Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner
1 nye indlæg i dag
flamingopikken skrev:Arrh det var sq' da træls Holstein hehe. Det er måske en gammel spand du kører rundt i ?
Holstein skrev:flamingopikken skrev:Arrh det var sq' da træls Holstein hehe. Det er måske en gammel spand du kører rundt i ?
Nej er det faktisk ikk... det er en Astra Gsi fra 97. rigtig fin vogn, men der er gået nogle stabilisator bolte så..:S
Lithium skrev:Hej flamingopik ...det fede profilnavn hehe :-)
Sad lige og lurede din log, du må sgu da gøre noget ved det dødløft, kan ikke være rigtigt at du squatter mere end du tager i død, så squatter du ikke dybt nok eller har verdens korteste arme...Bare et surt opstød fra mig...;-) SÆT I GANG !
(ps: jeg går ikke ud fra du er skadet i ryggen btw)
Lithium skrev:Det vil blive holdt skarpt øje efter nye dødløft pr`s i nærmeste fremtid på denne log....:-) Det ER sgu kongeøvelsen... og husk lige ingen straps det er kun for handicappede folk uden hænder...men det bruger du selvfølgelig ikke *smile*
flamingopikken skrev: - Uge 4:
24. jan = 83,2 kg - Arrrrrrrgghhh, jeg fatter ikke hvad der er sket. Jeg har tilsyneladende taget 300g på i sidste uge, selvom jeg virkelig har spist som jeg skal. (Fredag var jeg dog på en massiv bytur, men lørdagen spiste jeg pænt, bortset fra aftensmaden, hvor jeg var på en kinesisk restaurant med familien). Men jeg var til gengæld oppe og forbrænde 400kcal om søndagen, på løbebåndet. Grrr!
Holstein skrev:Bittert og høre det med vægten, men den vil altid svinge lidt, kommer jo helt an på hvornår at man vejer sig og hvor meget man har indtaget af mad og væske inden vejningen.... Det er sku bar og klø på..
flamingopikken skrev:Holstein skrev:Bittert og høre det med vægten, men den vil altid svinge lidt, kommer jo helt an på hvornår at man vejer sig og hvor meget man har indtaget af mad og væske inden vejningen.... Det er sku bar og klø på..
Jeg vejer mig altid om morgenen, NØGEN (raauuww ), efter jeg har været ude og pisse Men nu må vi se igen om en uges tid. Så skal den bare have hele armen!
Mikey: Tak for opbakningen hehe! Hvordan går det med dit cutteri?
flamingopikken skrev:Holstein skrev:Bittert og høre det med vægten, men den vil altid svinge lidt, kommer jo helt an på hvornår at man vejer sig og hvor meget man har indtaget af mad og væske inden vejningen.... Det er sku bar og klø på..
Jeg vejer mig altid om morgenen, NØGEN (raauuww ), efter jeg har været ude og pisse Men nu må vi se igen om en uges tid. Så skal den bare have hele armen!
Mikey: Tak for opbakningen hehe! Hvordan går det med dit cutteri?
flamingopikken skrev:Jeg har nu cuttet i 3½ uge, og jeg må ærlig indrømme jeg er kommet lidt ind i et dilemma:
Jeg er bange for (pga. ignorance og dumhed), at jeg har kørt med ca. 1000kcal underskud daligt, bortset fra fredagene (der har bestået af en bytur, hvilket resulterer i lidt semi-usundt mad om lørdagen). 1000kcal skulle jo efter sigende være et for stort underskud, og der kører teorier om at ens stofskifte tilpasser sig ens madindtag. Når jeg nu har kørt med (ca.) 1000kcal i underskud dagligt, og jeg ønsker at sænke underskuddet til 500kcal (fordi jeg gerne vil cutte mere korrekt), skal jeg så tage hensyn til at mit stofskifte måske har vendt sig til det lave madindtag, eller ej ?
flamingopikken skrev:Heh hey tak for de 2 hurtige (og opbakkende) svar !
Ja, jeg må bare blive ved, jeg synes bare resultatet i spejlet er lig 0. Det irriterer mig af h til hehe
Holstein skrev:flamingopikken skrev:Heh hey tak for de 2 hurtige (og opbakkende) svar !
Ja, jeg må bare blive ved, jeg synes bare resultatet i spejlet er lig 0. Det irriterer mig af h til hehe
Heh kender godt det der med at der intet sker når man kigger sig i spejlet..
Har os lagt min diæt lidt på hylden for nu, brændte sku ikk nok for det
flamingopikken skrev:Holstein skrev:flamingopikken skrev:Heh hey tak for de 2 hurtige (og opbakkende) svar !
Ja, jeg må bare blive ved, jeg synes bare resultatet i spejlet er lig 0. Det irriterer mig af h til hehe
Heh kender godt det der med at der intet sker når man kigger sig i spejlet..
Har os lagt min diæt lidt på hylden for nu, brændte sku ikk nok for det
flamingopikken skrev:Cable Kneeling Crunch - Prøvede denne øvelse, da jeg kan se mange herinde kan lide den. Meeeeeen..
10x14 (ud af 16) blokke
10x14 (ud af 16) blokke
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster