Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
taler skrev:Lige et hurtigt spørgsmål.
Køber I de helt billige vitaminer eller de dyre mærker fra F.eks. apoteket?
Sammenligner man indholdet, er det jo stort set identisk, men overser jeg noget? Ellers skal jeg bare gå i Aldi?
Klud skrev:Der er ganske god evidens for, at for højt indhold af jern i kroppen kan være skadeligt, da kroppen mangler funktioner til at nedregulere. Udover at bløde selvfølgelig, hvilket i øvrigt kan være forklaringen på, hvorfor der er observeret helbredsfremmende effekter af blodtapning.
Det kan blive et problem, da der er jern i de fleste (alle?) vitaminpiller.
D-vitamin er, så vidt jeg ved, et af de få eller eneste mikronæringsstof, som er svært at få nok af om vinteren ved ikke blot at spise en nogenlunde sund og varieret kost.
Franz Biberkopf skrev:Historisk har mit B12 været allerlavest på den meget kødtunge kost jeg voksede op på. Og der blev dengang suppleret med multi-vitaminpille. B12 var et issue hver gang jeg fik taget blodprøver.
Jeg har mødt flere BB'ere med 'pæne blodprøver' men som må tage B12 via injektion. Dyrere end piller.
Blot til nuancering.
Pzyrex skrev:Franz Biberkopf skrev:Historisk har mit B12 været allerlavest på den meget kødtunge kost jeg voksede op på. Og der blev dengang suppleret med multi-vitaminpille. B12 var et issue hver gang jeg fik taget blodprøver.
Jeg har mødt flere BB'ere med 'pæne blodprøver' men som må tage B12 via injektion. Dyrere end piller.
Blot til nuancering.
Sært. Kan da også være jeg bare har galoperende cancer så.
specter skrev:Klud skrev:Der er ganske god evidens for, at for højt indhold af jern i kroppen kan være skadeligt, da kroppen mangler funktioner til at nedregulere. Udover at bløde selvfølgelig, hvilket i øvrigt kan være forklaringen på, hvorfor der er observeret helbredsfremmende effekter af blodtapning.
Det kan blive et problem, da der er jern i de fleste (alle?) vitaminpiller.
D-vitamin er, så vidt jeg ved, et af de få eller eneste mikronæringsstof, som er svært at få nok af om vinteren ved ikke blot at spise en nogenlunde sund og varieret kost.
Så vidt jeg husker udskiller kroppen et protein når den får jern for netop at sænke optaget de næste 24 timer og derfor man lavede protokollen med højere doser jern hveranden dag istedet for dagligt til folk der netop manglede jern ?
Pzyrex skrev:Franz Biberkopf skrev:Historisk har mit B12 været allerlavest på den meget kødtunge kost jeg voksede op på. Og der blev dengang suppleret med multi-vitaminpille. B12 var et issue hver gang jeg fik taget blodprøver.
Jeg har mødt flere BB'ere med 'pæne blodprøver' men som må tage B12 via injektion. Dyrere end piller.
Blot til nuancering.
Sært. Kan da også være jeg bare har galoperende cancer så.
iRoN_wArrioR93 skrev:specter skrev:Klud skrev:Der er ganske god evidens for, at for højt indhold af jern i kroppen kan være skadeligt, da kroppen mangler funktioner til at nedregulere. Udover at bløde selvfølgelig, hvilket i øvrigt kan være forklaringen på, hvorfor der er observeret helbredsfremmende effekter af blodtapning.
Det kan blive et problem, da der er jern i de fleste (alle?) vitaminpiller.
D-vitamin er, så vidt jeg ved, et af de få eller eneste mikronæringsstof, som er svært at få nok af om vinteren ved ikke blot at spise en nogenlunde sund og varieret kost.
Så vidt jeg husker udskiller kroppen et protein når den får jern for netop at sænke optaget de næste 24 timer og derfor man lavede protokollen med højere doser jern hveranden dag istedet for dagligt til folk der netop manglede jern ?
Kroppen regulerer nemlig selv mængden af jern ja, så Klud er forkert på den. Undtagelsen er folk med hæmokromatose
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster