Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65724 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
kimmerslev1993 skrev:Rekorden i bænkpres: til og med 18år -75 kg er 120kg.
Jeg er 17 vejer 75 og min personlige max på bænken er 110.
Hvis der ikke er noget jeg har misforstået har jeg da helt sikkert tænkt mig at træne målrettet til DM 2011.
Det virker bare for godt til at være sandt, selvom jeg altid har været "byens stærke dreng".
Er der noget jeg har misforstået eller har jeg rent faktisk en chance?
Bundgaard89 skrev:kimmerslev1993 skrev:Rekorden i bænkpres: til og med 18år -75 kg er 120kg.
Jeg er 17 vejer 75 og min personlige max på bænken er 110.
Hvis der ikke er noget jeg har misforstået har jeg da helt sikkert tænkt mig at træne målrettet til DM 2011.
Det virker bare for godt til at være sandt, selvom jeg altid har været "byens stærke dreng".
Er der noget jeg har misforstået eller har jeg rent faktisk en chance?
Grunden til rekorden er så lav, er at sub junior rekorderne blev nulstillet for nogle år siden..
Rekorderne er blevet nulstillet igen nu, eftersom vægtklasserne er blevet ændret.. Så det burde ikke være vildt svært at sætte en ny rekord..
tumling skrev:Bundgaard89 skrev:kimmerslev1993 skrev:Rekorden i bænkpres: til og med 18år -75 kg er 120kg.
Jeg er 17 vejer 75 og min personlige max på bænken er 110.
Hvis der ikke er noget jeg har misforstået har jeg da helt sikkert tænkt mig at træne målrettet til DM 2011.
Det virker bare for godt til at være sandt, selvom jeg altid har været "byens stærke dreng".
Er der noget jeg har misforstået eller har jeg rent faktisk en chance?
Grunden til rekorden er så lav, er at sub junior rekorderne blev nulstillet for nogle år siden..
Rekorderne er blevet nulstillet igen nu, eftersom vægtklasserne er blevet ændret.. Så det burde ikke være vildt svært at sætte en ny rekord..
Bob-bob... Bænkpresrekorden (enkeltløft) for Sub-junior er nu 150 kg i 74 kg klassen og 170 kg i 83 kg klassen, så jeg ved snart ikke...
michael_melchiorsen skrev:hej mit navn er michael og jeg har også været inde og kigge på rekorter i bænkpres
og det har givet mig en ide om at jeg måske ikke er så langt fra toppen som jeg trode
jeg hyggetræner 2-3 gange om ugen har ingen kostplan jeg vejer 85 kg har ølmave, jeg har ikke
turde at gå op og prøve mit max løft for det virker lidt vildt det skedte så i mandags 170 kg helt rent ned op uden problemer, jeg kunne også tinke mig at vide mere om mine muligheder jeg har læst mig til at man skal have en licens for at deltage men om man skal være i klub ? og så det
gyldne spørgsmål skal det gøre ondt at blive stærk
michael_melchiorsen skrev:tak for for informationen, det lyder som det er en god ide at betale licensen til tiden
det er godt nok lang tid 3 måneder men der ligger nok noget bag, jeg har kigget lidt på
hvidorve styrkeløft forening i ræbæk søpark hvidorve de har nogle imponerende løftere
som måske kan give lidt inspiration, jeg må ind og tjekke reglerne for bænken, jeg går ud fra
at det er på DFS hjemmeside, tak for hjælpen
toto_G4M3R skrev:danmarks rekord i supjunior i bænk i 66 klassen er 65 kg? -.-
Bnaz skrev:toto_G4M3R skrev:danmarks rekord i supjunior i bænk i 66 klassen er 65 kg? -.-
Kigger du på DSFs officielle side står der nu 135
http://www.styrke.dk/?dbid=rekorder&koe ... ategori=SJ
Legkongen skrev:Vildt hvad lavede han i de to andre?
olesenkk skrev:Sig mig er alle jeres løft i udstyr? , har lige skimtet det her, men er der ikke osse raw match?
synes ikke det er vilde løft.. løftede 140kg i bænk raw som 17 årig.
Bnaz skrev:olesenkk skrev:Sig mig er alle jeres løft i udstyr? , har lige skimtet det her, men er der ikke osse raw match?
synes ikke det er vilde løft.. løftede 140kg i bænk raw som 17 årig.
Sig mig, hvis du kan slå alle de rekorder, hvorfor har du så ikke gjort det?
Grundahl skrev:Hey ! Er selv 16 år og jeg kører 90x4 rep. Er danmarks rekorden virkelig ikke højerre end 100kg for -18?
Kan være jeg skal sætte mig en rekord
vejer 76 kg
Grundahl skrev:Hey ! Er selv 16 år og jeg kører 90x4 rep. Er danmarks rekorden virkelig ikke højerre end 100kg for -18?
Kan være jeg skal sætte mig en rekord
vejer 76 kg
Mr Stiff skrev:Grundahl skrev:Hey ! Er selv 16 år og jeg kører 90x4 rep. Er danmarks rekorden virkelig ikke højerre end 100kg for -18?
Kan være jeg skal sætte mig en rekord
vejer 76 kg
Gå selv ind og kig.
http://www.styrke.dk/?dbid=rekorder&koe ... ategori=SJ
Grundahl skrev:Hey ! Er selv 16 år og jeg kører 90x4 rep. Er danmarks rekorden virkelig ikke højerre end 100kg for -18?
Kan være jeg skal sætte mig en rekord
vejer 76 kg
Ebbi-ztar skrev:Grundahl skrev:Hey ! Er selv 16 år og jeg kører 90x4 rep. Er danmarks rekorden virkelig ikke højerre end 100kg for -18?
Kan være jeg skal sætte mig en rekord
vejer 76 kg
Ja gør du det..
Men overvej din konkurrent i en lavere vægtklasse (-59 kg.)
Som forresten lige har bænket 170 kg. http://www.styrke.dk/?dbid=profil&licnum=2416
slind skrev:Ebbi-ztar skrev:Grundahl skrev:Hey ! Er selv 16 år og jeg kører 90x4 rep. Er danmarks rekorden virkelig ikke højerre end 100kg for -18?
Kan være jeg skal sætte mig en rekord
vejer 76 kg
Ja gør du det..
Men overvej din konkurrent i en lavere vægtklasse (-59 kg.)
Som forresten lige har bænket 170 kg. http://www.styrke.dk/?dbid=profil&licnum=2416
Forstår ikke at sådan en lille gut på -59 kan bænke 170kg.. dont get it..
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster