Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65712 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
sjonas skrev:Jeg giver en flaske ekstra. pr dame Ratz og Thomas medbringer:)
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Nathan Jones skrev:At this point, we can only conclusively look at muscle growth on a large scale and say that picking things up and putting them down a lot makes muscles get bigger.
Bnaz skrev: at krydse 900 i 93
Bnaz skrev: incline curls, cable curls
sjonas skrev:Selvfølgelig jeg er langt mere dedikeret til overvægt end dig! Desuden er jeg heller ikke samkønsorienteret:)
Konv. dødløft, bred fat
5@150
5@175
3x3@200
Bnaz skrev:
Squat, langsomt begge veje
5@110
4@127.5
4x3@147.5
Smal bænk, langsomt begge veje
5@80
4@92.5
4x3@100
Semi sumo dødløft på klodser, langsomt begge veje
5@137.5
4@160
3x3@177.5
Jmt skrev:Konv. dødløft, bred fat
5@150
5@175
3x3@200
God half natty lighting!
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 308 gæster