Fællestræning i TarGet Fitness!

Nick_BB skrev:
Legend skrev:
NBM skrev:Jeg er frisk.. Det var jo mit "gamle" center(bodyshape) inden det blev lavet godt

Jeg kunne godt finde på at tage med NBM derud. Specielt hvis vi tager ud og får noget mad bagefter.
Så skal jeg fandme vise den tynde hvordan en voksen spiser.

Jensens - All you can eat spareribs ..

Så kommer jensens , FUCKING på over arbejde i køkkenet ......

danielbech skrev:2 timer er sku da nok til at træne i, ellers må Casper S og evt. andre der skal bruge 40 min. på foamrolling og 30 min. på dynamisk udstrækning tage afsted noget før, så deres egentlige træning begynder samtidig med os andre

Dit, ellers ganske ihærdige forsøg på at være "sjov", failer lidt eftersom kun en idiot ville undlade at varme grundigt op. Jeg skal dog personligt ikke bruge 70 min. hertil.

Ikke desto mindre vil det hurtigt vise sig at der godt kan bruges mere end 2 timer, såfremt der altså bliver bred opbakning til træningen, da folk gerne vil nå at snakke med så mange som muligt, under træningen.

Casper.S skrev:
danielbech skrev:2 timer er sku da nok til at træne i, ellers må Casper S og evt. andre der skal bruge 40 min. på foamrolling og 30 min. på dynamisk udstrækning tage afsted noget før, så deres egentlige træning begynder samtidig med os andre

Dit, ellers ganske ihærdige forsøg på at være "sjov", failer lidt eftersom kun en idiot ville undlade at varme grundigt op. Jeg skal dog personligt ikke bruge 70 min. hertil.

Ikke desto mindre vil det hurtigt vise sig at der godt kan bruges mere end 2 timer, såfremt der altså bliver bred opbakning til træningen, da folk gerne vil nå at snakke med så mange som muligt, under træningen.

Nej undskyld jeg tager fejl, troede det var 70 min. og ikke 120 min. din opvarmning tog.

Casper.S skrev:2 timer? Come on. Så kan man lige nå at sige HEJ, varme op, og så skal man afsted igen.

Kan godt forstå dit argument med, at folk gerne vil snakke indbyrdes, og træningen derfor kan tage længere tid end 2 timer. Jeg er enig. Jeg kommenterede nu bare på dit første indlæg, som iøvrigt sejler.

XoXo Daniel

Casper.S skrev:
danielbech skrev:2 timer er sku da nok til at træne i, ellers må Casper S og evt. andre der skal bruge 40 min. på foamrolling og 30 min. på dynamisk udstrækning tage afsted noget før, så deres egentlige træning begynder samtidig med os andre

Dit, ellers ganske ihærdige forsøg på at være "sjov", failer lidt eftersom kun en idiot ville undlade at varme grundigt op. Jeg skal dog personligt ikke bruge 70 min. hertil.

Rolig nu casper, det var jo bare en joke

Dingo skrev:
Casper.S skrev:
danielbech skrev:2 timer er sku da nok til at træne i, ellers må Casper S og evt. andre der skal bruge 40 min. på foamrolling og 30 min. på dynamisk udstrækning tage afsted noget før, så deres egentlige træning begynder samtidig med os andre

Dit, ellers ganske ihærdige forsøg på at være "sjov", failer lidt eftersom kun en idiot ville undlade at varme grundigt op. Jeg skal dog personligt ikke bruge 70 min. hertil.

Rolig nu casper, det var jo bare en joke

Arh? Mon det var det?

Sådan forstod jeg det ihvertfald ikke :lol:

Casper.S skrev:Arh? Mon det var det? Sådan forstod jeg det ihvertfald ikke

Du lød ikke sådan

Jeg synes at 2-2½ time lyder som rigeligt.. Self. skal vi også snakke osv, men det er jo også derfor vi går ud og spiser bagefter

Ok jeg huskede forkert med åbningstider - det er først kl 18 de lukker. Jeg tror der er en mulighed for at vi kan være der efter lukketid i et par timer. Men så skal vi næppe trække den i flere timer, for så bliver det for sent. Man kunne eksempelvis sige at vi mødes 17.30 ved centeret, så kan folk lige gå lidt rundt og tjekke centeret ud, snakke osv. og så går træningen igang kl 18.

Kl 20 kunne vi sige at vi er ved at være færdige og går mod spisning.

Andre forslag er velkomne!

'Target Fitness - bliv tonet og markeret'

Som taget ud af en zumba reklame :lol:

Asomugha skrev:'Target Fitness - bliv tonet og markeret'

Som taget ud af en zumba reklame

Forskellen er bare at her får man faktisk noget ud af sin træning, hvilket er mere end man kan sige om zumba :lol:

Dingo skrev:Ok jeg huskede forkert med åbningstider - det er først kl 18 de lukker. Jeg tror der er en mulighed for at vi kan være der efter lukketid i et par timer. Men så skal vi næppe trække den i flere timer, for så bliver det for sent. Man kunne eksempelvis sige at vi mødes 17.30 ved centeret, så kan folk lige gå lidt rundt og tjekke centeret ud, snakke osv. og så går træningen igang kl 18.

Kl 20 kunne vi sige at vi er ved at være færdige og går mod spisning.

Andre forslag er velkomne!

Lyder fornuftigt!

Jeg deltager meget gerne i fællestræningen. Virkelig godt initiativ!

Jeg er godt nok ny på forummet og nybegynder generelt, men så kan jeg forhåbentlig lære lidt.

Jeg kommer snart med 2 datoer og sætter en ny afstemning i gang om hvilke dage folk kan og dagen med flest stemmer vinder.
Regner med at finde 2 dage i midten/slutningen af oktober, dvs om 2 måneder. Så er der chance for at folk ikke har lavet planer

ill be back soon!

Blev der fastlagt en dato?

.. var det den 27/8?

A Menace To Chicken skrev:Blev der fastlagt en dato?

.. var det den 27/8?

najjj ikke i nu da

,,,,,men ser frem mod det

A Menace To Chicken skrev:Blev der fastlagt en dato?

.. var det den 27/8?

Menace min egen, læs lige ovenfor :mrgreen:

Vi er der d. 27 - Så hvis nogen har lyst til at hilse på er de velkomne

PTCJ skrev:Vi er der d. 27 - Så hvis nogen har lyst til at hilse på er de velkomne

tja det kunne da lige ske hvad er prisen derinde normalt ???

Solosesso skrev:
PTCJ skrev:Vi er der d. 27 - Så hvis nogen har lyst til at hilse på er de velkomne

tja det kunne da lige ske hvad er prisen derinde normalt ???

Det ved jeg ikke

Dingo skrev:
A Menace To Chicken skrev:Blev der fastlagt en dato?

.. var det den 27/8?

Menace min egen, læs lige ovenfor

Ah, jeg blev lige forvirret over PTCJ's post - skimmede for hurtigt og troede at det var datoen.

Under alle omstændigheder er det et fedt initiativ, Target Fitness er sgu' et lækkert sted - god stemning og intet mangler, bortset fra noget feee døøø i højtalerne, men det er vist også det.

Og ham Herman er an swüle motherfucker.

Solosesso skrev:
PTCJ skrev:Vi er der d. 27 - Så hvis nogen har lyst til at hilse på er de velkomne

tja det kunne da lige ske hvad er prisen derinde normalt ???

.. tror det er 70-75kr. for en prøvetime.

A Menace To Chicken skrev:
Solosesso skrev:
PTCJ skrev:Vi er der d. 27 - Så hvis nogen har lyst til at hilse på er de velkomne

tja det kunne da lige ske hvad er prisen derinde normalt ???

.. tror det er 70-75kr. for en prøvetime.

hvor herre til hest det jo billigt Samlignet med mit centret som tager 125 kr

Yeps 75 kr for en prøvetime normalt

Hvad er priserne for medlemsskab derinde? Kan ikke se noget på deres side.

JensVoigt skrev:Hvad er priserne for medlemsskab derinde? Kan ikke se noget på deres side.

.. jeg mener jeg lagde firehundreetellerandet for et 10-turs klippekort, men jeg tror at det koster i omegnen af de trehundrede om måned over PBS. Prøv at ring til dem.

jeg joiner gerne!!

Så skal vi til at beslutte en dato! Jeg har oprettet et nyt topic her!

viewtopic.php?f=8&t=49490&p=1153321#p1153321

Fedt tiltag - jeg glæder mig rigtigt meget til at tage imod alle jer friske trænings freaks!! Det bliver en fed aften med super træning, hård musik og masser af stemning!! Det er sku ikke så vigtigt med, hvornår I er færdige - det tager den tid, det tager.

Vores PBS-priser er 349 pr. måned. Vi har ingen bindinger eller gebyrer. Ydermere kan alle, som ikke har trænet i TarGet før få en gratis prøve-uge - helt gratis og uforpligtende!!

Stay strong!! :dance:

Så er der fede nyheder til dem der har mulighed for at komme til dette fantastiske træningsevent.

Bodylab og Bodyman vil gerne sponsorere lidt godter til jer.
Så på dagen for eventet vil vi dele følgende ud til folk (pr. mand selvfølgelig ;D ):

1 smart shaker

1 bodyman tee (vi vender tilbage snart, omkring størrelser til folk)

1 sports bottle

Blandede proteinbarer til spisning før, under eller efter træningen

Lidt smagsprøver på nogle whey varianter

Derudover får vi 1 fælles bøtte Amplifier, til før træningen!

Wow! Satme nogle flotte 'sponsorater' til dette event =D>

Men, tvivler på jeg selv kan dukke op, men hvad koster de der t shirts, kan de findes på bodyman eller hvad? :-)

Asomugha skrev:Wow! Satme nogle flotte 'sponsorater' til dette event

Men, tvivler på jeg selv kan dukke op, men hvad koster de der t shirts, kan de findes på bodyman eller hvad? :-)

De kan fås på Bodyman til 249, dog er de på tilbud til 199 lige pt

Fællestræning i TarGet Fitness!

Hvad passer dig bedst?

Brugere online