Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049577 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
christofferj skrev:Vægt-update
Uge/vægt/vægtændring:
1/70,1 kg
2/69,3 kg/-0,8 kg
3/67,5 kg/-1,8 kg
4/65,8 kg/-1,7 kg
5/64,4 kg/-1,4 kg
6/64,2 kg/-0,2 kg
7/61,9 kg/-2,3 kg
8/63,6 kg/+1,7 kg
9/61,8 kg/-1,8 kg
10/61,5 kg/-0,3 kg
11/60,4 kg/-1,1 kg
12/62,0 kg/+1,6 kg
Målet er fremover, at vægten skal ligge mellem 62-64 kg. Så det er fint nok, hvis vægten bare ligger her omkring, hvor den ligger nu
Jeg fortsætte med IF helt indtil jeg skal ind til militæret om en måneds tid (:
MovendoFerrum skrev:christofferj skrev:Vægt-update
Uge/vægt/vægtændring:
1/70,1 kg
2/69,3 kg/-0,8 kg
3/67,5 kg/-1,8 kg
4/65,8 kg/-1,7 kg
5/64,4 kg/-1,4 kg
6/64,2 kg/-0,2 kg
7/61,9 kg/-2,3 kg
8/63,6 kg/+1,7 kg
9/61,8 kg/-1,8 kg
10/61,5 kg/-0,3 kg
11/60,4 kg/-1,1 kg
12/62,0 kg/+1,6 kg
Målet er fremover, at vægten skal ligge mellem 62-64 kg. Så det er fint nok, hvis vægten bare ligger her omkring, hvor den ligger nu
Jeg fortsætte med IF helt indtil jeg skal ind til militæret om en måneds tid (:
Tænker lidt, hvad ligger din fedtprocent på? Du må være mega cut, med six pack og det hele?
ck92 skrev:Hvorfor drikker du ikke alkohol?
christofferj skrev:ck92 skrev:Hvorfor drikker du ikke alkohol?
Derudover gider jeg bare ikke hælde det i min krop for derefter at have det dårligt dagen efter. Jeg har fuld respekt for, at langt de fleste er lodret uenige med mig. Det vigtigste for mig er bare, at man tør stå ved det, som man selv føler for
MovendoFerrum skrev:christofferj skrev:ck92 skrev:Hvorfor drikker du ikke alkohol?
Derudover gider jeg bare ikke hælde det i min krop for derefter at have det dårligt dagen efter. Jeg har fuld respekt for, at langt de fleste er lodret uenige med mig. Det vigtigste for mig er bare, at man tør stå ved det, som man selv føler for
Smukt sagt! +1
christofferj skrev:MovendoFerrum skrev:christofferj skrev:ck92 skrev:Hvorfor drikker du ikke alkohol?
Derudover gider jeg bare ikke hælde det i min krop for derefter at have det dårligt dagen efter. Jeg har fuld respekt for, at langt de fleste er lodret uenige med mig. Det vigtigste for mig er bare, at man tør stå ved det, som man selv føler for
Smukt sagt! +1
Jeg kan ikke helt gennemskue, om du er ironisk ?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 120 gæster