Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65700 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049575 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Cirkeline skrev:Backsquat
1 x 20 x 55 kg
WOD
AMRAP 12 min
12 pushpress 20 kg
12 handstand pushup
12 pistol squat
4 runder x 4
bahar skrev:Cirkeline skrev:Backsquat
1 x 20 x 55 kg
WOD
AMRAP 12 min
12 pushpress 20 kg
12 handstand pushup
12 pistol squat
4 runder x 4
Vildt nok!
Cirkeline skrev:Er efter opstart af CF begyndt at have mange smerter i ve. Forskulder og nu har min fys veninde dømt det som overbelastningsskade, så der er vist pause på træningen indtil videre
M.W. skrev:Cirkeline skrev:Er efter opstart af CF begyndt at have mange smerter i ve. Forskulder og nu har min fys veninde dømt det som overbelastningsskade, så der er vist pause på træningen indtil videre
Øv!
Hvordan er din teknik i bænkpres? .. og har du smerter under dine presøvelser?
M.W. skrev:Hvordan går det med skulderen?
Cirkeline skrev:Det går meget bedre tak Har stadig lidt smerter ved skulderpres, så det træner jeg ikke og har meldt mig ud af crossfit, så det bliver altsammen godt igen Går det godt med din uddannelse og at bo i kbh ?
M.W. skrev:Cirkeline skrev:Det går meget bedre tak Har stadig lidt smerter ved skulderpres, så det træner jeg ikke og har meldt mig ud af crossfit, så det bliver altsammen godt igen Går det godt med din uddannelse og at bo i kbh ?
Har du forsøgt med lidt forskelligt greb? Jeg bøvler nemlig også med skulderen, men jeg mærker ikke til den hvis jeg laver db presses med neutralt greb.
Det går skam godt. Men jeg glæder mig godt nok til at få lov til at flyve. Jeg ved jo ikke om jeg overhovedet kan flyve endnu, men jeg har da lært en masse andre brugbare ting under forløbet på skolen .. og det at bo i kbh - det er lækkert. Især at bo selv, det nyder jeg godt nok. Især fordi det er nemt at styre min kost osv.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 114 gæster