Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65564 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049543 indlæg i 100419 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1187
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1184

Følg bodybuilding.dk på

Er protein fra ærter lige så godt som kød og mælk?


Diskussion af artiklerne i arkivet

Tilbage til Artikel-diskussion





Er protein fra ærter lige så godt som kød og mælk?

Skrevet af Nikolaj Bach, BSc. Scient. Med. og personlig træner

Læs artiklen her: https://www.bodylab.dk/shop/er-protein- ... 227c1.html

"Men hvilke alternativer har man så som vegetar, veganer eller altæder, der bare gerne vil skære ned på sit kødforbrug, men stadig få dækket sit behov for protein?

Et af alternativerne er ærteprotein, som dukker op i flere og flere former. Ikke kun som proteinpulver, men også som fars og nu også erstatning for kyllingekød.

Det lyder jo ret godt, for dig der vil dække dit proteinbehov i forbindelse med styrketræning. Men hvor god en proteinkilde er ærteprotein så til at ernære muskelopbygning?"


Billede

Kommenter artiklen i denne tråd.
Brugeravatar
 
Reputation point: 405
 
Indlæg: 4715
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Artikel-diskussion




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster