Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1195
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1192

Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding.dk er ved at dø

Udskriv emne


Brug søgefunktionen og/eller læs i artikel-arkivet før du stiller flere spørgsmål

Tilbage til Skraldespanden





Rasmus Thorup skrev:Lige for en god ordens skyld, så vil jeg dog gerne understrege at bb.dk hverken er glemt eller på nogen måder opgivet. Men der skal ligges en ny strategi for siden. Vi har møde i den kommende uge om dette. Men vi kommer til at søge nye kræfter til boardet.


Hej Rasmus,

Kan du løfte sløret for den strategi som I kom frem til på mødet?
In the gym
One thing counts
On the bar
Large amounts
Brugeravatar
 
Reputation point: 303
 
Indlæg: 2608
Tilmeldt: 13. sep 2010, 18:02
Geografisk sted: Genitalien
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasNielsen skrev:
Rasmus Thorup skrev:Lige for en god ordens skyld, så vil jeg dog gerne understrege at bb.dk hverken er glemt eller på nogen måder opgivet. Men der skal ligges en ny strategi for siden. Vi har møde i den kommende uge om dette. Men vi kommer til at søge nye kræfter til boardet.


Hej Rasmus,

Kan du løfte sløret for den strategi som I kom frem til på mødet?


Det er jeg også spændt på at høre nærmere om.
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 31. mar 2011, 21:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bb.dk staff skal lave flere events og brugerne skal deltage mere!
Flere konkurrencer som ''hvem kan bænkpresse 60 kg flest gange'' og flere events hvor folk kommer ud og møder hinanden i virkeligheden, træner sammen etc. Vi skal generelt have en øget fællesskab, hvor brugere herinde kan blive reelle venner og bekendte i virkeligheden. Selv om de ansatte i bb.dk har et ansvar, har brugerne også et. Det nytter ikke at staff laver tiltag, og vi ikke deltager. At de skriver artikler, og vi ikke læser og deler dem. Jeg ser at folk er for selvcentrerede herinde. De fleste logbøger bliver aldrig kommenteret af andre, men folk logger blot for sig selv og ingen ser det. Så kan man lige så godt bruge en app eller et dokument på sin computer for at logge, hvilket også vil være hurtigere, end at man skal tid at logge på bodybuilding.dk osv.
Det nytter ikke noget at vi har en stor logbog database med 0 input.

En konkret ting, man kunne tilføje her, er en shoutbox eller noget lignende. Så vi har et sted hvor man kan komme i dialog med hinanden på en hurtigere måde. Så vil der måske også blive oprettet færre emner, med små spørgsmål der er, blevet besvaret 100 gange. Man vil kunne stille små spørgsmål i shoutboxen og få svar med det samme.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Crip - den idé lyder faktisk ret nice :)
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det nytter heller ikke noget, at øjensynligt alle mods og admins er inaktive. Hvis de er inaktive, så bør man finde nogle nye.
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Alle mods og admins er ikke inaktive. Meget af vores "arbejde" foregår bare i kulissen.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Øjensynligt" Nders. Hvis brugerne opfatter mods som værende inaktive, skulle i måske overveje omprioritering af indsatsen? :)
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Crip'O skrev:En konkret ting, man kunne tilføje her, er en shoutbox eller noget lignende. Så vi har et sted hvor man kan komme i dialog med hinanden på en hurtigere måde. Så vil der måske også blive oprettet færre emner, med små spørgsmål der er, blevet besvaret 100 gange. Man vil kunne stille små spørgsmål i shoutboxen og få svar med det samme.


Har vi ikke allerede en slags shoutbox i den her tråd: http://www.bodybuilding.dk/topic80275.html Tråd for småspørgsmål og strøtanker?
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 31. mar 2011, 21:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



henrDK skrev:
Crip'O skrev:En konkret ting, man kunne tilføje her, er en shoutbox eller noget lignende. Så vi har et sted hvor man kan komme i dialog med hinanden på en hurtigere måde. Så vil der måske også blive oprettet færre emner, med små spørgsmål der er, blevet besvaret 100 gange. Man vil kunne stille små spørgsmål i shoutboxen og få svar med det samme.


Har vi ikke allerede en slags shoutbox i den her tråd: http://www.bodybuilding.dk/topic80275.html Tråd for småspørgsmål og strøtanker?


den er bare ikke iøjnfaldende på samme måde. og man skal vide at den er der. en shoutbox er typisk på forsiden, og derfor noget af det første man ser.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikael skrev:
henrDK skrev:
Crip'O skrev:En konkret ting, man kunne tilføje her, er en shoutbox eller noget lignende. Så vi har et sted hvor man kan komme i dialog med hinanden på en hurtigere måde. Så vil der måske også blive oprettet færre emner, med små spørgsmål der er, blevet besvaret 100 gange. Man vil kunne stille små spørgsmål i shoutboxen og få svar med det samme.


Har vi ikke allerede en slags shoutbox i den her tråd: http://www.bodybuilding.dk/topic80275.html Tråd for småspørgsmål og strøtanker?


den er bare ikke iøjnfaldende på samme måde. og man skal vide at den er der. en shoutbox er typisk på forsiden, og derfor noget af det første man ser.

This. Den tråd kan overhovedet ikke sammenlignes med en shoutbox.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1475
Tilmeldt: 11. dec 2009, 22:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (9)
Kostplan: Vis kostplan



Grumpy skrev:Alle mods og admins er ikke inaktive. Meget af vores "arbejde" foregår bare i kulissen.



LüL
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



henrDK skrev:
ThomasNielsen skrev:
Rasmus Thorup skrev:Lige for en god ordens skyld, så vil jeg dog gerne understrege at bb.dk hverken er glemt eller på nogen måder opgivet. Men der skal ligges en ny strategi for siden. Vi har møde i den kommende uge om dette. Men vi kommer til at søge nye kræfter til boardet.


Hej Rasmus,

Kan du løfte sløret for den strategi som I kom frem til på mødet?


Det er jeg også spændt på at høre nærmere om.


Forsat spændt som en flitsbue her.
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 31. mar 2011, 21:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Evald skrev:Det nytter heller ikke noget, at øjensynligt alle mods og admins er inaktive. Hvis de er inaktive, så bør man finde nogle nye.

Grumpy skrev:Alle mods og admins er ikke inaktive. Meget af vores "arbejde" foregår bare i kulissen.

Legend skrev:"Øjensynligt" Nders. Hvis brugerne opfatter mods som værende inaktive, skulle i måske overveje omprioritering af indsatsen? :)

Metapod skrev:
Grumpy skrev:Alle mods og admins er ikke inaktive. Meget af vores "arbejde" foregår bare i kulissen.



LüL


Tråden her hjælper næppe på opfattelsen.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Til info er jeg dags dato fratrådt som mod på boardet. Aktiviteten fra mig har naturligvis været derhen af længe, men nu er det officielt.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Faktum er at stort set alle tilbageværende mods arbejder fuld tid eller mere plus har andre end dem selv at tage hensyn til. Det betyder, at vi ikke er specielt aktive i debatterne og det betyder at brugerne i endnu højere grad skal skrive til os, hvis I mener der er noget vi bør se på.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Faktum er at stort set alle tilbageværende mods arbejder fuld tid eller mere plus har andre end dem selv at tage hensyn til. Det betyder, at vi ikke er specielt aktive i debatterne og det betyder at brugerne i endnu højere grad skal skrive til os, hvis I mener der er noget vi bør se på.


Du misser pointen.
Teamet bag BB.dk har ikke ligefrem været super (pro)aktive i forhold til dette. De virker nærmest komplet ligeglade.
De har heller ikke informeret brugerne om at der de facto ikke længere er mods.
Der er ingen der bebrejder mods at i har fået liv, men der er nogen der undrer sig over at Rasmus og venner ikke sørger for en vicevært i deres skolegård.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:.. en vicevært i deres skolegård.


:-s

Gårdvagt.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu hvor BB.dk er ved at dø, hvad så med at få gang i nogle konkurrencer? Jeg husker, at der har været et par stykker med blandt andet BW Squat med max reps, men hvad siger folket til en "Eating Challenge", jeg har set diverse 10-20k challenges på youtube og synes egentligt det kunne være spændende at give det et skud. Jeg er typen der har en kæmpe appetit, så jeg er egentlig spændt på, hvor stor den egentlig er. Jeg tænker at man plugger sit mad ind i en kalorie tæller, jeg bruger selv "Myfitnesspal", filmer det og sig selv imens man spiser, så der ikke er noget snyd.

Jeg ved ikke helt, hvordan det skal sættes op som en konkurrence, men det kunne da være meget sjovt. Jeg er sikker på, at jeg ikke er den eneste med en kæmpe appetit. Jeg mindes at vi har en med et seriøst misbrug af havregryn, så ham regner jeg da med er game! Kom endelig med forslag til, hvordan det skal sættes sammen. =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 883
Tilmeldt: 22. feb 2014, 23:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lundskiy skrev:Nu hvor BB.dk er ved at dø, hvad så med at få gang i nogle konkurrencer? Jeg husker, at der har været et par stykker med blandt andet BW Squat med max reps, men hvad siger folket til en "Eating Challenge", jeg har set diverse 10-20k challenges på youtube og synes egentligt det kunne være spændende at give det et skud. Jeg er typen der har en kæmpe appetit, så jeg er egentlig spændt på, hvor stor den egentlig er. Jeg tænker at man plugger sit mad ind i en kalorie tæller, jeg bruger selv "Myfitnesspal", filmer det og sig selv imens man spiser, så der ikke er noget snyd.

Jeg ved ikke helt, hvordan det skal sættes op som en konkurrence, men det kunne da være meget sjovt. Jeg er sikker på, at jeg ikke er den eneste med en kæmpe appetit. Jeg mindes at vi har en med et seriøst misbrug af havregryn, så ham regner jeg da med er game! Kom endelig med forslag til, hvordan det skal sættes sammen. =D>

Eller måske en video med BW bænk max reps? Laver måske sådan et emne en af dagene.. slår den også op på min atlet side på facebook, så der kommer endnu mere reklame og måske nogle flere medlemmer herinde :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:
Lundskiy skrev:Nu hvor BB.dk er ved at dø, hvad så med at få gang i nogle konkurrencer? Jeg husker, at der har været et par stykker med blandt andet BW Squat med max reps, men hvad siger folket til en "Eating Challenge", jeg har set diverse 10-20k challenges på youtube og synes egentligt det kunne være spændende at give det et skud. Jeg er typen der har en kæmpe appetit, så jeg er egentlig spændt på, hvor stor den egentlig er. Jeg tænker at man plugger sit mad ind i en kalorie tæller, jeg bruger selv "Myfitnesspal", filmer det og sig selv imens man spiser, så der ikke er noget snyd.

Jeg ved ikke helt, hvordan det skal sættes op som en konkurrence, men det kunne da være meget sjovt. Jeg er sikker på, at jeg ikke er den eneste med en kæmpe appetit. Jeg mindes at vi har en med et seriøst misbrug af havregryn, så ham regner jeg da med er game! Kom endelig med forslag til, hvordan det skal sættes sammen. =D>

Eller måske en video med BW bænk max reps? Laver måske sådan et emne en af dagene.. slår den også op på min atlet side på facebook, så der kommer endnu mere reklame og måske nogle flere medlemmer herinde :)


Yea det kunne også være cool, faktum er, at der har jeg bare ikke en chance imod alle de beasts herinde! :verysad:
Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 883
Tilmeldt: 22. feb 2014, 23:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lundskiy skrev:
Active skrev:
Lundskiy skrev:Nu hvor BB.dk er ved at dø, hvad så med at få gang i nogle konkurrencer? Jeg husker, at der har været et par stykker med blandt andet BW Squat med max reps, men hvad siger folket til en "Eating Challenge", jeg har set diverse 10-20k challenges på youtube og synes egentligt det kunne være spændende at give det et skud. Jeg er typen der har en kæmpe appetit, så jeg er egentlig spændt på, hvor stor den egentlig er. Jeg tænker at man plugger sit mad ind i en kalorie tæller, jeg bruger selv "Myfitnesspal", filmer det og sig selv imens man spiser, så der ikke er noget snyd.

Jeg ved ikke helt, hvordan det skal sættes op som en konkurrence, men det kunne da være meget sjovt. Jeg er sikker på, at jeg ikke er den eneste med en kæmpe appetit. Jeg mindes at vi har en med et seriøst misbrug af havregryn, så ham regner jeg da med er game! Kom endelig med forslag til, hvordan det skal sættes sammen. =D>

Eller måske en video med BW bænk max reps? Laver måske sådan et emne en af dagene.. slår den også op på min atlet side på facebook, så der kommer endnu mere reklame og måske nogle flere medlemmer herinde :)


Yea det kunne også være cool, faktum er, at der har jeg bare ikke en chance imod alle de beasts herinde! :verysad:

Vær med alligevel ;) Jeg bænker mandag igen, så der laver jeg emnet og sætter challengen op... be ready :D
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En rapportage på 1 side af Arnold Classic 2015 viser vidst meget godt, hvor bb.dk er på vej hen.
Og nu peger jeg fingrer af noget, hvor jeg selv kan gøre en indsats. Men tiden / prioriteten lige pt er der simplethen ikke.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når man arbejder med boards må man acceptere at der sker en ændring i medlemsgruppen over tid. Men der skal hele tiden arbejdes med at lave et "nyt" fællesskab om sitet.

jeg var selv med til at arbejde med MOL i lang tid, og lagde en del tid i det.

men ting ændrer sig, og på MOL skrev man om for 3-4 år siden om BB.dk at:

"BB er langt bedre til at skabe trafik. Daglige facebook opdateringer med spørgsmål - like og don't like et eller andet, mange nye artikler, ugen der gak. Alt sammen ting fra admin-siden, der knytter folk sammen"

Når den indsats dør ud..så kan det mærkes.

Det er svært at sige hvad der sker når sådan noget forsvinder, men når først det er væk..så går det stærkt.
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2628
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så lad os dig for fan få nogle svar fra dem der bb.dk .

Hjemmesiden er sprøjtet til i reklame. Så der må vel være nogen som styrer hjemmesiden og så kan sørge for at sætte lidt gang i den.

Eller svare på hvorfor at de gamle "admins" ikke længere deltager på siden og hvorfor der ikke er fundet nye.

Kom i gang med at gøre noget for bb.dk !!!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



derfor man har ADD BLOCK. Så man ikke ser på deres ligegyldige lorte reklamer med lorte tilbud anyways :)
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



...
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



...
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1114
Tilmeldt: 24. mar 2010, 01:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ZinK_ skrev:derfor man har ADD BLOCK. Så man ikke ser på deres ligegyldige lorte reklamer med lorte tilbud anyways :)


Det hjælper jo ikke ligefrem på hjemmesidens økonomi, da de jo tjener penge på reklamerne. Ved at have adblock til på bb.dk tjener bb.dk færre penge, hvilket gør at hjemmesiden (højst sandsynligt) dør ud/bliver lukket tidligere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 26. dec 2014, 21:42
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor endte tråden i skraldespanden ?!?
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det er synd...der er mange gode overvejelser
Naturvidenskab er sjovt!

http://hufysik.blogspot.dk/
Brugeravatar

 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 2628
Tilmeldt: 6. jan 2008, 16:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Skraldespanden




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster