DennisO skrev:ja det er rigtigt, men det er jo nok at ligge på maven, og støtte på hænderne og kigge op i loftet
Det andet er mere blæret ;)
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65723 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
DennisO skrev:ja det er rigtigt, men det er jo nok at ligge på maven, og støtte på hænderne og kigge op i loftet
Mzg skrev:Jeg har selv gået til kampsport i mange år, hvor vi bruger øvelsen at gå i brug - og den har ikke forårsaget nogle skader hos nogen jeg kender og heller ikke mig selv.
Udover det, bruger jeg den tit hvis jeg har lidt småondt i ryggen eller til smidighedstræning efter styrketræning.
fairy skrev:Jeg løfter på ingen måde vægte når jeg laver denne øvelse, da jeg bruger den når jeg strækker ud. Der er derfor heller ikke nogen i nærheden der kan være til/i fare på den måde.
Jeg står i stillingen/holder strækket i ca. 15-20 sek., men jeg vil gerne finde ud af om øvelsen skader mere end det gavner. Det lyder som om at øvelsen bliver brugt til smidighed blandt judo-folk, i følge en debatdeltager i det link jeg har tilføjet tidligere.
Det andet er mere blæret ;) Cool
DennisO skrev:Det andet er mere blæret ;) Cool
Hmmm jeg ville nu mere opfatte det som en showoff.
Men så længe du er glad så
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster