dwellengers skrev:... Er spændt på at se om det gør noget ved OL squat´n.
Det gør de!
dwellengers skrev:1@66 kg *ny PR
Fedt!
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65707 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049578 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
dwellengers skrev:... Er spændt på at se om det gør noget ved OL squat´n.
dwellengers skrev:1@66 kg *ny PR
markn skrev:Hey du, kan se du spiser efter IF princippet, hvor mange timer faster du af gangen?:)
Mvh Mark
Ps. Godt Nytår!
Horslund skrev:Fedt med PR!
Hvor meget vejer du? Hvis man må være så fri at spørge...
dwellengers skrev:1@90 kg... Her begyndet stød´ne at blive slatne. Fik dem over hovedet, men det var dog halve stem. Var ikke blevet godkendt i konkurrence regi
Horslund skrev:dwellengers skrev:1@90 kg... Her begyndet stød´ne at blive slatne. Fik dem over hovedet, men det var dog halve stem. Var ikke blevet godkendt i konkurrence regi
Måske du skal fokusere mere på at komme under, og ikke så meget på at få stangen op.
Jeg har lidt samme problem når det bliver tungt; jeg stemmer ikke, og det ville også være godkendt til konkurrence. Ikke desto mindre går der noget hastighed af.
Jeg spurgte en af de andre i centeret hvordan jeg kunne træne det - han forklarede at når han er på lette vægte bruger han ikke benene særlig meget, men "nøjes" nærmest med at presse sig under barren.
Det kan også ske du skal være mere eksplosiv i bentøjet... Jeg er fuld af gode idéer
dwellengers skrev:Clean pulls // Trækvend
Horslund skrev:dwellengers skrev:Clean pulls // Trækvend
A' hvaffor no'et?
Stødhiv?
Trækvend lyder som en svært ubehagelig øvelse...
R.L. skrev:Godt squattet!
Koppel skrev:Flot omgang squat!
PTCJ skrev:75 kg. Hang Snatch er dælme flot efter så kort tid
BloodJunkie skrev:Har du planer om at stille op? Synes jeg havde læst noget om det i din log men kan ikke umiddelbart finde indlægget...
dwellengers skrev:BloodJunkie skrev:Har du planer om at stille op? Synes jeg havde læst noget om det i din log men kan ikke umiddelbart finde indlægget...
Yeps, når jeg er blevet bedre engang ;)
Horslund skrev:Noget bestemt stævne?
MadPanda skrev:Jeg er svært imporneret over din VL. Fuck hvor er du egentlig stærk der.
dwellengers skrev:MadPanda skrev:Jeg er svært imporneret over din VL. Fuck hvor er du egentlig stærk der.
Det er teknik for at dække over min magre squat ;) Næ, en squat som din, så kan vi snakke om det
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 110 gæster