Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65722 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Pzyrex skrev:Jeg bruger proteinpulver, multivitamin, ekstra d-vitamin og fiskeolie (omega-3). Det er dét. Og det har jeg gjort lige så længe, jeg kan huske. Om det "virker" er vist et vidt begreb.
Mussetrussen skrev:Jeg kører samme regime, minus multivitaminen. Droppede den for et års tid siden, og har ingen forskel mærket. Droppede også probiotika, som jeg ellers også anvendte i lang tid. Det er pisse dyrt, og jeg mærker ingen forskel. Kreatin og beta alanin var jeg fan af i mange år, men det er vel +3-4 år siden jeg droppede det også.
Pzyrex skrev: hvilket måske er lidt fjollet, for hvordan "mærker" man omega-3, multivitaminer eller BCAA?
taler skrev:Ved at kigge på sit kontoudtog.
Jeg har også prøvet mange forskellige kosttilskud og er efterhånden temmelig kritisk overfor branchen. Kreatin og proteinpulver har sin berettigelse, alt andet har jeg valgt fra.
taler skrev:Pzyrex skrev: hvilket måske er lidt fjollet, for hvordan "mærker" man omega-3, multivitaminer eller BCAA?
Ved at kigge på sit kontoudtog.
Jeg har også prøvet mange forskellige kosttilskud og er efterhånden temmelig kritisk overfor branchen. Kreatin og proteinpulver har sin berettigelse, alt andet har jeg valgt fra.
Mikael43 skrev:taler skrev:Pzyrex skrev: hvilket måske er lidt fjollet, for hvordan "mærker" man omega-3, multivitaminer eller BCAA?
Ved at kigge på sit kontoudtog.
Jeg har også prøvet mange forskellige kosttilskud og er efterhånden temmelig kritisk overfor branchen. Kreatin og proteinpulver har sin berettigelse, alt andet har jeg valgt fra.
Omega 3 er da et ganske fint og valid supplement til sin kost, såfremt man ikke spiser nok fed fisk? Jeg har endnu ikke mødt evidens for at omega 3 skulle være spild af penge.
Jeg selv supplerer med vegansk proteinpulver, proteinbars til inden træning, kreatin, multivitamin og omega 3. Jeg har derudover netop modtaget en øko PWO uden alle mulige tilsætningsstoffer - den glæder jeg mig til at se, om den har en effekt.
Mental skrev:Mikael43 skrev:taler skrev:Pzyrex skrev: hvilket måske er lidt fjollet, for hvordan "mærker" man omega-3, multivitaminer eller BCAA?
Ved at kigge på sit kontoudtog.
Jeg har også prøvet mange forskellige kosttilskud og er efterhånden temmelig kritisk overfor branchen. Kreatin og proteinpulver har sin berettigelse, alt andet har jeg valgt fra.
Omega 3 er da et ganske fint og valid supplement til sin kost, såfremt man ikke spiser nok fed fisk? Jeg har endnu ikke mødt evidens for at omega 3 skulle være spild af penge.
Jeg selv supplerer med vegansk proteinpulver, proteinbars til inden træning, kreatin, multivitamin og omega 3. Jeg har derudover netop modtaget en øko PWO uden alle mulige tilsætningsstoffer - den glæder jeg mig til at se, om den har en effekt.
ØKO Pre-workout hummnnn hvad indeholder sådan en så?
taler skrev:Mange kosttilskud påvirker din økonomi mere end din fysik. Desværre.
Kreatin og proteinpulver virker fornuftigt, resten ville jeg holde mig fra.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster