Fistandantilus skrev:Morgenvægten sagde 69kg!! Shit mand.
Nå, men jeg kan mærke, at jeg er mest hooked på at få en reverse diet til at virke nu. Og jeg vil starte på 2400kcal her den første uge, og se hvordan det går. Det vil stadig kræve stor disciplin. Både at få lavet cardio, og at overholde kalorierne.
-Men en luksus, det vil være, når kalorierne stille og roligt bliver øget.
Flot præstation! Hvornår får vi formen at se? Men nu skal du så bare ikke falde i som sidste gang og øge vægten for hurtigt. Jeg er bare blevet federe og stærkere i de øvelser, som jeg laver i denne Corona-tid.