Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 66328 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049766 indlæg i 100452 emner
0 nye indlæg i dag
Mussetrussen skrev:Jeg har lavet en gennemgang af to store studier, hvor de har kigget på lidt af det du efterspørger:
https://mussetrussen.wordpress.com/2021 ... effektivt/
taler skrev:Du vil vide hvad der er sundest, sund kost og ingen motion eller knap så sund kost men med motion.
For at kunne besvare spørgsmålet, må man først definere hvad sundhed er, ellers giver det ingen mening... Dette er bare så godt som umuligt.
Vi har et såkaldt "sundhedsvæsen", men ingen ved hvad sundhed er. Vi har masser af dygtige læger, de ved en masse om sygdom, men intet om sundhed.
Kunne sundhed måske defineres som mangel på sygdom??? Men så er der jo utallige biomarkøere for sundhed. Blodtryk, blodværdi, kolesteroltal, insulinfølsomhed, åreforsnævring og en million andre ting. Spørgsmålet lader sig ikke rigtigt besvare, med mindre du gør dig selv (og os andre) bevidste om, hvad du mener med sundhed?
Franz Biberkopf skrev:Sundhed er et luftigt begreb.
Har din ven 100% styr på kosten, er der ikke nogen grund til at tro at han overhovedet kan udvikle hjertekarsygdom, uanset om han så er sofakartoffel, storryger og stresset.
Selv hårdt medtagede hjertepatienter (levende døde) der er vurderet til kun at have få måneder tilbage at leve i, kan i løbet af få døgn skudsikre sig mod hjertekarsygdom (further incidents), ved at følge en stringent kost. De kan leve i mange år indtil de dør af andre årsager.
Det er godt nyt at man kan tage 100% kontrol over den grimmeste hjertekar-sygdom med kosten alene, fordi mange oppe i alderen kan have have svært ved at motionere pga. skader og slid i bevægeapparatet.
mbhep skrev:Franz Biberkopf skrev:Sundhed er et luftigt begreb.
Har din ven 100% styr på kosten, er der ikke nogen grund til at tro at han overhovedet kan udvikle hjertekarsygdom, uanset om han så er sofakartoffel, storryger og stresset.
Selv hårdt medtagede hjertepatienter (levende døde) der er vurderet til kun at have få måneder tilbage at leve i, kan i løbet af få døgn skudsikre sig mod hjertekarsygdom (further incidents), ved at følge en stringent kost. De kan leve i mange år indtil de dør af andre årsager.
Det er godt nyt at man kan tage 100% kontrol over den grimmeste hjertekar-sygdom med kosten alene, fordi mange oppe i alderen kan have have svært ved at motionere pga. skader og slid i bevægeapparatet.
Hvad bygger du hele den smøre på? Har du et studie jeg kan læse, vil jeg være taknemmelig
Franz Biberkopf skrev:Sundhed er et luftigt begreb.
What is the WHO definition of health?
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. The bibliographic citation for this definition is: Preamble to the Constitution of WHO as adopted by the International Health Conference, New York, 19 June - 22 July 1946; signed on 22 July 1946 by the representatives of 61 States (Official Records of WHO, no. 2, p. 100) and entered into force on 7 April 1948. The definition has not been amended since 1948.
Ceneeh skrev:Nu er jeg ej en sundhedsfaglig kapacitet, så jeg tager blot udgangspunkt i en enkelt case, hvilket jeg normalt afstår fra. I slipper dog alligevel ikke, da jeg er af den klare overbevisning, at -rigtig- mad er medicin. Personligt bruger jeg det dog i forebyggende sammenhænge.
Vi skal lidt tilbage i tiden, til dengang Chris Macdonald var en aktuel spiller på sundhedsfronten herhjemme.
Hans far bliver diagnosticeret med spiserørskræft, der desværre viser sig at være fremskreden - den har allerede spredt sig rundt i kroppen til andre organer. En seriøs livsstilsændring med kosten i højsædet, bevirkede at kræften i hans krop (stadie 4) pludselig viste sig at være på voldsom tilbagetog. Chris' var inden denne pludselige og markante livsstilsændring, allerede en aktiv mand. Han endte dog ultimativt med at tabe kampen til kræften, men levede 3 gange så lang tid som lægerne i bedste fald havde spået.
mbhep skrev:Hvad bygger du hele den smøre på? Har du et studie jeg kan læse, vil jeg være taknemmelig
masse grønkål og spinat-smoothies bl.a.
SandyFrink skrev:I har måske prøvet melatonin som "sovemiddel". Sovemiddel er så meget sagt. Det kan gøren en døsig. Det er ikke "knock out".
Her tager man typisk 2-5mg inden sengetid. Mange mærker fint den dosis.
Her i Italien forsøgte man med 1000mg - altså 300x normal dosis - i døgnet med melatonin:
http://ojs.omniscient.sg/index.php/Tren ... ew/988/997
7 ud af 13 patienter der var håbløst syge, opgivet af systemet og massivt pre-treated oplevede en stabilisering i en slat måneder af deres sygdom.
Forvent ikke at se den slags fra dansk hånd. Industri og klinik er alt for sammenkædet her i landet, og der er ingen penge i melatonin (eller artemisinin eller statiner).
Steinberger skrev:Er der btw nogen, som har et sted, de kan anbefale at købe melatonin fra? Jeg synes, at halvdelen af de tyske onlineshops jeg finder, ligner noget svindel.
Steinberger skrev:Er der btw nogen, som har et sted, de kan anbefale at købe melatonin fra? Jeg synes, at halvdelen af de tyske onlineshops jeg finder, ligner noget svindel.
Pzyrex skrev:Steinberger skrev:Er der btw nogen, som har et sted, de kan anbefale at købe melatonin fra? Jeg synes, at halvdelen af de tyske onlineshops jeg finder, ligner noget svindel.
Jeg har købt fra pipingrock.com flere gange uden problemer: https://dk.pipingrock.com/melatonin/mel ... blets-4232
Alternativt kan du bruge trust-store.dk: https://www.trust-store.dk/melatonin.html
Franz Biberkopf skrev:mbhep skrev:Hvad bygger du hele den smøre på? Har du et studie jeg kan læse, vil jeg være taknemmelig
Du skal være velkommen. Det er et par år siden jeg sidst beskæftigede mig med kost.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster