Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65722 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1281
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1278

Følg bodybuilding.dk på

Fullbody program,

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey,

Jeg skal til at begynde og træne her i ferien, men har ingen idé om hvad og hvordan. Jeg leder efter et program som vil hjælpe mig med at blive størrere, gerne uden at gøre mig "langsommere", mht. sport og sådan. Er 178 høj og vejer 65-66 kg.

Chr1stoffer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 13. jun 2006, 22:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Chr1stoffer skrev:Hey,

Jeg skal til at begynde og træne her i ferien, men har ingen idé om hvad og hvordan. Jeg leder efter et program som vil hjælpe mig med at blive størrere, gerne uden at gøre mig "langsommere", mht. sport og sådan. Er 178 høj og vejer 65-66 kg.

Chr1stoffer.

Brug søgefunktionen eller læs folks logbøger, der er massere af inspiration at hente...
Du skal også have gjort op med dig selv hvorfor du vil træne, hvor meget du vil træne osv..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 74 gæster