Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
BiggunzZ666 skrev:Nej, det har du faktisk ret i? Han er manuel terapeut!
Ja det er lidt træls, men skaden var jo akut, og det var min egen dum at jeg ville kører rackpulls samtidige med at squatte hver dag
SI led IC led, det er vel det samme
Tak for det drenge, håber jeg er good to go igen inden alt for længe
PTCJ skrev:BiggunzZ666 skrev:Nej, det har du faktisk ret i? Han er manuel terapeut!
Ja det er lidt træls, men skaden var jo akut, og det var min egen dum at jeg ville kører rackpulls samtidige med at squatte hver dag
SI led IC led, det er vel det samme
Tak for det drenge, håber jeg er good to go igen inden alt for længe
Torben er super dygtig, så han er den rigtige at gå til med sådanne låsninger. Håber det løsner sig.
Tjah om det er den frekvente squat, teknik eller andre øvelser (Eks. Racks) der har gjort udfald ved ingen. Vi ser bare den ene efter den anden blive skadet af SM.
Nick9000 skrev:PTCJ skrev:BiggunzZ666 skrev:Nej, det har du faktisk ret i? Han er manuel terapeut!
Ja det er lidt træls, men skaden var jo akut, og det var min egen dum at jeg ville kører rackpulls samtidige med at squatte hver dag
SI led IC led, det er vel det samme
Tak for det drenge, håber jeg er good to go igen inden alt for længe
Torben er super dygtig, så han er den rigtige at gå til med sådanne låsninger. Håber det løsner sig.
Tjah om det er den frekvente squat, teknik eller andre øvelser (Eks. Racks) der har gjort udfald ved ingen. Vi ser bare den ene efter den anden blive skadet af SM.
Sjovt, for jeg synes de fleste jeg har set køre det, har fået øget deres squat markant og fået større ben. Hvor mange har du set, der er blevet skadet derpå?
PTCJ skrev:Nick9000 skrev:PTCJ skrev:BiggunzZ666 skrev:Nej, det har du faktisk ret i? Han er manuel terapeut!
Ja det er lidt træls, men skaden var jo akut, og det var min egen dum at jeg ville kører rackpulls samtidige med at squatte hver dag
SI led IC led, det er vel det samme
Tak for det drenge, håber jeg er good to go igen inden alt for længe
Torben er super dygtig, så han er den rigtige at gå til med sådanne låsninger. Håber det løsner sig.
Tjah om det er den frekvente squat, teknik eller andre øvelser (Eks. Racks) der har gjort udfald ved ingen. Vi ser bare den ene efter den anden blive skadet af SM.
Sjovt, for jeg synes de fleste jeg har set køre det, har fået øget deres squat markant og fået større ben. Hvor mange har du set, der er blevet skadet derpå?
Jeg ser os flere blive stærkere af det, men hvad hjælper det hvis de skal døje med diverse skader efterfølgende?
Kunne være interessant hvis Fisker lavede en artikel om pre/rehab ifht SM så skaderne udeblev.
Nick9000 skrev:PTCJ skrev:Nick9000 skrev:PTCJ skrev:BiggunzZ666 skrev:Nej, det har du faktisk ret i? Han er manuel terapeut!
Ja det er lidt træls, men skaden var jo akut, og det var min egen dum at jeg ville kører rackpulls samtidige med at squatte hver dag
SI led IC led, det er vel det samme
Tak for det drenge, håber jeg er good to go igen inden alt for længe
Torben er super dygtig, så han er den rigtige at gå til med sådanne låsninger. Håber det løsner sig.
Tjah om det er den frekvente squat, teknik eller andre øvelser (Eks. Racks) der har gjort udfald ved ingen. Vi ser bare den ene efter den anden blive skadet af SM.
Sjovt, for jeg synes de fleste jeg har set køre det, har fået øget deres squat markant og fået større ben. Hvor mange har du set, der er blevet skadet derpå?
Jeg ser os flere blive stærkere af det, men hvad hjælper det hvis de skal døje med diverse skader efterfølgende?
Kunne være interessant hvis Fisker lavede en artikel om pre/rehab ifht SM så skaderne udeblev.
Det kunne være en spændende tilføjelse, ja. Eller bare generelt om prehab til squat.
Hvor mange har du set, der er blevet skadet derpå?
PTCJ skrev:Nick9000 skrev:PTCJ skrev:Nick9000 skrev:PTCJ skrev:BiggunzZ666 skrev:Nej, det har du faktisk ret i? Han er manuel terapeut!
Ja det er lidt træls, men skaden var jo akut, og det var min egen dum at jeg ville kører rackpulls samtidige med at squatte hver dag
SI led IC led, det er vel det samme
Tak for det drenge, håber jeg er good to go igen inden alt for længe
Torben er super dygtig, så han er den rigtige at gå til med sådanne låsninger. Håber det løsner sig.
Tjah om det er den frekvente squat, teknik eller andre øvelser (Eks. Racks) der har gjort udfald ved ingen. Vi ser bare den ene efter den anden blive skadet af SM.
Sjovt, for jeg synes de fleste jeg har set køre det, har fået øget deres squat markant og fået større ben. Hvor mange har du set, der er blevet skadet derpå?
Jeg ser os flere blive stærkere af det, men hvad hjælper det hvis de skal døje med diverse skader efterfølgende?
Kunne være interessant hvis Fisker lavede en artikel om pre/rehab ifht SM så skaderne udeblev.
Det kunne være en spændende tilføjelse, ja. Eller bare generelt om prehab til squat.
Hvor mange har du set, der er blevet skadet derpå?
5-6 stk +Fisker selv. Dertil hørt og læst om et par stykker mere.
Må håbe han griber den og skriver lidt til, for med de rigtige forbehold er frekvent squat ganske godt.
MadPanda skrev:Lad os bytte talje.
BiggunzZ666 skrev:MadPanda skrev:Lad os bytte talje.
Deal. Hvis du giver lidt benstyrke/masse så har vi en aftale!
PTCJ skrev:Du glemte at skrive hvem du kørte sammen med i Reverse Ez curl
BiggunzZ666 skrev:Den her træning er dedikeret til bloodseeker. Dota 2 <3
A Menace To Chicken skrev:Et program uden squat og dødløft, er en burger uden bøf. Måske blev du mæt, men du blev også snydt.
Lemmiwinks skrev:BiggunzZ666 skrev:Den her træning er dedikeret til bloodseeker. Dota 2 <3
Så spil dog HoN i stedet
FreshLifter skrev:Følger lige lidt med, ikke mindst grundet dit link til Dune 2 det fik jeg voldspillet pænt meget... kan huske jeg først fik det til min Amiga, hvor man skulle jonglere rundt med 5 disketter senere fik jeg det til PC'en hvor det blev lidt mere overskueligt
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 308 gæster