Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 60875 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er aknihei

Vores medlemmer har i alt skrevet 2047225 indlæg i 98655 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 367
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 364

Følg bodybuilding.dk på

Gode ting ved FW

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej bb.

Jeg er i øjeblikket et lykkeligt medlem af performance gym i Århus, men grundet nye arbejdstider, så vil jeg aldrig kunne træne "ordentligt" om søndagen eller i hverdagene. Den time ekstra som FW lige har åbent gør meget for mig nu. Jeg ville høre om nogen kan komme med nogle positive ting omkring FW? Det er af absolut nødvendighed jeg gør det, men efterhånden har jeg kun hørt SHITNESS world og at de serverer slik (?), men jeg tænker mere på centret (maskiner, god ventilation og er det til at komme til) osv. - da jeg fandt ud af en prøvetime kostede 100 kr. og trunten var fuldstændig blank på det andet.

Men hvis nogen er medlem - gerne i Århus centrene, Scandinavia og Jens Baggesens, så må i meget gerne skrive :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 19. dec 2011, 23:28
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner selv på Jens Baggesens vej, og jeg synes det er helt fint. Der er et relativt stort frivægtsområde med en del racks, et område med måtter på gulvet og bumperplates til stængerne, og to Wendler stativer. Der er selvfølgeligt også en mindre maskinpark og cardioområde mv. Jeg har endnu ikke oplevet noget idiotisk som slik osv. Generelt er det også til at komme til, undtagen sent på eftermiddag tidlig aften, hvor der kan være mange mennesker.
Sidst rettet af TooSwole2Control 16. sep 2013, 12:41, rettet i alt 1 gang.
Opløsning bor i alt, hvad der er sammensat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 394
Tilmeldt: 15. apr 2013, 14:10
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Fitness World Århus
Fitness World (Viborgvej)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TooSwole2Control skrev:Jeg træner selv på Jens Baggesens vej, og jeg synes det er helt fint. Der er et relativt stort frivægtsområde med en del racks, et område med måtter på gulvet og bumperplates til stængerne, og to Wendler stativer. Der er selvfølgeligt også en mindre maskinpark og cardioområde mv. Jeg har endnu ikke oplevet noget idiotisk som slik osv. :)


Okay, det var da alligevel mange positive ting. Har ellers kun hørt skidt!
Er der nogle bestemte tidspunkter du rammer centret? Sådan om du ved hvornår der er travlt. I hverdagene vil det blive ved 20ísh tiden og i weekenderne ved 16ísh
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 19. dec 2011, 23:28
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det svinger virkelig fra center til center.

Der er nogle centre der har god plads til racks, frivægte og endda med at godt udvalg af Technogym's 'Pure Strength'-serie.

Andre har virkelig nedprioriteret andet end cardio og hold. Rack'et står i hjørnet med for lidt plads osv. osv.

Kig derned og lav en vurdering ud fra din træning :)
You are what you think. You are what you believe. You are what you eat. You are the exercise you get. You are the company you keep.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 7. nov 2010, 16:29
Geografisk sted: Vanløse
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner enten midt på dagen eller om aftenen, ved 20 tiden har jeg ikke oplevet problemer. Ved ikke med eftermiddag i weekenden :)
Opløsning bor i alt, hvad der er sammensat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 394
Tilmeldt: 15. apr 2013, 14:10
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Fitness World Århus
Fitness World (Viborgvej)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TooSwole2Control skrev:Jeg træner enten midt på dagen eller om aftenen, ved 20 tiden har jeg ikke oplevet problemer. Ved ikke med eftermiddag i weekenden :)


Men alt i alt er du positiv omkring Baggesens? Kan vel også gætte mig til sådan en lørdag skal folk ned og pumpes op, men har hørt der er gevaldigt meget plads der!

tgr skrev:Det svinger virkelig fra center til center.

Der er nogle centre der har god plads til racks, frivægte og endda med at godt udvalg af Technogym's 'Pure Strength'-serie.

Andre har virkelig nedprioriteret andet end cardio og hold. Rack'et står i hjørnet med for lidt plads osv. osv.

Kig derned og lav en vurdering ud fra din træning :)


Tror jeg også jeg vil gøre. Ville bare lige høre om nogen havde noget godt at sige om dem for engangs skyld. Især fint at TooSwole lige netop er i det center jeg skal benytte mest
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 19. dec 2011, 23:28
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja det er jeg. Fint udstyr og god plads. Jeg var også lidt skeptisk først, men det er ikke det skræmmebillede som man ofte hører :) eneste minus er, at der ved 17-18 tiden i hverdagene godt kan være knald på, men sådan er det jo de fleste steder.
Opløsning bor i alt, hvad der er sammensat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 394
Tilmeldt: 15. apr 2013, 14:10
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Fitness World Århus
Fitness World (Viborgvej)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TooSwole2Control skrev:Ja det er jeg. Fint udstyr og god plads. Jeg var også lidt skeptisk først, men det er ikke det skræmmebillede som man ofte hører :) eneste minus er, at der ved 17-18 tiden i hverdagene godt kan være knald på, men sådan er det jo de fleste steder.


Klart nok. Jamen tusind tak for de positive ting. Tror det må blive en prøvetræning imorgen så.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 19. dec 2011, 23:28
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sammenlignet med PG er det ikke så meget positivt. Måske flere damer.

I Esbjeg har de 2 powerracks fra Pure strength serien som er gode. Stængerne er "ok" og skiverne har stor diameter.
Mvh Anders J, fysioterapeut.
LOG:
HAM DER BOR I NORGE
“Talent is God given. Be humble. Fame is man-given. Be grateful. Conceit is self-given. Be careful.”
Brugeravatar

 
Reputation point: 87
 
Indlæg: 1416
Tilmeldt: 30. jun 2005, 09:32
Geografisk sted: Skien, Norge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Deres yoga hold <3
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 600
Tilmeldt: 30. dec 2009, 19:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner også i fitness world, dog i kbh, og synes jeg har rigelig med frihed. Må bruge magnesium, lave dødløft, har dipbælte og vægtløfter bælte i centret(har dog ikke brugt det) etc. Så endda en gut lave box squat m. bands, hvor han bare havde stablet en masse 20ere til at holde det nede.

Så hvis centret har den rette ledelse, så kan det være ret fedt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1894
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fitness World på Jens Baggesens vej er ikke så slemt endda...

I stueetagen er der det føromtalte område hvor der står et par racks og er gummimåtter på gulvet. Der er endda end enkelt Pendlay OL-stang.

Men det er nede i kælderen at det sjove sker!

- Otte MuscleDriver squats racks
- 30+ Pendlay OL-stænger
- RIGELIGT med MuscleDriver bumperplates op til 25 kg
- Pull-up racks
- Kettlebells op til 32 kg
- Masser af elastikker
- Bænke
- Boxe
- Traktordæk
.... Mere eller mindre alt som du kan forvente at finde i et CrossFitcenter.

Hagen er at der typisk kører hold fra 15-20 hver dag (i weekenden er det anderledes.) Men hvis du alligevel skal træne om aftenen, så passer det måske meget godt.
Sidst rettet af Horslund 16. sep 2013, 14:36, rettet i alt 1 gang.
'"Squatting" in a Smith machine is an oxymoron...'

Spartaner! http://www.spartanmentality.dk

Mit mål er at få en helkropsfigur!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 269
Tilmeldt: 23. dec 2012, 18:19
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fitness World Århus
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
 
Styrkeliste
- Squat: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Træningscenteret på Jens Baggesensvej er et udmærket center med håndvægte op til 42kg så vidt jeg husker. Der er masser af bænke og vægte samt stænger.. Det er som sådan et rigtig godt center.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 14. sep 2013, 12:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Deres bruser faciliteter fåes ikke bedre :)
Døde fisk, flyder med strømmen
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 563
Tilmeldt: 12. feb 2013, 16:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 254.00
- Squat: 1124.00
- Dødløft: 427.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu siger jeg det bare; Lygten = damerne!
You are what you think. You are what you believe. You are what you eat. You are the exercise you get. You are the company you keep.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 7. nov 2010, 16:29
Geografisk sted: Vanløse
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træner også selv på JB vej, og synes også det er et okay sted, hvis man ikke træner mellem 16-19, hvor er det sick mange mennesker.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner selv i FW af samme årsag, som du overvejer at gøre det. Den største fordel ved FW er nemlig i mange tilfælde beliggenheden, fordi der er så mange af dem og fordi, de ofte er centralt beliggende.

Der er ikke noget fantastisk ved mit center. Der er som sådan heller ikke noget helt forfærdeligt, bortset fra der i myldretiden er for mange mennesker, og en gut som mig ikke synes, der er nok squatracks.

Men jeg kan squatte, dødløfte, bænke bruge barbells og dumbbells op til 42 kg. Det er det, jeg har brug for, så det gør tricket. Det er vel i sidste ende for de fleste mest stemningen, man giver afkald på, hvis man vælger at træne i Fitness World. Så må man jo individuelt afgøre, om stemningen er nok til at retfærdiggøre den længere transporttid og lidt højere pris.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kidd skrev:Jeg træner også i fitness world, dog i kbh, og synes jeg har rigelig med frihed. Må bruge magnesium, lave dødløft, har dipbælte og vægtløfter bælte i centret(har dog ikke brugt det) etc. Så endda en gut lave box squat m. bands, hvor han bare havde stablet en masse 20ere til at holde det nede.

Så hvis centret har den rette ledelse, så kan det være ret fedt.


Hvilken fitness world kommer du i?
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 16. okt 2006, 13:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det lyder sgu efterhånden ikke så dårligt! Det bliver måske en fornøjelse at komme der op så - men som sagt, PG Århus har sgu givet mig meget. Tænker at det ikke gør noget at skifte center, så længe jeg bare husker hvad de har lært mig dernede! :)

Men tusind tak for god respons! Det har hjulpet godt på valget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 19. dec 2011, 23:28
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 30.00
- Squat: 30.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hate mod FW er folk der ikke har problemer nok i deres hverdag...

pros:
- du kan ALTID finde et center tæt på dig.
- det er en fair pris (~260kr. pr. måned).
- de har fint udstyr til rådighed og synes flere og flere centre nu er begyndt at have 3 squatracks og/eller bænkpres.
- de tilbyder alverdens variationer af holdtræning, på forskellige niveauer.
- de åbner tidligt og lukker sent.
- de har hele tiden forskellige kampagner hvor de tilbyder folk at kunne melde sig ind og fx træne gratis de første 2-3 måneder eller melde sig ind og ikke betale de 300 for indmeldelse.

eneste negative er det spejlblanke eksemplar af et menneske man nogle gange kan møde bag disken som ikke kan hjælpe med en skid.

:)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 12. nov 2012, 20:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeks skrev:hate mod FW er folk der ikke har problemer nok i deres hverdag...

pros:
- du kan ALTID finde et center tæt på dig.
- det er en fair pris (~260kr. pr. måned).
- de har fint udstyr til rådighed og synes flere og flere centre nu er begyndt at have 3 squatracks og/eller bænkpres.
- de tilbyder alverdens variationer af holdtræning, på forskellige niveauer.
- de åbner tidligt og lukker sent.
- de har hele tiden forskellige kampagner hvor de tilbyder folk at kunne melde sig ind og fx træne gratis de første 2-3 måneder eller melde sig ind og ikke betale de 300 for indmeldelse.

eneste negative er det spejlblanke eksemplar af et menneske man nogle gange kan møde bag disken som ikke kan hjælpe med en skid.

:)


Langt fra. Så har du ikke oplevet mange. Som tidligere fortalt skifter faciliteterne meget fra center til center. Jeg har både 'gode' og dårlige erfaringer. Deres Technogym/legetøjs-dumbbells kan jeg dog ikke klare..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 618
Tilmeldt: 30. jul 2011, 16:28
Geografisk sted: Danmark
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har altid været tilfreds med Fitness World i de 2 år man har været der. Dog altid i det samme. Der har dog været rimelig trængt især mandage mellem 15-17, hvor alle var oppe og træne, men ellers efter der er åbnet et nyt i nærheden er Squat Rack altid frit. Men ved ikke i andre FW. Her er der 2 squatracks, 2 bænke, håndvægte op til 2, 2 smith machines, 2 dip stativer osv osv.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 648
Tilmeldt: 14. mar 2013, 18:57
Geografisk sted: Rødovre
 
Træner her: Fitness World Brøndby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan også kun sige god for FW på jens baggesens vej, jeg er fint tilfreds med det :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 788
Tilmeldt: 24. okt 2009, 11:30
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Getbiggernow skrev: Deres Technogym/legetøjs-dumbbells kan jeg dog ikke klare..


why?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 12. nov 2012, 20:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeks skrev:
Getbiggernow skrev: Deres Technogym/legetøjs-dumbbells kan jeg dog ikke klare..


why?


Hvis det er de håndvægte jeg tænker på er håndtagene noget af det absolut værste.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:
Hvis det er de håndvægte jeg tænker på er håndtagene noget af det absolut værste.


come on...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 12. nov 2012, 20:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeks skrev:
andreas7074 skrev:
Hvis det er de håndvægte jeg tænker på er håndtagene noget af det absolut værste.


come on...


Det er petitesser, det ved jeg godt. Jeg gav bare et bud på hvad 'synderen' kunne være.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



andreas7074 skrev:
Jeks skrev:
andreas7074 skrev:
Hvis det er de håndvægte jeg tænker på er håndtagene noget af det absolut værste.


come on...


Det er petitesser, det ved jeg godt. Jeg gav bare et bud på hvad 'synderen' kunne være.

De er unødvendigt store og har roterende greb. Er det dem? Det er seriøst det dummeste næstefter bænkpresbænke med cykelsadler.
Brugeravatar
 
Reputation point: 893
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



peter n skrev:
andreas7074 skrev:
Jeks skrev:
andreas7074 skrev:
Hvis det er de håndvægte jeg tænker på er håndtagene noget af det absolut værste.


come on...


Det er petitesser, det ved jeg godt. Jeg gav bare et bud på hvad 'synderen' kunne være.

De er unødvendigt store og har roterende greb. Er det dem? Det er seriøst det dummeste næstefter bænkpresbænke med cykelsadler.


Ikke roteredde greb, dog. Men sådan mere konvekse i det. Og af plastik.

EDIT: Jo, grebene roterer faktisk
Sidst rettet af andreas7074 16. sep 2013, 21:24, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeks skrev:hate mod FW er folk der ikke har problemer nok i deres hverdag...


At dømme fra din log giver det fin mening at du er så begejstret for FW. Måske skulle du holde igen med dine bombastiske udsagn, specielt når de er dumme
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2274
 
Indlæg: 7362
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster