Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59731 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Davidvaf

Vores medlemmer har i alt skrevet 2045975 indlæg i 98602 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 337
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 336

Følg bodybuilding.dk på

Dallas Europa - 2012

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Vi skal have delt et Mr. O spot mere ud, og se det her lineup:

Billede

Troy Alves, X-man, Nguyen, Nunn, Rhoden, Winklaar og Hide!

Derudover har vi comeback til David Henry i 212 sammen med blandt andre Roellys bror, Quincy! my body is ready!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Europa-Dallas Preview with Shawn Ray

http://www.musculardevelopment.com/cont ... n-ray.html
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Henry har været savnet.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pablo Zayas

Billede
Billede
Billede
Billede

Ripped og gigantisk underkrop! Desværre en bred talje.

Troy Alves
Billede
Billede
Billede
Billede

Ser mindre ud, og glutes og hams er alt for bløde. Slet ikke på sidste års niveau.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Grigori Atoyan
Billede
Billede
Billede
Billede

Atoyans bedste optræden til dato. Større og hårdere. Glutes mangler stadig.

Lee Banks
Billede
Billede
Billede

Lower back er ripped! God struktur og lækkert flow. Giv ham 5kg masse overall - specielt på benene, så leger han med om sejren til sådanne shows.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gus Carter

Billede
Billede

En af Metro-flex drengene. Back is huge, men derimod ikke det store at skrive hjem om.

Sean Allan
Billede
Billede
Billede

Godt vi fik givet ham et pro card.

Brandon Curry
Billede
Billede
Billede
Billede

Bedre end sidste weekend. Måske rammer han formen om et par uger.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Toney Freeman

Billede
Billede
Billede
Billede

Endnu en gang en virkelig lækker udgave af X-man. Ser ud som om han holder en smule mere væske end sidste uge, spændende om han kan naile den 100% til finalen. Ellers bliver det svært at slå Rhoden.

Todd Jewell
Billede
Billede
Billede
Billede

poppin pecs men bløde bag fra. Så en smule bedre ud i sidste uge.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeff Long

Billede
Billede
Billede
Billede

Velkommen til Jeff Longs 101 i hvordan du pisser en lovende karriere væk. Ingen forbedringer og stadig alt for blød.

Marc Lavoie
Billede
Billede
Billede

Hans prokarriere har ikke været lang, men det er vist ved at være tid til at lægge den på hylden. Taljen er gået fra bred til horribel og det spiller bare ikke for ham.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cesar Mendible

Billede

Muligvis ude i et desperat forsøg på at tage titlen som værste pro fysik ever.

Billede
Billede
Billede

Ser en smule flad ud fra ryggen, men glutes er næsten helt tørre og hans struktur er lækker.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Edward Nunn
Billede
Billede
Billede
Billede

Godt at se Nunn på scenen igen. Han burde deltage i flere mindre shows. Han har desværre ikke nailet formen her, og kommer derfor ikke til at kæmpe med om top3 på trods af hans vidunderlige X-frame.

Shawn Rhoden
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Flexatron er ON igen. Det er tæt på umuligt for nogen i dette show at slå Rhoden, når han står full and ripped.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor mener du Nunn fejler? Er han for blød i baglårene eller? For synes da han ser rimelig klar ud. Det samme gør Roden :) :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lordy lord lord. Rhoden ser endnu bedre ud end i sidste uge. Turboshreddede glutes, fantastisk ab-oblique tie-in, dejligt hesteagtigt ham-sweep, knastør lænderyg, herlig bredde på lats etc. For slet ikke at snakke om hans linjer, som jeg ikke mindes at have set lige siden slut 90'erne. Jeg er fan.

88: Nunns baller baglår er temmelig bløde. Quads faktisk også.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



88-> Som Juice siger. Når man som Nunn ikke kan vinde på størrelsen, bliver man nødt til at være dry hele vejen rundt. Nunn er normalt garant for at komme ind knastør og med rippede glutes, og her er der noget vej til det punkt.

Keith Williams
Billede
Billede
Billede
Billede
Selv for Keith er det her en dårlig præstation. Blød og flad.

Roelly Winklaar
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Meget meget bedre end sidste uge! Den sidste forberedelse er blevet gjort langt bedre denne gang. Ser langt større ud og hams er ripped! Arme er unreal.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Roelly har virkelig en grim fysik. Han er et regulært Frankenstein-monster af tilfældigt sammensatte kropsdele.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nunn når han er bedst:
Billede
Billede

Nunn i dag:
Billede
Billede



Hidetada Yamagishi
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Fronten er bedre end nogensinde. Det får dog hans ryg til at se dårligere ud end normalt. Stadig en fantastisk poser der burde få credit på scenen for dette.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Roelly er satme heldig med hans arm gener!
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 300
Tilmeldt: 21. jul 2012, 20:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeps, er med på at baglår/glutes er lidt bløde, men synes bare hans front så vanvittig ud. Må lige se dem i lineup.


Uhhhh Roelly bringer sit A-game :dance:

Edit: jeg kan godt se der er lidt til Nunns bedste præstation :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1st callout:

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Et par af de interessante 212'ere

David Henry
Billede
Billede
Billede
Billede

En smule blød men impressive efter et år i hæren.

Ricky "Tricky" Jackson
Billede
Billede
Billede
Billede
Jeg skal da love for, han har fundet formlen til sine quads. De ser dog noget asymmetriske ud.

William Bonac
Billede
Billede
Billede
Billede

Big and ripped! Armene er lidt dominerende, men glutes er knastøre.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Finals

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Sådan skal en top4 se ud. Damn sweet
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



212 top 4

Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

fuark bonac er grum. Guns, hams og glutes ON! Synd hans abs er horrible.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men's 212 Results


* 1st Winner- David Henry- $3,000
Billede
Billede


2nd- Tricky Jackson- $2,000
Billede

3rd- William Bonac - $1,000
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men Open Final Results


1st Winner- Shawn Rhoden- $ 10,000
Billede
Billede

2nd- Hide Yamagishi - $ 5,000
Billede
Billede

3rd- Toney Freeman - $ 3,000
Billede
Billede

4th- Roelly Winklaar - $1,000
Billede
Billede

5th- Ed Nunn - $1,000
Billede


Vild respekt til Hide!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke nogen dårlig måned for Rhoden :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rhoden's fysik er så fantastisk (no homo.)
Roelly som ellers viser det bedste han har gjort siden NY, står bare ikke godt i forhold til de andre gutter når det er spot on. Han har stadige tydelige mangler, synes jeg. Tror det er tid til at lave en Dennis Wolf og flytte til staterne, og nej, GrandMa skal ikke med.
Synes det er en skam Nunn er så gammel nu, mandens struktur er vild, mindste talje/skulder ratio og vilde quads/guns!

Lad os lige nyde at vi har fået to shows der har været topkval. nu!
"What's the point? No one will see my quads anyway,". You just missed the point. Looking good for appearances or for competitions is one thing, but great bodybuilding is more than that. It has to be more than that, or you just don't get it.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1109
Tilmeldt: 2. aug 2008, 14:32
 
Træner her: Fitnesshouse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror desværre ikke, Roelly kan stille det helt store op for at ændre sin gyselige kropskomposition. Hans muskelhæftninger på især quads, pecs og abs er bare ikke særlig gode, og det kan man ikke ændre det store på. Jeg vil dog give ham, at han ser ud til at være tørret rigtig godt ud til finaleshowet, og hans rear lat spread er faktisk det bedste blandt top 4. I et så tæt lineup er det dog forventeligt at han må nøjes med en fjerdeplads. Hvis han ikke kan dominere Hide på størrelsen, får han svært ved at blande sig i top 3, når de tre andre er on.

Hvor er det dog en skam, at Shawn Rhoden ikke er blevet pro som 25-årig. Hans fysik flow'er fantastisk flot og han ser crazy godt ud i en MM. Med 10 kg ekstra masse har jeg ham nemt top 5 til Olympia. Fuldt fortjent sejr.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad vejer Hide ind på til sådan et show? Troede egentlig han ville blive mere "dwarfed" af de andre end han gør.

Flot af Rhoden med to sejre.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hide konkurrerer vist på omkring 220lbs, altså noget mindre end Roelly.

Top 5 rutiner:

http://www.musculardevelopment.com/cont ... tines.html
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 568
 
Indlæg: 22935
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak for den altid gode dækning af stævner som disse, Tjekke :)
Lyset på scenen virker rigtigt godt, fremhæver let stærke og knap så stærke sider på atleterne.
Tager hatten af for Rhoden - fantastisk form! :)
SONNE IS SHINING AND SO ARE YOU
Brugeravatar
 
Reputation point: 395
 
Indlæg: 1180
Tilmeldt: 26. maj 2011, 10:11
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 157.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster