Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65673 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049573 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Jmt skrev:Dine billeder giver mig lyst til selv at blive hakket.
Men så igen... det ville kræve at jeg smider 20-25 kg, hvilket jeg slet ikke har rygrad til, lol. Hvordan var din (i mangel på bedre ord) motivation undervejs? Din approach har trods alt været en anelse ukonventionel ift. de 300-500 kcal folk altid anbefaler i underskud for at bevare mest muligt muskelmasse, men resultatet taler jo for sig selv.
LilleLise skrev:Jmt skrev:Dine billeder giver mig lyst til selv at blive hakket.
Men så igen... det ville kræve at jeg smider 20-25 kg, hvilket jeg slet ikke har rygrad til, lol. Hvordan var din (i mangel på bedre ord) motivation undervejs? Din approach har trods alt været en anelse ukonventionel ift. de 300-500 kcal folk altid anbefaler i underskud for at bevare mest muligt muskelmasse, men resultatet taler jo for sig selv.
Motivationen var through the roof igennem det meste af processen, trods lettere masochistiske tiltag. Jeg har så også tømt det meste på DED1CATION fronten. Er blevet for content med min nuværende fedtprocent, og for utilfreds med min nuværende mængde masse, hvorfor jeg fyrer det sidste af på slutspurten inden jeg afslutter cuttet i takt med at jeg drager sydpå d. 17. Jeg regner med at skrive en lang smøre med observationer, erfaringer mm. inden jeg tager afsted.
Du må uddybe lidt hvis det er et shitty svar
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Jmt skrev:Hvis det ikke er for meget at forlange kunne det være interessant med en længere uddybning af processen. Hvordan du har oplevet din tilgang, pros/cons ved så lavt kalorieindtag, hvorfor motivationen har været through the roof, eventuelle anbefalinger til fedlinger som mig der også dagdrømmer om at være shredded en dag, fysiske opture/nedture osv. Men du nævner jo selv at du vil skrive en lang smøre, så det vil jeg se frem til. Det er altid befriende at se folk der får succes med en approach der er væsentligt anderledes ift. den gængse.
Nå ja, og så selvfølgelig nogle sjove anekdoter om bemærkninger fra folk.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt
Reptilen skrev:Virkelig flot resultat! Hvordan var talje- og armmål henholdsvis før og efter cut?
LilleLise skrev:Nick9000 burde aflønnes for det arbejde han har lagt i siden på det seneste.
LilleLise skrev:Det eneste der er vokset i et tilfredsstillende tempo iht. mængde energi investeret er ben og glutes. Ben er oppe med cirka 3 cm.
Riberrock skrev:LilleLise skrev:Det eneste der er vokset i et tilfredsstillende tempo iht. mængde energi investeret er ben og glutes. Ben er oppe med cirka 3 cm.
Hvordan træner du for at få så massive ben gains?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 100 gæster