Garik skrev:Vitus skrev:Garik skrev:
Jeg har dog et købt racket "justerbar squat stander" hos Blivstor.dk - det er ikke lige så godt, men fungerer fint til squat og dips*. Derudover er der nogle safety pins, som jeg dog ikke har haft mulighed for at bruge endnu.
*Maks belastning er 120 kg, så det er jo lidt ærgerligt. Men sådan er det.
Fedt! Tak info. Har godt kigget lidt på, men det er altid svært at vurdere kvaliteten. Til det vi skal bruge det til, er det sikkert tilstrækkeligt.
Har du prøvet at bænke med det, eller har du en fornemmelse af om det kan lade sig gøre? Er lidt i tvivl om det kan justeres langt nok ned.
Sendt fra min EVA-L09 med Tapatalk
Venter stadig på min stang og bumper plates, men den kan sagtens justeres ned til at bænke med
Kan nu bekræfte 110%, at den kan bruges til at bænke på/med. Både for langlemmede og folk med kortere lemmer
Lidt ustabil i toppen (jeg er 187cm), men ikke umiddelbart et problem for mig - har dog ikke udfordret stativet med mere end 120kg. Skal lige teste, hvordan det reagerer med 150 kg. Det er nemlig lidt "smalt", hvis man skal sætte safety pins i "fødderne", så de sidder sammen med den tværstang, der holder de to fødder sammen - så jeg har taget safety pins ud. Virker ikke til at være et problem.
---------------
Skal nok få skudt nogle billeder af mit home gym (der egentlig bare er et 10.4 m2 værelse, som jeg har fyldt med udstyr).
Indtil videre har jeg anskaffet mig følgende:
- Eleiko XR stang
- 170kg bumper plates (4x20, 2x15, 2x10, 4x10) - de er nye og utroligt fedtede; gode råd til rengøring?
- 2 justerbare håndvægte (50 mm)
- 75kg skiver til håndvægte
- Gorilla Sports justerbar bænk (man kan sætte et væld af attachments på, så overvejer en leg curl- og en pulldown-attachment
)
Det var vist det