Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65818 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049611 indlæg i 100423 emner
1 nye indlæg i dag
DGammelgaard skrev:Hvis jeg læser rigtigt.. Så har du kun dødløftet i 3 måneder? 150 kg på tre måneder?! Det fanme iorden! Props!!
PTCJ skrev:Rigtig fin PR og endda med dobbelt OH greb. Med den fart du har på rammer du 200 kr. inden nytår
DGammelgaard skrev:Hvad betyder det når du skriver f.eks. R:60 ?
Gosser skrev:Btw, hvordan ophøjer man mad i et såkaldt split squat?]
flockit skrev:Gosser skrev:Btw, hvordan ophøjer man mad i et såkaldt split squat?
Come again?
Gosser skrev:flockit skrev:Gosser skrev:Btw, hvordan ophøjer man mad i et såkaldt split squat?
Come again?
Front food elevated.
R.L. skrev:He's trolling you! Det staves foot
Du har skiftet program kan se, fået lagt program i PG?
flockit skrev:R.L. skrev:He's trolling you! Det staves foot
Du har skiftet program kan se, fået lagt program i PG?
Haha, det ser jeg først nu... -flot Kim..
DGammelgaard skrev:De der lægge.. er de ikke snart ved at være list store? Du træner dem jo hele tiden ;)
flockit skrev:DGammelgaard skrev:De der lægge.. er de ikke snart ved at være list store? Du træner dem jo hele tiden ;)
Gid det var så vel, har nogle små tynde tynde stænger, så nu får de sq en hård omgang tæsk det næste stykke tid, de kan jo holde til det
DGammelgaard skrev:flockit skrev:DGammelgaard skrev:De der lægge.. er de ikke snart ved at være list store? Du træner dem jo hele tiden ;)
Gid det var så vel, har nogle små tynde tynde stænger, så nu får de sq en hård omgang tæsk det næste stykke tid, de kan jo holde til det
Jeg har godt forstået at man kan træne læg noget mere end man kan træne resten af kroppe.. men jeg kan altså ikke lige huske hvad forklaringen var, tror du monstro du kan genopfriske det for mig?
DGammelgaard skrev:No real squats?! :O That ain't leg day!
flockit skrev:DGammelgaard skrev:No real squats?! :O That ain't leg day!
Walking lunges gjorde sit indspark, har aldrig haft så meget pump i mine ben før..
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster