I alt: 567
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 564
Facts:
Navn. Lasse Fruergaard Jensen
Alder. 22
Højde. 179 kan sgu lige presse den op på 183 på tær
... er og bliver en lille lort, dog kun i højden 
Vægt. 75kg.
Fedtprocent. 10.01
Træningserfaring. Hmm har altid dyrket sport, men vægt og styrketræningen startede i 8. klasse (må have været omkring 15år dengang) Skal dog siges at seriøsitieten er steget i takt med alderen.
For tiden er jeg ikke i den vilde form. Vil gerne tilbage til min form fra i sommers, hvor jeg havde meget succes med min træning og mine resultater. Blev Sat tilbage efter en operation hvor jeg tabte mig lidt over 7 kg. og formen i min helings periode også røg. Men arbejder stærkt på at komme tilbage. Mit mål er udover styrke at få noget mere fylde på kroppen, men må indrømme, det at være markeret (som hugget ud i granit
) er klart mit største mål. Et mål jeg ved jeg kan nå da jeg har været der :For tiden kører jeg FB 3 gange om ugen, fodbold træning 2 gange, og forhåbentlig kamp en gang. Må dog krybe til korset og sige de sidste 2 uge har været meget sløve. Konfirmationer, 4 fødselsdage, vrøvl med foden og 60 timers arbejdsuger kom lidt i vejen, men burde være back on track.
Skal til slut siges at jeg elsker 2-splits programmer, og de passer perfekt til mit humør og min måde at træne på, og kan se at de virker
, men starter op med Bill star´s fundament program for at få noget mere styrke og fylde til at starte med. Holder dog fast i ideen med programmer der er bygget op omkring de store basis øvelser. Vil poste min træninger her, så håber meget på positiv/negativ feedback, så længe den er konstruktiv:D
biiiiz biiiz er det en bi? Er det en biiii-sexual? NO! It's Bigidi Brumbazzen Fruergaard1986 @ BB.dk jeg tror ikke mine egne øjne! 
At køre på dagsformen, er vel netop at presse den så meget som kan, på netop denne dag. så det er vel ikke et problem. 
