Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65727 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049584 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Corbin skrev:Velkommen tilbage til jernet bRODER. Jeg kan huske jeg fulgte med i din log dengang du havde en på fit forum. Så jeg vil også følge denne
Dingo skrev:This is spooky...
Så sent som i går tænkte jeg faktisk tanken om hvor du egentlig var blevet af :shock: (i de mørke nattetimer, med hænderne under dynen, tænker jeg på bRODER :8 :mrgreen: )
Fedt du er tilbage og styrken fejler da så sandelig stadig intet =D>
SørenDP skrev:Velkommen (tilbage kan jeg vel ikke sige, da jeg ikke har fulgt din anden log ), men jeg vil da helt klart godt følge med i denne.
Hvor meget er du gået tilbage på et år? Både masse og styrkemæssigt?
Ahhhh luskebuks, jeg troede det var nye PRs meeeen mon ikke du kommer hurtigt igen!bRODER- skrev:Dingo skrev:This is spooky...
Så sent som i går tænkte jeg faktisk tanken om hvor du egentlig var blevet af :shock: (i de mørke nattetimer, med hænderne under dynen, tænker jeg på bRODER :8 :mrgreen: )
Fedt du er tilbage og styrken fejler da så sandelig stadig intet =D>
Din gris Dingo
Styrken er nu ikke helt den samme, mine pr's er jo fra dengang jeg var stor og stærk Meeen, mon ikke jeg kommer deropaf igen(engang)
Dingo skrev:Ahhhh luskebuks, jeg troede det var nye PRs meeeen mon ikke du kommer hurtigt igen!bRODER- skrev:Dingo skrev:This is spooky...
Så sent som i går tænkte jeg faktisk tanken om hvor du egentlig var blevet af :shock: (i de mørke nattetimer, med hænderne under dynen, tænker jeg på bRODER :8 :mrgreen: )
Fedt du er tilbage og styrken fejler da så sandelig stadig intet =D>
Din gris Dingo
Styrken er nu ikke helt den samme, mine pr's er jo fra dengang jeg var stor og stærk Meeen, mon ikke jeg kommer deropaf igen(engang)
SørenDP skrev:Fornuftig træning efter et års dekon!
Kører du et traditionelt 2-split?
02blume skrev:Det er da en glædelig nyhed at du er begyndt igen Lars. Det har mig og ham den lille (din kærestes bror) jo også opfordret dig til flere gange :wink: ..
Solid træning efter 1 år uden træning. Men tror nu at jeg vil komme over i jeres fine lejlighed og mobbe dig med dine små løft :twisted: . Men bare klø på, du skal nok snart have genvundet dine fine løft =D>
Equus skrev:Hej.
Bliver spændende at se, hvor lang tid der går før du er tilbage på niveau.
Squat 35x100??
bRODER- skrev:Equus skrev:Hej.
Bliver spændende at se, hvor lang tid der går før du er tilbage på niveau.
Squat 35x100??
Haha - Equus, der var noget med en squat challenge engang ja Hva nåede vi egentlig op på ?
Kan godt mærke at styrken stadig er rimelig på de første reps, der er til en hel del kg mere - men udholdenheden er
MC skrev:Velkommen tilbage - ligesom mange af de andre fulgte jeg også din logbog på FF i tidernes morgen =D>
Bliver spændende at følge. Hva med nogle billeder af formen som den er nu?
Martin G skrev:Kan godt mærke at styrken stadig er rimelig på de første reps, der er til en hel del kg mere - men udholdenheden er
Har trænet 3 uger nu, og jeg leder stadig efter udholdenheden..
Vi vil have heavy ass volume!!!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster