Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65670 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049572 indlæg i 100421 emner
0 nye indlæg i dag
Kæmperen skrev:Ok. Det kastede lidt lys over det hele
KRØLLE P skrev:ingen træning idag?
Dahlen skrev:KRØLLE P skrev:ingen træning idag?
Nej. Havde ikke tid
Valgte at droppe morgentræningen da min krop godt liige kunne bruge en pause bare en enkelt dag. Og efterfølgende var jeg til førstehjælpskursus i forbindelse med kørekort. Det var jo så fra 15-22
Så nej, men det må jo betyde jeg er fuld af energi til træning idag
KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:KRØLLE P skrev:ingen træning idag?
Nej. Havde ikke tid
Valgte at droppe morgentræningen da min krop godt liige kunne bruge en pause bare en enkelt dag. Og efterfølgende var jeg til førstehjælpskursus i forbindelse med kørekort. Det var jo så fra 15-22
Så nej, men det må jo betyde jeg er fuld af energi til træning idag
Useriøst
Men ja, så må den bare have ekstra gas idag.
Hvad står den på idag?.. BB? oder?
Dahlen skrev:KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:KRØLLE P skrev:ingen træning idag?
Nej. Havde ikke tid
Valgte at droppe morgentræningen da min krop godt liige kunne bruge en pause bare en enkelt dag. Og efterfølgende var jeg til førstehjælpskursus i forbindelse med kørekort. Det var jo så fra 15-22
Så nej, men det må jo betyde jeg er fuld af energi til træning idag
Useriøst
Men ja, så må den bare have ekstra gas idag.
Hvad står den på idag?.. BB? oder?
Ja, jeg ved det
BB og løb
Dahlen skrev:Jamen, det må blive ved en 1630-1700 engang Hvornår er du der?
KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:Jamen, det må blive ved en 1630-1700 engang Hvornår er du der?
Hygge Jeg skal lige klippes kvart i 5, og så står den på ME Military press bagefter. Glæder mig som et lille barn. Skal du smede med Krogh?
KRØLLE P skrev:Btw. Her er lige de artikler vi snakkede om, som du kunne prøve at kigge på til ham din svømmer.
Neanderthal No More Part I,
Neanderthal No More, Part II,
Neanderthal No More, Part III,
Neanderthal No More, Part IV,
Neanderthal No More, Part V
Hips Don't Lie: Fixing Your Force Couples
Hardcore Stretching, Part I,
Hardcore Stretching, Part II,
Kan ikke lige fikse link. Men bar søg på t-nation.
Men mener der skulle være et par stykker mere.
Leder lige videre.
Dahlen skrev:KRØLLE P skrev:Btw. Her er lige de artikler vi snakkede om, som du kunne prøve at kigge på til ham din svømmer.
Neanderthal No More Part I,
Neanderthal No More, Part II,
Neanderthal No More, Part III,
Neanderthal No More, Part IV,
Neanderthal No More, Part V
Hips Don't Lie: Fixing Your Force Couples
Hardcore Stretching, Part I,
Hardcore Stretching, Part II,
Kan ikke lige fikse link. Men bar søg på t-nation.
Men mener der skulle være et par stykker mere.
Leder lige videre.
Mange tak! Hun er nemlig hæmmet af det og har bare fået den der typiske løsning af lægerne med at hun skal forholde sig lidt i ro og ungdå diverse ting
Dahlen skrev:Ja det typisk.
Altså hun svejer en del i lænden. Og for at tage et godt ekempel så i armbøjninger hænger hendes mave/læng region meget. Selv ved armbøjninger på knæ er hendes core ikke stærk nok til at holde hende.
Jeg ved ikke om det er et problem de indbefatter artiklerne der, havde jeg bare fået et indtryk af.
Dahlen skrev:Jeg påpeger det skam, men hun kan virkelig ikke rette op. Så det er nok coren. Jeg ser lige på hende i aften engang.
KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:Jeg påpeger det skam, men hun kan virkelig ikke rette op. Så det er nok coren. Jeg ser lige på hende i aften engang.
Ja prøve lige det. Få hende evt til at stille sig op af en væg med ryggen til.
Dahlen skrev:KRØLLE P skrev:Dahlen skrev:Jeg påpeger det skam, men hun kan virkelig ikke rette op. Så det er nok coren. Jeg ser lige på hende i aften engang.
Ja prøve lige det. Få hende evt til at stille sig op af en væg med ryggen til.
Jeg vil prøve det. ER der nogle tommelfinger regler for, hvor meget hendes ryg skal sveje eller det står måske i artiklerne?
Corbin skrev:Hardcore cyklet, flot kæmpet på trods af det med dækket! =D>
- Godt at se du får presset dig selv lidt
Det med de 9000 kcal er fuldstændig vanvittigt, tror du at du fik spist ligeså meget?
Dahlen skrev:Corbin skrev:Hardcore cyklet, flot kæmpet på trods af det med dækket! =D>
- Godt at se du får presset dig selv lidt
Det med de 9000 kcal er fuldstændig vanvittigt, tror du at du fik spist ligeså meget?
Ja, det bare typisk. På små ture, hvor det egentligt ikke gør det helt store - der punktere man aldrig, men i denne situation, hvor det bare ikke må ske - der gør man selvfølgelig
Men ja, og er faktisk ikke vildt øm i benene nu, dog skulle jeg lige cykle en 4 km på arbejde, var noget øm i røven stadig hehe
Jeg ved ikke, hvor meget jeg fik at spise, men vil umiddelbart mene jeg også fik smidt en del ned.
1½ pizza, 150 gr peanuts, 1,4 liter cocio, bananer, andet slik, 2 rundstykker og ½l mæl.. Bare sådan ca
Dahlen skrev:Det har jo nok noget at sige ja
Ja, jeg fik da taget godt fra. Men ja, det ikke mega lækkert at cykle med en pizza i maven, især op af bakkerne kan den mærkes, men det er der jo ikke noget at gøre ved
Forresten er jeg igang med at arragere den der weekend, hvor der skal afprøves grænser sammen med Krølle P
Corbin skrev:Dahlen skrev:Det har jo nok noget at sige ja
Ja, jeg fik da taget godt fra. Men ja, det ikke mega lækkert at cykle med en pizza i maven, især op af bakkerne kan den mærkes, men det er der jo ikke noget at gøre ved
Forresten er jeg igang med at arragere den der weekend, hvor der skal afprøves grænser sammen med Krølle P
Haha kan godt forstille mig det med pizza'en
Nice! Er det her i den nærmme fremtid det sker? (:
Dahlen skrev:Jeg har da helt glemt at skrive at jeg er blevet kaldt til session nu
Jeg havde ansøgt om at komme før ind og skal så ind her den 2. oktober. Kæft jeg glæder mig som en lille dreng til juleaften
Desværre er der stadig noget tid til jeg kan komme ind og lege :fighting3:
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster