmer
-
- Gratis træningsprogrammer + træning med...
Vægtstang til træning af hele kroppen
- 2 Svar
- 416 Visninger
- Seneste indlæg af shivpatil
4. jan 2020, 19:40
- Gratis træningsprogrammer + træning med...
-
- ,,,,,,,
- 9 Svar
- 398 Visninger
- Seneste indlæg af Isabellaa5202
3. jan 2020, 13:40
- ,,,,,,,
-
- Hvordan ved man om ens kcal underskud er...
- 1 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af Bixen
2. jan 2020, 23:11
- Hvordan ved man om ens kcal underskud er...
-
- Forskellen mellem styrketræning og bodybui...
Sarcoplasmatisk og myofibrillær hypertrofi
- 11 Svar
- 398 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
2. jan 2020, 19:34
- Forskellen mellem styrketræning og bodybui...
-
- Lateral Raise - korrekt udførsel?
undgå evt. skulderskader
- 25 Svar
- 1563 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
26. dec 2019, 01:22
- Lateral Raise - korrekt udførsel?
-
- isterninger
is
- 3 Svar
- 369 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
22. dec 2019, 10:04
- isterninger
-
- Personlig træning Aalborg
- 11 Svar
- 609 Visninger
- Seneste indlæg af katouler
19. dec 2019, 13:58
- Personlig træning Aalborg
-
- Overgangen / fra yt til nyt
Fra gammelt til nyt program
- 0 Svar
- 341 Visninger
- Seneste indlæg af M.Buch
9. dec 2019, 15:25
- Overgangen / fra yt til nyt
-
- Restitutionsuge?
Bør man af og til tage en restitutionsuge?
- 6 Svar
- 481 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
7. dec 2019, 08:54
- Restitutionsuge?
-
- Tracking af mad - plads til andet?
- 0 Svar
- 388 Visninger
- Seneste indlæg af Mikael43
16. nov 2019, 17:51
- Tracking af mad - plads til andet?
-
- Træningsmakker søges
Aarhus
- 1 Svar
- 427 Visninger
- Seneste indlæg af sund
13. nov 2019, 20:36
- Træningsmakker søges
-
- Træningsprogram og restitution
Fullbody morgen, isolationsøvelser aften
- 4 Svar
- 414 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
9. nov 2019, 14:22
- Træningsprogram og restitution
-
- Kalorie beregning ift. ændret træning
- 1 Svar
- 349 Visninger
- Seneste indlæg af Kaas95
5. nov 2019, 08:51
- Kalorie beregning ift. ændret træning
-
- Hvor kan jeg købe vægtskiver til min Casa...
0.25 kg til 1.25 kg
- 8 Svar
- 406 Visninger
- Seneste indlæg af Spectrum
29. okt 2019, 22:09
- Hvor kan jeg købe vægtskiver til min Casa...
-
- Hvor finder jeg min kost plan ??
- 1 Svar
- 362 Visninger
- Seneste indlæg af hamudenben
23. okt 2019, 13:12
- Hvor finder jeg min kost plan ??
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
