Dahlen skrev:
Herefter flyttemand for BJs kærestes veninde(jeg ved ikke hvordan jeg kom ind i det). Hun skulle flytte ind på 6. sal. For pokker da. Sengen var en fest.
Jeg har to bud: Veninden var lækker? Hun lovede pizza og øl efter flytning?
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Dahlen skrev:
Herefter flyttemand for BJs kærestes veninde(jeg ved ikke hvordan jeg kom ind i det). Hun skulle flytte ind på 6. sal. For pokker da. Sengen var en fest.
KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:
Herefter flyttemand for BJs kærestes veninde(jeg ved ikke hvordan jeg kom ind i det). Hun skulle flytte ind på 6. sal. For pokker da. Sengen var en fest.
Jeg har to bud: Veninden var lækker? Hun lovede pizza og øl efter flytning?
M.W. skrev:Flot PR!
Dahlen skrev:
Jeg er begyndt at spille Heroes 3 igen. Kongespil!
[
KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:
Jeg er begyndt at spille Heroes 3 igen. Kongespil!
[
Høj,høj klasse ! Jeg spiller det faktisk også en del for tiden Det spiller bliver bare altid ved med at holde.
Tranex skrev:Hvad er tanken bag 3 pos løftene? Og nogen grund til rækkefølgen?
Dahlen skrev:Tranex skrev:Hvad er tanken bag 3 pos løftene? Og nogen grund til rækkefølgen?
Jeg er ikke ekspert i VL delen, hvorfor jeg følger nogle progressioner fra folk der har styr på det. Som jeg dog har forstået det så er tanken bag 3pos løftene primært fart under stangen. Rækkefølgen af løftene tænker jeg ligeledes er bygget op mhp at sætte størst mulige krav til fart under stangen da udgansstillingen bliver sværere i takt med at udtrætningen ligeledes stiger.
Jeg kan se du træner i SPH gym. Du har måske selv nogle tanker om 3pos løft?
b000t skrev:Ligger du selv træningsplan, eller følger du en blog eks. Invictus / misfit / outlaw?
Tranex skrev:Altså jeg har personligt aldrig fået 3pos løft i mit program. Men kun anvendt dem, hvis jeg har en dag hvor jeg ikke kan få min afslutning til at fungere. Så ville jeg måske lave, hofte/midtlår, knæ, gulv. Det er dog mest pga. jeg har lettere ved at ekstendere fra midtlår positionen, og derved kan finde følelsen af hvordan jeg skal hive og derefter bygge mere og mere på, ved at køre fra knæ og gulvet.
Angående fart i nedsætningen, mener jeg selv, at mange vil få mere ud af at lære og kontrollere deres tempo/fart i hivet, så man ikke hiver max højde og derefter sætter sig under stangen, men i stedet lærer at hive lidt lavere og af den grund bliver hurtigere under stangen
Min civilstatus er ej længere single.
Krede90 skrev:Min civilstatus er ej længere single.
?????
Rasmuskrogh skrev:Krede90 skrev:Min civilstatus er ej længere single.
?????
?????
Dahlen skrev:Rasmuskrogh skrev:Krede90 skrev:Min civilstatus er ej længere single.
?????
?????
Der fik I da fremhævet mit lille diskrete notits godt og grundigt
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 288 gæster