Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Rosenhøj skrev:Kanon træning Søren, sku flot og tung træning over hele linjen. =D> =D> =D>
krang skrev:Wow, impressive bænk =D> Hvis styrken er rigtig god for tiden, burde du næsten udsætte dekon lidt og evt maxe ud, når HST er slut
SørenDP skrev:Mange tak. Jeg regner heller ikke med at køre dekon lige foreløbig. Nogle af øvelserne forsøger jeg at fortsætte progression i, men hvilke er ikke bestemt endnu.
Jeg overvejer at tage ned om lave max-test i morgen og så droppe træningen mandag. Det burde jeg da godt kunne holde til, eller tror i det er dumt?
Rosenhøj skrev:SørenDP skrev:Mange tak. Jeg regner heller ikke med at køre dekon lige foreløbig. Nogle af øvelserne forsøger jeg at fortsætte progression i, men hvilke er ikke bestemt endnu.
Jeg overvejer at tage ned om lave max-test i morgen og så droppe træningen mandag. Det burde jeg da godt kunne holde til, eller tror i det er dumt?
Umiddelbart ville jeg ikke gøre det, men det er også fordi jeg plejer at være godt smadret efter at have kørt sidste dag i HST cyklusen, men du skal jo afgøre det med dig selv, hvis du føler kroppen er ovenpå og klar til en træning i morgen, så go for it...
krang skrev:Af erfaring synes jeg aldrig det virker helt optimalt at aftale med sig selv at maxe en bestemt dag, for rammer man ik dagen, så bliver man så skuffet. Hellere vente til en dag, hvor du bare tænker "idag er jeg sgu stærk"
butler skrev:nice omgang. og tillykke med alle dine pr.s
SørenDP skrev:butler skrev:nice omgang. og tillykke med alle dine pr.s
Mange tak Butler. Og god bedring forresten.
BTW please lad vær med at quote hele træningen med billeder og pis Xiva siger jeg er feminin fordi jeg gerne vil holde orden i min log, haha
Rosenhøj skrev:SørenDP skrev:butler skrev:nice omgang. og tillykke med alle dine pr.s
Mange tak Butler. Og god bedring forresten.
BTW please lad vær med at quote hele træningen med billeder og pis Xiva siger jeg er feminin fordi jeg gerne vil holde orden i min log, haha
Jamen Xiva har ret, du er sku lidt en tøs...
SørenDP skrev:Rosenhøj skrev:SørenDP skrev:butler skrev:nice omgang. og tillykke med alle dine pr.s
Mange tak Butler. Og god bedring forresten.
BTW please lad vær med at quote hele træningen med billeder og pis Xiva siger jeg er feminin fordi jeg gerne vil holde orden i min log, haha
Jamen Xiva har ret, du er sku lidt en tøs...
Critter skrev:Kanon flotte forbedringer!
Keep it up - og lad os se billeder =D>
Xiva skrev:Fucking vildt med dine PR's bro! Stort tilykke!!!
Hvad har du tænkt dig at køre nu?
Rose skrev:Tillykke med dine PR's Søren, det er sku godt klaret. Du har sku godt nok fået noget ud af din HST cyklus, hvad med masse, er det ligeså godt? =D> =D> =D>
SørenDP skrev:Det frister faktisk at køre den igen senere på året, når jeg nu har fået så meget ud af den. Massen har ikke været ligeså imponerende som mine PR's.
Rosenhøj skrev:PUSSY
he he
Rosenhøj skrev:Deload = lave vægte = pussy
Rosenhøj skrev:Deload = lave vægte = pussy
:lol: :lol: :lol:
SørenDP skrev: da jeg ikke har planer om at starte på noget fast program lige foreløbig.
mic skrev:SørenDP skrev: da jeg ikke har planer om at starte på noget fast program lige foreløbig.
Du har ikke mod på at teste et prg. for mig? Min FB-variant af 'Doug Hepburn', da jeg selv testede den, failede jeg BIG TIME - pga. mit udgangspunkt på mine singels, var for højt sat.. Men det er rettet til nu, og jeg ku' godt bruge en tester
viewtopic.php?t=23024&highlight=doug+hepburn
Det er sgu da bare helt okay det var bare en hurtig tanke, jeg ved jo du er seriøs mht. din træning - og det kunne jeg godt bruge i en tester..SørenDP skrev:Tak for forslaget Mic, men der er flere grunde til at jeg siger nej tak for denne gang.
mic skrev:Det er sgu da bare helt okay det var bare en hurtig tanke, jeg ved jo du er seriøs mht. din træning - og det kunne jeg godt bruge i en tester..SørenDP skrev:Tak for forslaget Mic, men der er flere grunde til at jeg siger nej tak for denne gang.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 292 gæster