Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65821 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049611 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
Dalle skrev:ville gerne modtage vejledning om kost. men det må ikke indgå protien pulver da jeg ikke bruger det:)
Friche skrev:Hey Dalle, velkommen til Glæder mig til billederne og træningsplanen
Mht kosten er der en rigtigt god artikel her på siden der hedder "Kosten fra a til å" den ligger i artikelarkivet, den giver dig alt det basale viden du har brug for til at kunne sammensætte en god kostplan. Derudover er der også et helt nyt kostprogram her på siden som du kan bruge til at strukturere kosten med.
Held og lykke med det hele
Dalle skrev:Friche skrev:Hey Dalle, velkommen til Glæder mig til billederne og træningsplanen
Mht kosten er der en rigtigt god artikel her på siden der hedder "Kosten fra a til å" den ligger i artikelarkivet, den giver dig alt det basale viden du har brug for til at kunne sammensætte en god kostplan. Derudover er der også et helt nyt kostprogram her på siden som du kan bruge til at strukturere kosten med.
Held og lykke med det hele
Mange tak friche:).var lige inde og kigge i dit galleri, syndes det er rigtig flot det du har op nået. håber at høre fra dig igen:)
Shinosi skrev:Dalle skrev:ville gerne modtage vejledning om kost. men det må ikke indgå protien pulver da jeg ikke bruger det:)
omkring vejledning af kost kunne det måske være meget smart, at skrive hvad du indtager på en dag. så dem der ved noget omkring det, havde en mulighed for at hjælpe
Hvorfor vil du ikke bruge proteinpulver?
Friche skrev:Dalle skrev:Friche skrev:Hey Dalle, velkommen til Glæder mig til billederne og træningsplanen
Mht kosten er der en rigtigt god artikel her på siden der hedder "Kosten fra a til å" den ligger i artikelarkivet, den giver dig alt det basale viden du har brug for til at kunne sammensætte en god kostplan. Derudover er der også et helt nyt kostprogram her på siden som du kan bruge til at strukturere kosten med.
Held og lykke med det hele
Mange tak friche:).var lige inde og kigge i dit galleri, syndes det er rigtig flot det du har op nået. håber at høre fra dig igen:)
Mange tak, altid rart med noget respons på resultaterne Men jo, jeg følger helt sikkert med på sidelinjen og kommenterer træningen og kosten hen ad vejen
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster