Vi har 66303 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049749 indlæg i 19204 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 776
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 774
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- Vidensbank: Okklusionstræning
- NikolajBach
- 50 Svar
- 2409 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
30. dec 2020, 11:57
-
- Vidensbank: Fedttab/cut
- NikolajBach
- 6 Svar
- 1761 Visninger
- Seneste indlæg af Debraweads
16. okt 2020, 21:02
-
- Vidensbank: Intermittent Fasting
- NikolajBach
- 8 Svar
- 1267 Visninger
- Seneste indlæg af Debraweads
30. sep 2020, 21:51
-
- Vidensbank: Squat
Få svar på dine spørgsmål om squats her
- NikolajBach
- 105 Svar
- 1983 Visninger
- Seneste indlæg af taler
16. maj 2020, 10:31
-
- Lifters Helpfile v.3
Evidensbaserede anbefalinger om træning og k...
- NikolajBach
- 23 Svar
- 3384 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
1. jun 2018, 16:35
-
- Illia Golem RIP
- Kukuken
- 0 Svar
- 19 Visninger
- Seneste indlæg af Kukuken
11. sep 2024, 17:03
-
- Pause imellem sæt, nyeste valide forskning...
Hvad siger forskningen?
- sund
- 4 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af !Option
5. sep 2024, 10:43
-
- Versa Gripps
Er de pengene værd?
- Morrison
- 1 Svar
- 208 Visninger
- Seneste indlæg af Daniel$an
5. jun 2024, 12:55
-
- Оборудование,
Оборудование,
- mir2017lZes
- 0 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af mir2017lZes
5. maj 2024, 11:58
-
- Optimering af program
- !Option
- 5 Svar
- 309 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
11. mar 2024, 00:11
-
- Hvad fanden er det for nogle håndvægte?!...
- sund
- 1 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
1. feb 2024, 15:36
-
- En æra er forbi. gæt big.dk lukket.
- sund
- 2 Svar
- 269 Visninger
- Seneste indlæg af Who am I
3. jan 2024, 19:22
-
- JUL 2023 !
Så er det fanderme nu!!
- sund
- 1 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af martinkjr
26. dec 2023, 17:53
-
- Danske fitness konkurrence kvinder 2004-201...
- sund
- 3 Svar
- 159 Visninger
- Seneste indlæg af Lilleprinsen
14. dec 2023, 16:16
-
- Mr Olympia 2023
- Kukuken
- 3 Svar
- 260 Visninger
- Seneste indlæg af Kukuken
5. nov 2023, 09:22
-
- 33 årig død pga. 210 kg. squat
Husk nu de safety bars!
- Kukuken
- 14 Svar
- 329 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
25. aug 2023, 15:39
-
- Bill Pearl - død
- Gasarm
- 1 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
14. aug 2023, 19:30
-
- Joesthetics er død - RIP
- Kukuken
- 7 Svar
- 243 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
23. jul 2023, 19:28
-
- Slidgigt i skulderen ?!
- sund
- 2 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af specter
12. jul 2023, 12:54
-
- Faser til cut
- onOffon
- 5 Svar
- 313 Visninger
- Seneste indlæg af onOffon
5. maj 2023, 08:06
-
- Link til "større ben på 12 uger"...
- DonLauge
- 0 Svar
- 258 Visninger
- Seneste indlæg af DonLauge
26. jan 2023, 09:56
-
- Dekonditionering?
- onOffon
- 10 Svar
- 298 Visninger
- Seneste indlæg af Xapo2020
30. dec 2022, 23:41
-
- Mr Olympia 2022
- Mussetrussen
- 24 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af Xapo2020
20. dec 2022, 23:22
-
- Vurdering af program - øge muskelmasse
- Gajol
- 1 Svar
- 245 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
22. nov 2022, 09:36
-
- cialis double dose
cialis double dose
- Kelsoaxia
- 0 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Kelsoaxia
26. okt 2022, 14:45
-
- cialis sans ordonnance forum
cialis sans ordonnance forum
- Leslype
- 0 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af Leslype
26. okt 2022, 07:38
-
- Anmeldelse af Fullbody
Fullbody
- NicklasGade
- 4 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
24. okt 2022, 18:53
-
- Sort gummigulv /Fitnessgulv tykkelse ?!
- sund
- 1 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
26. sep 2022, 18:23
-
- Musik øger præstation med 20 procent
- Jesperhs
- 12 Svar
- 969 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
24. jul 2022, 09:40
-
- Tight hamstrings
Er der et magisk fix?
- FNG
- 2 Svar
- 294 Visninger
- Seneste indlæg af FNG
23. maj 2022, 22:51
-
- Beregning af PR (Personal record)
Beregning af PR (Personal record)
- Amandip1991
- 12 Svar
- 381 Visninger
- Seneste indlæg af lsolesen
11. maj 2022, 08:54
-
- Nu er den der!! chinups hverdag
Beklager spammen
- gedden
- 16 Svar
- 407 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
1. maj 2022, 11:20
-
- Cedric McMillan død
- Kukuken
- 27 Svar
- 527 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
29. apr 2022, 14:46
-
- Overgangen fra bulk til cut
- onOffon
- 5 Svar
- 321 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
24. apr 2022, 21:06
-
- Træne chin ups hver dag
- gedden
- 0 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af gedden
18. apr 2022, 09:09
-
- Chin ups hverdag
- gedden
- 0 Svar
- 193 Visninger
- Seneste indlæg af gedden
18. apr 2022, 08:48
-
- Skulder/albue ubehag
- MMM98
- 6 Svar
- 314 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
8. apr 2022, 12:03
-
- Bostin Loyd er død
- Sebastian92
- 10 Svar
- 333 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
26. feb 2022, 20:51
-
- fullbody
- miniwolf
- 9 Svar
- 448 Visninger
- Seneste indlæg af kasperhs
5. feb 2022, 00:13
-
- 60 år, 208 kg bænk
- Ritterkreuz
- 0 Svar
- 321 Visninger
- Seneste indlæg af Ritterkreuz
26. jan 2022, 19:37
-
- Hvilket squat rack?
- onOffon
- 2 Svar
- 255 Visninger
- Seneste indlæg af onOffon
12. jan 2022, 13:29
-
- Safety Squat bar?
- ThomasOe
- 18 Svar
- 440 Visninger
- Seneste indlæg af Daniel$an
10. dec 2021, 16:00
-
- Squeeze inden eccentrisk fase?
- onOffon
- 2 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
29. nov 2021, 17:59
-
- , , ,
, , ,
- Mabelmap
- 0 Svar
- 702 Visninger
- Seneste indlæg af Mabelmap
29. nov 2021, 01:17
-
- увеличение производите...
увеличение производительности артезианских с...
- Robertdop
- 4 Svar
- 823 Visninger
- Seneste indlæg af Robertdop
15. nov 2021, 19:02
-
- Мебель на заказ в Минск...
Мебель на заказ в Минске
- ShinnaDautt
- 6 Svar
- 743 Visninger
- Seneste indlæg af ShinnaDautt
12. nov 2021, 21:34
-
- Hjælp til vedligeholdele
Fullbody
- justsomebody
- 2 Svar
- 304 Visninger
- Seneste indlæg af sund
6. nov 2021, 19:34
-
- Mr. Olympia 2021
- taler
- 13 Svar
- 372 Visninger
- Seneste indlæg af Pzyrex
18. okt 2021, 18:53
-
- Ny viden om træning
- taler
- 5 Svar
- 306 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
27. sep 2021, 21:27
-
- Del dit home gym!
Få inspiration til din egen jernhule
- Overload
- 602 Svar
- 6421 Visninger
- Seneste indlæg af ksau
26. sep 2021, 19:42
-
- Ab-machine - Noget værd?
- cph1986
- 3 Svar
- 262 Visninger
- Seneste indlæg af PittBull!
22. sep 2021, 15:43
-
- Hvillet squat stativ, måtter og bænk?
- Gajol
- 0 Svar
- 246 Visninger
- Seneste indlæg af Gajol
15. aug 2021, 11:05
-
- John Meadows AKA "The Mountain Dog&quo...
- Etrius
- 91 Svar
- 1262 Visninger
- Seneste indlæg af specter
10. aug 2021, 12:16
-
- Hybrid fullbody?
- HAV
- 3 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
1. aug 2021, 08:13
-
- Bodybuilding og atletik
Vedligeholde atletisk præstation
- MMM98
- 3 Svar
- 234 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
31. jul 2021, 20:14
-
- Leg Extension og Leg Curl maskine
- squatswithapad
- 3 Svar
- 319 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
21. jun 2021, 17:22
-
- Hjælp til kostplan
søger ideer til ny kostplan
- timnielsen2002
- 11 Svar
- 430 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
10. jun 2021, 13:42
-
- Udstyr til lille hjemmetræning
- Gerner
- 0 Svar
- 271 Visninger
- Seneste indlæg af Gerner
7. jun 2021, 20:42
-
- Lyle McDonald's GBR til bulk
- Core5
- 1 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
7. jun 2021, 16:04
-
- Kettlebells og farmer walk Åh NEJ ?!
- sund
- 4 Svar
- 395 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
14. maj 2021, 19:55
-
- Pleje af hjemmegym
- Nettohunden
- 3 Svar
- 315 Visninger
- Seneste indlæg af Christian M
6. maj 2021, 16:14
-
- Fitness centrene åbner igen ! ! !
- sund
- 303 Svar
- 3035 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
4. maj 2021, 19:43
-
- Bedste håndvægte du nogensinde har prøve...
Best Dumbbell brand and model
- sund
- 15 Svar
- 409 Visninger
- Seneste indlæg af taler
22. apr 2021, 09:56
-
- Genoptræning efter covid
- Steinberger
- 11 Svar
- 466 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
28. mar 2021, 09:10
-
- Opslag fra journaliststuderende - På jagt...
- HjulerAndersen
- 15 Svar
- 387 Visninger
- Seneste indlæg af BicepsOgTriceps
12. mar 2021, 11:12
-
- Har høje mennesker størst overarme?
- larsfriishansen
- 38 Svar
- 1881 Visninger
- Seneste indlæg af Who am I
10. mar 2021, 16:03
-
- Hvor lang tid tog det for dig at se resulta...
- xabo
- 44 Svar
- 2218 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamPulty
9. mar 2021, 20:16
-
- Hvornår er en kvinde stærk + Ikke svag?...
Hvor meget og hvor mange af hvad?
- sund
- 13 Svar
- 358 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
1. feb 2021, 14:07
-
- Cable cross/ kabeltårn
- PatrickSan
- 0 Svar
- 219 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickSan
11. jan 2021, 09:55
-
- Antal sæt pr. muskelgruppe
Hvordan placerer man de enkelte øvelser?
- Taekwondo body
- 5 Svar
- 347 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
9. jan 2021, 21:49
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum