Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65711 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Bitkit skrev:Ben og mave, samt cardio kan jeg sagtens lave. Men andre øvelser / muskelgrupper, hvad pokker gør jeg der :p
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
NikolajBach skrev:Safety bar squats er oplagte.
Du kan stadig træne den ikke-skadede side af overkroppen. Carryover er meget høj.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster