CaliWali skrev:

CaliWali skrev:Traner du majet får tiden?

og skal vi ikke snart trane i target?

Jeg træner stadig, ja. Stadig MAX Muscle Plan af Schoenfeld. Jeg er snart færdig med Strength-fasen. Mit recidive sind har bare ikke tilladt mig at nyde, at jeg snart bliver student. Det er nok stressen skyldet. Og så tanken om, at jeg stadig ikke aner, hvad jeg vil næste år. Jeg føler mig så apatisk. Det er også hvorfor, at jeg ikke har haft overskud til at komme til KBH, og træne med jer, selvom jeg gerne ville. Nu er de skriftlige eksaminer jo snart overstået, så mon ikke om der bliver overskud til, at vi kunne mødes og hygge.

Gir' det godt, sådan noget eksamensstress?

Aurum skrev:Gir' det godt, sådan noget eksamensstress?

Ja, mega.
145 kg 1RM PR fra nogle dage siden. Der var lidt ubalance i den koncentriske fase, men hva' faen.

YEEEEEAAAAAA!!!!!!! DET' LET!!

Ps tjek lé pianist log

Noice, yo.

Det lugter jo langt væk af intravenøst kreatin misbrug.

DonKahle skrev:https://www.youtube.com/watch?v=oeF6rFN9org

Jeg kan virkelig ikke fordrage kommentatoren accent. Han lyder som en ægte douchebag.

Funken skrev:

DonKahle skrev:https://www.youtube.com/watch?v=oeF6rFN9org

Jeg kan virkelig ikke fordrage kommentatoren accent. Han lyder som en ægte douchebag.

Du har lige ødelagt videoerne for mig, AsapSCIENCE is no more.

Det er sjovt, hvordan alt har det med at give mening til sidst. De mundtlige eksamener kunne ikke have gået bedre. De skriftlige var også fine. Jeg er snart færdig. Jeg har ingen planer.

I skal forresten allesammen se denne film. Den er fucking awesome.


BIG CIRCUIT TRAINING

Rest: None.

Machine Chest Press

1.1 22x45 FAILURE
2.1 18x45 FAILURE
3.1 16x45 FAILURE

Seated Cable Row
1.2 20x50 FAILURE
2.2 16x50 FAILURE
3.2 8x45 FAILURE

Military Press
1.3 16x30 FAILURE
2.3 17x25 FAILURE
3.3 15x25 FAILURE

DB Hammer Curl
1.4 ?x12,5 FAILURE
2.4 ?x12,5 FAILURE
3.4 ?x12,5 FAILURE

DB OH Extension
1.5 ?x20 FAILURE
2.5 ?x20 FAILURE
3.5 ?x20 FAILURE

DB Bulgarian Split-squat
1.6 18x22,5 FAILURE
2.6 16x22,5 FAILURE
3.6 16x22,5 FAILURE Her kastede jeg lidt op i munden.

Leg Curl
1.7 18x35 FAILURE
2.7 16x35 FAILURE
3.7 19x30 FAILURE

1-leg 45° Leg Press Calf Raise - Alternating
1.8 ?x40 | ?x40 FAILURE
2.8 ?x40 | ?x40 FAILURE
3.8 ?x40 | ?x40 FAILURE

Roman Chair Side Crunch
1.9 ?xBW | ?xBW FAILURE
2.9 ?xBW | ?xBW FAILURE
3.9 ?xBW | ?xBW FAILURE

Titlen siger sig selv. De 12 reps repræsenterer dit estimerede karaktergennemsnit, din geek. Jeg håber vi snart ses igen <3

https://www.youtube.com/watch?v=hVTeFQFLyU4

Hej Funky fUNK. Går det godt? Hva går du og laver for tiden? Er du blevet stor? Er du blevet stærk? Er du blevet færdig med Max muscle plan? Gav det godt? Spiser du meget pølz for tiden?

Knus køz og kram.

CaliWali skrev:Hej Funky fUNK. Går det godt? Hva går du og laver for tiden? Er du blevet stor? Er du blevet stærk? Er du blevet færdig med Max muscle plan? Gav det godt? Spiser du meget pølz for tiden?

Knus køz og kram.

Jeg går og er rastløs. Jeg er blevet student og har været på Roskilde og har været 14 dage i Italien med kæresten, så MAX Muscle Plan har været på stand-by. Jeg har købt en T-Shirt med en pølse på. Den vil jeg træne med næste gang, vi skal træne sammen. Jeg savner dig og resten af slænget. Jeg er ikke længere berettiget et ungdomskort, da jeg ikke er i uddannelse, så turen til København bliver nok ikke så frekvent. Men vi skal træne sammen. Det skal vi, ja vi skal. Jeg ved stadig ikke, hvad jeg vil uddanne mig som. Jeg har tænkt på psykologi. Så har jeg også tænkt på idræt. Og fysioterapeut. Så tænkte jeg på læge. Nogle gange tænker jeg, at det havde været nemmere at være snot-dum. Så var kortene ligesom lagt for én. Mapsen2 er begyndt at træne.

Skal du ikke træne med mig og Pianisten i næste uge?
?
?
?
?
?


Andre venzer må meget gerne byde ind også.

Benjamin Reilly skrev:Skal du ikke træne med mig og Pianisten i næste uge?
?
?
?
?
?


Andre venzer må meget gerne byde ind også.

JO! JO! JO! JO! JO!

When'n where?

EDIT: Also, grill season has yet to end. Alle gutzerne er hermed inviteret hjem til mig, så vi kan grille, hvis i har lyst til at rejse den lange vej. Og så skal vi bade. Jeg drømte faktisk, at jeg var ude og bade med CaliGlute her i nat, og at han forsøgte at drukne mig indtil flere gange, ved at holde mit hoved under vandet. Så kyssede vi bag efter, og han gav en is.

Hvornår kan i lege?

Dat dere turn of events. Jeg har tid fra næste uge af.

Pianisten og jeg træner i morgen kl 12.

Hvad fanden foregår der egentligt talt her inde?

Desuden: Havde du en god festival? Jeg så dig en enkelt gang med mapsen2, men glemte desværre at hilse på. Det var fjollet.

Jeg lover, at vi nok skal komme igennem det her, hvis vi alle tager det helt roligt.

Funkylove: Jeg drømte, natten efter jeg havde skrevet mit sidste indlæg i din log, at vi lavede buddyjump fra en eller anden 5 meter vippe. Jeg mindedes dog ikke at have kvalt dig.

Jeg har ferie fra den 15. Hvis vi skal lave et eller andet. Jeg er også game på at træne når som helst, hvis der er nogen der gider. Jeg skal dog (desværre) passe mit arbejde, så det vil i givne tilfælde først bliver 16:00+.
Jeg er desuden blevet forfærdelig svag og slap og ikke særlig stærk og lille. Sådan går det når man ikke træner konsekvent, men bare motionere en gang i mellem, og desuden taber sig.

edit: Buddyjump foregår ved at X squatter Y op på nakken, hvorledes X falder enten med fronten eller ryggen først ned i vandet.
SandyFrink TM

Funken skrev:Hvad siger folk til fredag den 15. August?

Jeg skal muligvis til koncert som Pianisten står for. Hvis ikke, kommer jeg gerne der.

Altså, din tosse, skal du aldrig nogensinde logge mere?

Benjamin Reilly skrev:Altså, din tosse, skal du aldrig nogensinde logge mere?

Næ.

Mapsen skrev:Her forleden lavede jeg excentriske pull ups og hørte N.W.A meget højt i mine høretelefoner. Pludselig slog det mig: Hvad mon Funkefunken går og laver for tiden? Træner han? Spiser han? Hører han rapmusik ligesom jeg? Laver han pull ups? Eller hvad helvede laver han egentlig?

Lige for tiden tjener jeg penge. Lige for tiden læser jeg fag op. Lige for tiden hører jeg en del Moderat, Trentemøller og andet IDM. Jeg kan godt lide at høre Army of The Pharaohs og Biggie Smalls, når jeg træner.

Lige for tiden logger jeg ikke.
Ved ikke om jeg nogensinde kommer til det igen. Måske på et andet forum, måske ikke. Jeg synes, at degenerationen af dette forum for alvor har taget fat, hvilket er ærgerligt, da det har været rigtig godt. Og jeg vil hellere bruge min tid på at spille musik og have sex med min GF. Men jeg fimser stadig rundt herinde. Forever lurking. In the dark. Waiting.