Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65570 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jfj
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049545 indlæg i 100419 emner
1 nye indlæg i dag
Goblin skrev:Endte op med at droppe det aggressive cut. Det påvirkede mit humør langt mere end jeg havde troet
Så jeg er tilbage på et mere moderat cut på 200-300g / uge.
Min erfaring er også, at det kun går i starten af en diæt - og slet ikke i slutningen. Det påvirker simpelthen humøret og mæthedsfornemmelsen negativt. Jeg var helt nede og vende her mandag til onsdag i denne uge pga. et alt for lavt kalorieindtag. Det var egentlig min første rigtige krise under denne diæt.
Det er imponerende, at du fortsat kan løfte ganske fornuftige kilo under din diæt. Jeg er for alvor ramt på styrken nu. Især i rygøvelserne...
Goblin skrev:Min erfaring er også, at det kun går i starten af en diæt - og slet ikke i slutningen. Det påvirker simpelthen humøret og mæthedsfornemmelsen negativt. Jeg var helt nede og vende her mandag til onsdag i denne uge pga. et alt for lavt kalorieindtag. Det var egentlig min første rigtige krise under denne diæt.
Du har helt sikkert ret. Det hjælper heller ikke, at jeg er inde i sidste fase af mit speciale og med arbejde har det givet et lidt for stort spænd end jeg har kunnet tåle ift. stress.
Borumpas skrev:Det sidste sæt stoppede tidligt fordi, for at være ærlig, jeg kunne ikke lave opspænd fordi jeg skulle skide
Bill Nye skrev:Det er også pretty impressive at holde cuttet kørende trods afslutning af speciale må man sige. Generelt lader det til, at du har fat i den lange ende, når det kommer til diet-compliance. Don't worry.
Goblin skrev:Bill Nye skrev:Det er også pretty impressive at holde cuttet kørende trods afslutning af speciale må man sige. Generelt lader det til, at du har fat i den lange ende, når det kommer til diet-compliance. Don't worry.
Det er ikke så meget bekymring som det er en frustration over, at jeg ikke kan gøre som jeg vil
Jeg er efterhånden så vant til at køre diæt, at det ikke kræver meget tankevirksomhed at tælle til en vis mængde kalorier. Tror dog den overordnede mængde jeg forbrænder er faldet på det sidste på grund af at jeg sidder foran computeren mere.. Heldigvis er det forholdsvist nemt at rive fedt af kroppen.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster