Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65815 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049610 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
Weinke skrev:Jeg er dobbelt, nej tredobbelt stolt!!!
TO gange biceps OG en awesome dødløft! Det er så jeg bliver varm helt ind i hjertet
TrexMode skrev:5x170 på DL? Du må sguda snart have til mere end de 190 der står i din styrkeliste
DanielDørge skrev:TrexMode skrev:5x170 på DL? Du må sguda snart have til mere end de 190 der står i din styrkeliste
Ja det burde jeg. Specielt set i forhold til at jeg var helt ristet efter de 10 x 160. Jeg tester bare ikke mit max før om noget tid tror jeg. Bliver ret ristet af det
DanielDørge skrev:DanielDørge skrev:TrexMode skrev:5x170 på DL? Du må sguda snart have til mere end de 190 der står i din styrkeliste
Ja det burde jeg. Specielt set i forhold til at jeg var helt ristet efter de 10 x 160. Jeg tester bare ikke mit max før om noget tid tror jeg. Bliver ret ristet af det
Qoter lige mig selv. Måske gør jeg det på fredag. Tager alligevel på ferie 14 dage dagen efter.
TrexMode skrev:Altså strstd siger kalkuleret max på 199, så du river 200 på fredag?
Nu er det jo ikke for at presse dig, men.......... du tør ikke.
TrexMode skrev:
Altså strstd siger kalkuleret max på 199, så du river 200 på fredag?
Nu er det jo ikke for at presse dig, men.......... du tør ikke.
TrexMode skrev:DanielDørge skrev:DanielDørge skrev:TrexMode skrev:5x170 på DL? Du må sguda snart have til mere end de 190 der står i din styrkeliste
Ja det burde jeg. Specielt set i forhold til at jeg var helt ristet efter de 10 x 160. Jeg tester bare ikke mit max før om noget tid tror jeg. Bliver ret ristet af det
Qoter lige mig selv. Måske gør jeg det på fredag. Tager alligevel på ferie 14 dage dagen efter.
Altså strstd siger kalkuleret max på 199, så du river 200 på fredag?
Nu er det jo ikke for at presse dig, men.......... du tør ikke.
Sahand skrev:TrexMode skrev:
Altså strstd siger kalkuleret max på 199, så du river 200 på fredag?
Nu er det jo ikke for at presse dig, men.......... du tør ikke.
Arrgh pjat, du behøves ikke og presse ham. Han kan ikke trække 200kg alligevel
DanielDørge skrev:Sahand skrev:TrexMode skrev:
Altså strstd siger kalkuleret max på 199, så du river 200 på fredag?
Nu er det jo ikke for at presse dig, men.......... du tør ikke.
Arrgh pjat, du behøves ikke og presse ham. Han kan ikke trække 200kg alligevel
Er du bange for at jeg trækker 200 før dig Sahand?
DanielDørge skrev:I dag hjalp jeg Janni med bænkpres i trøje. Hun var uduelig. Haha
Weinke skrev:DanielDørge skrev:I dag hjalp jeg Janni med bænkpres i trøje. Hun var uduelig. Haha
Nej nej det var trøjen som var for stor. Og mågerne som vækkede mig kl 04 har også skylden :-P
DanielDørge skrev:Weinke skrev:DanielDørge skrev:I dag hjalp jeg Janni med bænkpres i trøje. Hun var uduelig. Haha
Nej nej det var trøjen som var for stor. Og mågerne som vækkede mig kl 04 har også skylden :-P
Nå okay. Så du var ikke uduelig
DanielDørge skrev:Der var en irriterende narrøv der mente at jeg smed med håndvægtene, og at jeg skulle lade dem ligge fordi jeg ikke kunne løfte dem. Derefter lavede jeg 15 rep med pause i bunden. Spasser.
DanielDørge skrev:
Der var en irriterende narrøv der mente at jeg smed med håndvægtene, og at jeg skulle lade dem ligge fordi jeg ikke kunne løfte dem. Derefter lavede jeg 15 rep med pause i bunden. Spasser.
TrexMode skrev:DanielDørge skrev:
Der var en irriterende narrøv der mente at jeg smed med håndvægtene, og at jeg skulle lade dem ligge fordi jeg ikke kunne løfte dem. Derefter lavede jeg 15 rep med pause i bunden. Spasser.
Oh god, jeg synes ellers ikke det er så slemt i OBBC, ud over ham den skaldede der sidder i bestyrelsen med tusser på armene og hundredevis af ringe i ørene der altid kommer hen og siger "UNDSKYLD MEN JEG SIDDER ALTSÅ I BESTYRELSEN OG JEG (SOM DEN ENESTE I CENTERET), BLIVER ENORMT IRRITERET AF AT DU SÆTTER VÆGTENE HÅRDT NED NÅR DU DØDLØFTER ER DU SØD AT LIGGE DIG NED OG DØ?"
DanielDørge skrev:Bænkpres til max single
100, 110, 120, 130, 140 og til slut 147.5 kg PR + 2.5 kg
DanielDørge skrev:Imorgen maxer jeg i dødløft, men jeg føler mig ikke rigtig udhvilet. Så nu ser vi
CamillaHavsteen skrev:DanielDørge skrev:Bænkpres til max single
100, 110, 120, 130, 140 og til slut 147.5 kg PR + 2.5 kg
Så kan man igen skrive: Squat=Bænk Du er altså sej!!DanielDørge skrev:Imorgen maxer jeg i dødløft, men jeg føler mig ikke rigtig udhvilet. Så nu ser vi
Hehe, ja det bliver spændende hvor meget vi kan løfte i morgen.. Lidt halvsløje og, for mig, definitivt SMADRET i baglår
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster