Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
Blackmoore skrev:Næste workout er røget op..
Den har ikke været kendt før nu: (og er vist blevet lidt udskudt grundet vejret)
13-11-9-7-5 reps for time
Muscle-ups
Squat Snatches
Mændene med 135 lb. Kvinderne med 95 lb.
Dovendyret skrev:Blackmoore skrev:Næste workout er røget op..
Den har ikke været kendt før nu: (og er vist blevet lidt udskudt grundet vejret)
13-11-9-7-5 reps for time
Muscle-ups
Squat Snatches
Mændene med 135 lb. Kvinderne med 95 lb.
Hvor følger man det hele, bedst muligt?
Overload skrev:Fedt med opdateringer.
Er der lagt video op af de events de har gennemført indtil videre?
Nick9000 skrev:Den clean ladder der er i gang nu, er altså ret fed.
Blackmoore skrev:Nick9000 skrev:Den clean ladder der er i gang nu, er altså ret fed.
ja!! sidder og råber lidt!
og Brooke wells er altså pæn
santaklausen skrev:Blackmoore skrev:Nick9000 skrev:Den clean ladder der er i gang nu, er altså ret fed.
ja!! sidder og råber lidt!
og Brooke wells er altså pæn
Det er de fleste af the ladies i crossfit (hvert fald ved the games).
Gad vide hvorfor de kønne piger dyrker crossfit, og de grimme spiller fodbold?
Blackmoore skrev:Hos mændene er der en og kun en!
med mindre han bliver alvorligt skadet, eller får et totalt sammenbrud har han vundet games.
men med 3 2. pladser og 3. 1 pladser i de sidste 10 events, så ser det ikke ud som om han har nogen svagheder lige nu. Han er næsten 200 points foran Olsen
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster