Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65705 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
danielbech skrev:Er meget i tvivl om hvad fuck jeg gør.
følger mig frisk nok til at træne idag, er ikke 100% frisk men det har nok også noget at gøre med min 6 timers søvn i nat. Efter at have læst at konstant hård træning kan nedsætte testosteron niveauet overvejer jeg kraft en uges deload, nogen der har en mening omkring dette?
LittleNinja skrev:danielbech skrev:Er meget i tvivl om hvad fuck jeg gør.
følger mig frisk nok til at træne idag, er ikke 100% frisk men det har nok også noget at gøre med min 6 timers søvn i nat. Efter at have læst at konstant hård træning kan nedsætte testosteron niveauet overvejer jeg kraft en uges deload, nogen der har en mening omkring dette?
hvor længe har du kørt dit nuværende program?
danielbech skrev:LittleNinja skrev:danielbech skrev:Er meget i tvivl om hvad fuck jeg gør.
følger mig frisk nok til at træne idag, er ikke 100% frisk men det har nok også noget at gøre med min 6 timers søvn i nat. Efter at have læst at konstant hård træning kan nedsætte testosteron niveauet overvejer jeg kraft en uges deload, nogen der har en mening omkring dette?
hvor længe har du kørt dit nuværende program?
har kørt mit nuværende program (2-split) i næsten 2 måneder.
men før det kørte jeg 3-split, og holdte slet ikke pause mellem de 2 programmer.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 110 gæster