I dag, da jeg var nede og træne, kom der en og sagde, at jeg havde tabt mig helt vildt. Og så sagde hun, "you look awsome". Det var da bare, super dejligt, at høre. Hun gjorde da lige min dag, meget bedre.
Jeg har haft gemt noget, af det tøj, som jeg gik med, inden jeg tog mange kg på. Noget af det, kan jeg passe nu, så det føltes da også, som en sejr. Det er super dejligt.
Der er også noget tøj imellem, som jeg aldrig skal ned i igen, for det er virkelig småt. Jeg blev ret chokket over, hvor tynd jeg egentlig har været. Taget i betragtning af, at jeg virkelig troede, at jeg var tyk dengang.
Og jeg tror, at det, at gå fra meget tynd til kæmpe stor, har hjulpet mig med, at indse, hvad en sund krop er.
Jeg elsker min træning og kan slet ikke undvære det.
Jeg prøver stadig, at hænge i. Og det skal nok gå, det ved jeg.
Dagens træning:Bænk press
1 x 10 x 20 kg
1 x 10 x 20 kg
1 x 10 x 20 kg
1 x 10 x 20 kg
Incline DB bænk press
1 x 10 x 20 kg
1 x 10 x 20 kg
1 x 10 x 20 kg
1 x 10 x 20 kg
Dips
1 x 8 x bw
1 x 8 x bw
1 x 5 x bw
Flys
1 x 10 x 35 kg
1 x 10 x 35 kg
1 x 10 x 35 kg
1 x 10 x 35 kg
Cable tricep extension
1 x 10 x 30 kg
1 x 10 x 30 kg
1 x 10 x 30 kg
1 x 10 x 30 kg