Fælles billedeupdates!

Sataoperca skrev:
zpeaker skrev:

Sommerformen så småt ved at indfinde sig efter 1,5 måned på cut.

Godt hakket overkrop, men umiddelbart ser det ud til at bentræning er en by i Rusland måske fokus skal rettes lidt nedad, altså med mindre du skal stille op til Mens Physique til DM.

Jeg smider lige et billede ind af stængerne snarest, så skal jeg vise dig, at det ikke er tilfældet. Benene får lige så mange (endda nok flere) tæsk end resten af kroppen. ;)

Helt okai, billedet snyder måske #-o

Som lovet en lille update på benværket.

Fra loggen .. Gårdagens sen aften træning bryst ..

zpeaker skrev:Som lovet en lille update på benværket.

Gode stænger hakkemakker

Fra dagens bryst skuldre tri træning :-)!. Tænkte det var på tide med et lat spread :-).

Crossfitteren skrev:
Minipurz skrev:
UMirinLasse skrev:17 år gammel
95kg

I profil, ligner du stadig, ligemeget hvor høj du er.

Gør jeg altså ikke

Please kom med hendes instagram

Fra gårdagens ryg og biceps træning :-)

Et par før/efter billeder. Der er præcis 2 år imellem de første og det sidste. Næsten pinligt at indrømme jeg havde trænet 5 år på de 2 første billeder :lol:

woo redigering

wooooo00o0o

Bom bom hakkejern :-)

GymKillerX skrev:classic som vi kan lide det

Wow, Patrick Bennet må have haft en finger med i spillet det... Imponerende PS skillZ!

vallemayn skrev:
GymKillerX skrev:classic som vi kan lide det

Wow, Patrick Bennet må have haft en finger med i spillet det... Imponerende PS skillZ!

Det sku et navn jeg ikke har hørt i lang tid.

LilleLise skrev:woo redigering

wooooo00o0o

Stronk!
Det ligner AK Jyden. Er det det?

LilleLise skrev:woo redigering

wooooo00o0o

Den bicep peak din har på din venstre arm, ser fuldstændig vanvittigt ud. Stærkt arbejde!!

Tak for ros

Korrekt observeret, Nick9000

Fronten når den ser allerbedst ud (pump, godt lys, etc);

Så er der dømt hakkedreng, ser skisme godt ud =D>

Fra dagens bentræning :baby:

Billede af ryggens dagsform

Et billede fra nc, jeg stillede op i cbb junior -180. Følg min vej til DM på Instagram - mathiascbb :-)

så jeg ikke bliver helt glemt ,, ikke så aktiv herinde for tiden ,,dog meget aktiv i centeret,, [-o<

mangler 6 mm til en halvmeter arm ,, det kommer ,, jihaarr

smid gerne en kommentar,,,

Billeder fra DM :-)

: 14463075_1119110968124715_7424714503890976306_n.jpg (15.98 KiB) Vist 4419 gange

I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)

Stærk form!

Men smid nogle standard poses op, så kan folk lettere give lidt ris og ros

Vegetaren skrev:I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG

Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)

Overdrevet flot form, især ift. din alder. Hvor lang tid har du været vegetar? eller er dit brugernavn sarkastisk ?

Vegetaren skrev:I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG

Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)

42? vegetar?

Begge ting må da være en joke :Â´)

Fandme en flot form du render rundt med uanset hvad.

Lucas1994 skrev:
Vegetaren skrev:I anledning af at siden er ved at blive vakt til live, lægger jeg et par billeder op af min nuværende form.
(Nådesløs) kritik er velkommen.

IMG_2493.PNG

IMG_2494.PNG

Stats:
42 år
92 kg
3 års styrketræningserfaring (150 kg i dødløft, 130 i bænk, 130 i squat)
For tiden mest kropsvægttræning :-)

42? vegetar?

Begge ting må da være en joke

Fordi når du bliver 42, eller er vegetar, så kan du ikke opbygge muskelmasse?

Fælles billedeupdates!

Brugere online