Vi har 65724 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049583 indlæg i 19200 emner
0 nye indlæg i dag
![](/images/bodybuilding_26.gif)
I alt: 1482
![](/images/bodybuilding_27.gif)
Medlemmer: 2
![](/images/bodybuilding_28.gif)
Skjulte: 0
![](/images/bodybuilding_29.gif)
Gæster: 1480
Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop
-
- Vidensbank: Okklusionstræning
- NikolajBach
- 50 Svar
- 2347 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
30. dec 2020, 11:57
-
- Vidensbank: Fedttab/cut
- NikolajBach
- 6 Svar
- 1699 Visninger
- Seneste indlæg af Debraweads
16. okt 2020, 21:02
-
- Vidensbank: Intermittent Fasting
- NikolajBach
- 8 Svar
- 1213 Visninger
- Seneste indlæg af Debraweads
30. sep 2020, 21:51
-
- Vidensbank: Squat
Få svar på dine spørgsmål om squats her
- NikolajBach
- 105 Svar
- 1902 Visninger
- Seneste indlæg af taler
16. maj 2020, 10:31
-
- Lifters Helpfile v.3
Evidensbaserede anbefalinger om træning og k...
- NikolajBach
- 23 Svar
- 3338 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
1. jun 2018, 16:35
-
- Optimering af program
- !Option
- 5 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
11. mar 2024, 00:11
-
- Hvad fanden er det for nogle håndvægte?!...
- sund
- 1 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
1. feb 2024, 15:36
-
- En æra er forbi. gæt big.dk lukket.
- sund
- 2 Svar
- 191 Visninger
- Seneste indlæg af Who am I
3. jan 2024, 19:22
-
- JUL 2023 !
Så er det fanderme nu!!
- sund
- 1 Svar
- 42 Visninger
- Seneste indlæg af martinkjr
26. dec 2023, 17:53
-
- Danske fitness konkurrence kvinder 2004-201...
- sund
- 3 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Lilleprinsen
14. dec 2023, 16:16
-
- Mr Olympia 2023
- Kukuken
- 3 Svar
- 206 Visninger
- Seneste indlæg af Kukuken
5. nov 2023, 09:22
-
- 33 årig død pga. 210 kg. squat
Husk nu de safety bars!
- Kukuken
- 14 Svar
- 261 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
25. aug 2023, 15:39
-
- Bill Pearl - død
- Gasarm
- 1 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Gasarm
14. aug 2023, 19:30
-
- Joesthetics er død - RIP
- Kukuken
- 7 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af sbs
23. jul 2023, 19:28
-
- Slidgigt i skulderen ?!
- sund
- 2 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af specter
12. jul 2023, 12:54
-
- Faser til cut
- onOffon
- 5 Svar
- 268 Visninger
- Seneste indlæg af onOffon
5. maj 2023, 08:06
-
- Link til "større ben på 12 uger"...
- DonLauge
- 0 Svar
- 212 Visninger
- Seneste indlæg af DonLauge
26. jan 2023, 09:56
-
- Dekonditionering?
- onOffon
- 10 Svar
- 249 Visninger
- Seneste indlæg af Xapo2020
30. dec 2022, 23:41
-
- Mr Olympia 2022
- Mussetrussen
- 24 Svar
- 215 Visninger
- Seneste indlæg af Xapo2020
20. dec 2022, 23:22
-
- Vurdering af program - øge muskelmasse
- Gajol
- 1 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af bazinga
22. nov 2022, 09:36
-
- cialis double dose
cialis double dose
- Kelsoaxia
- 0 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Kelsoaxia
26. okt 2022, 14:45
-
- cialis sans ordonnance forum
cialis sans ordonnance forum
- Leslype
- 0 Svar
- 125 Visninger
- Seneste indlæg af Leslype
26. okt 2022, 07:38
-
- Anmeldelse af Fullbody
Fullbody
- NicklasGade
- 4 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
24. okt 2022, 18:53
-
- Sort gummigulv /Fitnessgulv tykkelse ?!
- sund
- 1 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
26. sep 2022, 18:23
-
- Musik øger præstation med 20 procent
- Jesperhs
- 12 Svar
- 917 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
24. jul 2022, 09:40
-
- Tight hamstrings
Er der et magisk fix?
- FNG
- 2 Svar
- 238 Visninger
- Seneste indlæg af FNG
23. maj 2022, 22:51
-
- Beregning af PR (Personal record)
Beregning af PR (Personal record)
- Amandip1991
- 12 Svar
- 330 Visninger
- Seneste indlæg af lsolesen
11. maj 2022, 08:54
-
- Nu er den der!! chinups hverdag
Beklager spammen
- gedden
- 16 Svar
- 364 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
1. maj 2022, 11:20
-
- Cedric McMillan død
- Kukuken
- 27 Svar
- 472 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
29. apr 2022, 14:46
-
- Overgangen fra bulk til cut
- onOffon
- 5 Svar
- 279 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
24. apr 2022, 21:06
-
- Træne chin ups hver dag
- gedden
- 0 Svar
- 171 Visninger
- Seneste indlæg af gedden
18. apr 2022, 09:09
-
- Chin ups hverdag
- gedden
- 0 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af gedden
18. apr 2022, 08:48
-
- Skulder/albue ubehag
- MMM98
- 6 Svar
- 260 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
8. apr 2022, 12:03
-
- Bostin Loyd er død
- Sebastian92
- 10 Svar
- 282 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
26. feb 2022, 20:51
-
- fullbody
- miniwolf
- 9 Svar
- 407 Visninger
- Seneste indlæg af kasperhs
5. feb 2022, 00:13
-
- 60 år, 208 kg bænk
- Ritterkreuz
- 0 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Ritterkreuz
26. jan 2022, 19:37
-
- Hvilket squat rack?
- onOffon
- 2 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af onOffon
12. jan 2022, 13:29
-
- Safety Squat bar?
- ThomasOe
- 18 Svar
- 396 Visninger
- Seneste indlæg af Daniel$an
10. dec 2021, 16:00
-
- Squeeze inden eccentrisk fase?
- onOffon
- 2 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
29. nov 2021, 17:59
-
- , , ,
, , ,
- Mabelmap
- 0 Svar
- 579 Visninger
- Seneste indlæg af Mabelmap
29. nov 2021, 01:17
-
- увеличение производите...
увеличение производительности артезианских с...
- Robertdop
- 4 Svar
- 681 Visninger
- Seneste indlæg af Robertdop
15. nov 2021, 19:02
-
- Мебель на заказ в Минск...
Мебель на заказ в Минске
- ShinnaDautt
- 6 Svar
- 615 Visninger
- Seneste indlæg af ShinnaDautt
12. nov 2021, 21:34
-
- Hjælp til vedligeholdele
Fullbody
- justsomebody
- 2 Svar
- 241 Visninger
- Seneste indlæg af sund
6. nov 2021, 19:34
-
- Mr. Olympia 2021
- taler
- 13 Svar
- 317 Visninger
- Seneste indlæg af Pzyrex
18. okt 2021, 18:53
-
- Ny viden om træning
- taler
- 5 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
27. sep 2021, 21:27
-
- Del dit home gym!
Få inspiration til din egen jernhule
- Overload
- 602 Svar
- 6337 Visninger
- Seneste indlæg af ksau
26. sep 2021, 19:42
-
- Ab-machine - Noget værd?
- cph1986
- 3 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af PittBull!
22. sep 2021, 15:43
-
- Hvillet squat stativ, måtter og bænk?
- Gajol
- 0 Svar
- 197 Visninger
- Seneste indlæg af Gajol
15. aug 2021, 11:05
-
- John Meadows AKA "The Mountain Dog&quo...
- Etrius
- 91 Svar
- 1191 Visninger
- Seneste indlæg af specter
10. aug 2021, 12:16
-
- Hybrid fullbody?
- HAV
- 3 Svar
- 278 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
1. aug 2021, 08:13
-
- Bodybuilding og atletik
Vedligeholde atletisk præstation
- MMM98
- 3 Svar
- 182 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
31. jul 2021, 20:14
-
- Leg Extension og Leg Curl maskine
- squatswithapad
- 3 Svar
- 269 Visninger
- Seneste indlæg af Lucas1994
21. jun 2021, 17:22
-
- Hjælp til kostplan
søger ideer til ny kostplan
- timnielsen2002
- 11 Svar
- 378 Visninger
- Seneste indlæg af wanna
10. jun 2021, 13:42
-
- Udstyr til lille hjemmetræning
- Gerner
- 0 Svar
- 213 Visninger
- Seneste indlæg af Gerner
7. jun 2021, 20:42
-
- Lyle McDonald's GBR til bulk
- Core5
- 1 Svar
- 196 Visninger
- Seneste indlæg af M0rten
7. jun 2021, 16:04
-
- Kettlebells og farmer walk Åh NEJ ?!
- sund
- 4 Svar
- 336 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
14. maj 2021, 19:55
-
- Pleje af hjemmegym
- Nettohunden
- 3 Svar
- 264 Visninger
- Seneste indlæg af Christian M
6. maj 2021, 16:14
-
- Fitness centrene åbner igen ! ! !
- sund
- 303 Svar
- 2979 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
4. maj 2021, 19:43
-
- Bedste håndvægte du nogensinde har prøve...
Best Dumbbell brand and model
- sund
- 15 Svar
- 361 Visninger
- Seneste indlæg af taler
22. apr 2021, 09:56
-
- Genoptræning efter covid
- Steinberger
- 11 Svar
- 428 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
28. mar 2021, 09:10
-
- Opslag fra journaliststuderende - På jagt...
- HjulerAndersen
- 15 Svar
- 339 Visninger
- Seneste indlæg af BicepsOgTriceps
12. mar 2021, 11:12
-
- Har høje mennesker størst overarme?
- larsfriishansen
- 38 Svar
- 1830 Visninger
- Seneste indlæg af Who am I
10. mar 2021, 16:03
-
- Hvor lang tid tog det for dig at se resulta...
- xabo
- 44 Svar
- 2163 Visninger
- Seneste indlæg af WilliamPulty
9. mar 2021, 20:16
-
- Hvornår er en kvinde stærk + Ikke svag?...
Hvor meget og hvor mange af hvad?
- sund
- 13 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af Blackmoore
1. feb 2021, 14:07
-
- Cable cross/ kabeltårn
- PatrickSan
- 0 Svar
- 179 Visninger
- Seneste indlæg af PatrickSan
11. jan 2021, 09:55
-
- Antal sæt pr. muskelgruppe
Hvordan placerer man de enkelte øvelser?
- Taekwondo body
- 5 Svar
- 299 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
9. jan 2021, 21:49
-
- Tom Platz - BIG BEYOND BELIEF TRAINING '94...
- katouler
- 2 Svar
- 209 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
3. jan 2021, 16:14
-
- Udstyr til hjemmetræning
- perhym1998
- 6 Svar
- 341 Visninger
- Seneste indlæg af Danny87
10. dec 2020, 19:05
-
- Danmarks rekord for dødløft for 15årige...
- Jesper5501
- 3 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af sund
7. dec 2020, 21:19
-
- IFBB Pro Luke Sandoe er død...
- Etrius
- 24 Svar
- 363 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
25. nov 2020, 23:52
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 90 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum