En krop på 110kg til foråret 2008 ;)

Led dødløft!! :twisted:

5-4-2007

MO skrev:Led dødløft!!

jeg takker.. dog irritetere det mig at jeg IKKE kan lave 2x15reps :evil:

5-4-2007

Er der forresten nogen der ved hvor mange "behandlinger" der er til, i en flaske Dark Tanning Accelerator 251ml?
Bare for at se om det kan betale sig frem for at gå i sol...

Og har nogen erfaringer med det?

Sagat skrev:Er der forresten nogen der ved hvor mange "behandlinger" der er til, i en flaske Dark Tanning Accelerator 251ml?
Bare for at se om det kan betale sig frem for at gå i sol...

Og har nogen erfaringer med det?

Jeg mener man skal gå i sol med det på før det giver en effekt. Det er vist ikke en bruncreme som man bare smører på og bliver brun af, men det forstærker effekten fra solariet

5-4-2007

Bay skrev:
Sagat skrev:Er der forresten nogen der ved hvor mange "behandlinger" der er til, i en flaske Dark Tanning Accelerator 251ml?
Bare for at se om det kan betale sig frem for at gå i sol...

Og har nogen erfaringer med det?

Jeg mener man skal gå i sol med det på før det giver en effekt. Det er vist ikke en bruncreme som man bare smører på og bliver brun af, men det forstærker effekten fra solariet

Som jeg umiddelbart læser det på bodyman er det en brunercreme.. Men det kan da godt være jeg fatter forkert....
Men det ku vel heller ikk skade at solariebade lidt ved siden af?

Sagat skrev:
Bay skrev:
Sagat skrev:Er der forresten nogen der ved hvor mange "behandlinger" der er til, i en flaske Dark Tanning Accelerator 251ml?
Bare for at se om det kan betale sig frem for at gå i sol...

Og har nogen erfaringer med det?

Jeg mener man skal gå i sol med det på før det giver en effekt. Det er vist ikke en bruncreme som man bare smører på og bliver brun af, men det forstærker effekten fra solariet
Som jeg umiddelbart læser det på bodyman er det en brunercreme.. Men det kan da godt være jeg fatter forkert....
Men det ku vel heller ikk skade at solariebade lidt ved siden af?

Nummer 1 verden over inden for "indendørs" solbadning Hurtigt-brunende God til lys hud Til alle hudtyper God begyndercreme God mod soleksem Biosine Complex hydrerer og blødgør huden. Vitasome ComplexTM med antioxidante vitaminer og næringsstoffer. Vitamin A er et effektivt middel imod ulemperne ved at udsætte sig for UV stråling. En lotion der giver en dybbrun farve til en rimelig pris.

Det er en solariecreme - ingen tvivl om det.

Sagat skrev:
MO skrev:Led dødløft!!
jeg takker.. dog irritetere det mig at jeg IKKE kan lave 2x15reps

Forståeligt! Men det du præsterer, er nu ganske ledt alligevel! :twisted:

5-4-2007

Bay: Ok.

Hvis der ingen tvivl er...

MO: Jo tak... :mrgreen:

Men det skulle gerne blive endnu mere ledt....

5-4-2007

30-6-2007
Dagens træning

BB Sumo-dødløft
1 x 15 @ 140kg
1 x 9 @ 140kg

BB Yates
2 x 15 @ 60kg

BB Bænkpres
1 x 15 @ 70kg
1 x 9 @ 70kg

BB Lockouts
1 x 15 @ 70kg
1 x 9 @ 70kg

BB Military
2 x 15 @ 35kg

DB Lateral Raise
2 x 15 @ 9,5kg

EZ Preacher Curl
1 x 15 @ 35kg
1 x 14 @ 35kg

BB Triceps Extension
1 x 11 @ 30kg
1 x 9 @ 30kg

EZ Reverse Curl
2 x 15 @ 27,5kg

DB One Arm Curl
2 x 10 @ 17kg

Hva er din log gået helt i stå?

Update?

5-4-2007

Havde ikk pc i lang tid.. Og har ikk rigtig haft tid til at være herinde pga arbejde.. Såå.. Derfor..

Hmm.. har jeg gjort noget vildt siden.. tror jeg ikk engang...

Træner du ikke længere, eller?

5-4-2007

jo jeg træner stadig..
Og jo, jeg er da også kommet på 110kg i bænk.. og øget lidt på arme, bryst og alt det der..

Sagat skrev:Er der forresten nogen der ved hvor mange "behandlinger" der er til, i en flaske Dark Tanning Accelerator 251ml?
Bare for at se om det kan betale sig frem for at gå i sol...

Og har nogen erfaringer med det?

hej. det virker rigtig godt, har det selv. og du skal tage det på inden du går i sol.. det holder sku længe .

5-4-2007

WILD-ZYC skrev:
Sagat skrev:Er der forresten nogen der ved hvor mange "behandlinger" der er til, i en flaske Dark Tanning Accelerator 251ml?
Bare for at se om det kan betale sig frem for at gå i sol...

Og har nogen erfaringer med det?

hej. det virker rigtig godt, har det selv. og du skal tage det på inden du går i sol.. det holder sku længe .

ok.. det glæder mig at høre.. Hvor længe holder det ca?

En krop på 110kg til foråret 2008 ;)

Brugere online