Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65682 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049574 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Kidd skrev:Hurt kører nu på repeat i min lejlighed! Tak for den deling!
Fed log! Hvad er mål med træningen?
toto_G4M3R skrev:Når du skriver fx:
Cykle ca.3 km
Gå 30-45 min.
10 pullups (i gren)
9 pullups (gren)
Cykle 2-3 km
Hvad mener du så? Jeg har undret mig i lidt tid.. Cykler du 3 km, stiller den, går 45 min, tager nogle pull up's og cykler igen? Eller er det fordelt over hele dagen?
Jeg kan se at du kører GSLP. Hvad er målet med træningen? Er det cut, masse, eller styrke der er dit primære mål?
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 226 gæster